孩子没受伤，为什么夜里总喊腿疼？

☺潘晶晶

孩子没受伤，为什么夜里总喊腿疼？

☺潘晶晶

作者系江苏省疾病预防控制中心主任医师

Q 孩子一岁多了，家里老人说，捏脊可以让孩子长得高一些，请问这有科学依据吗？正确的捏脊方法是什么？

江苏连云港李婷婷

A李婷婷读者，你好！

孩子的身高受遗传、营养、睡眠、激素等多种因素的影响，捏脊是一种辅助方法。捏脊能够通过捏拿脊椎肌肤，刺激背部穴位，激发长高因子，从而有效地调节和增强脏腑功能，激发内脏活力，改善肌肉和骨骼系统的营养，加速生长发育。

有关研究报告，人体皮肤存在着一种组织，平时处于休眠状态，通过摩擦，受刺激的组织细胞就会活跃起来，进入血液循环，并逐步发展演变成为网状细胞。网状细胞具有免疫功能，在孩子的生长期，经常捏脊，不仅能够促进生长，还能强身健体。

捏脊方法：用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向颈部推移。家长可以根据小孩的年龄和身体情况把握捏脊的力度，不要急于求成；捏脊中可配合揉、摩、擦、按等触摸方式，使小儿对捏脊感兴趣，增强父母与孩子之间的感情。

Q孩子没受伤，白天玩得很开心，可到夜里总喊腿疼，去医院检查也没什么病，医生说可能是生长痛，请问到底是怎么回事呢？

江苏镇江王萍

A王萍读者，你好！

生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是生长痛。

据估计，有25%～40%的孩子出现过生长痛。这种偶尔的隐痛在3-5岁的孩子中非常普遍，8-13岁时会再次出现。最常见的疼痛部位是腿，特别是大腿前部、膝盖后面和小腿肚，一般发生在傍晚、晚上和刚睡着的前几个小时。

生长痛是孩子成长中的正常现象，与是否缺钙无关；疼痛程度大多可以忍受，基本不需要吃止痛片或采取其他措施。家长可以给孩子吃点维生素B1和B6，能起到营养神经、缓解神经牵拉疼痛的作用，但效果有限。如出现剧痛、活动困难等异常现象，则需立即就诊。

要缓解生长痛，不妨借鉴以下方法：

1.转移注意力。可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引孩子，家人的鼓励和精神支持，对孩子来说才是镇痛良方。

2.用热毛巾进行局部热敷、按摩，能缓和孩子的紧张情绪及疼痛带来的不适感。

3.减少剧烈运动。生长痛不是病，不需要限制活动，但如果疼痛较重，应让孩子多休息，使肌肉放松。

Q孩子手上擦破了一块皮，为防止感染贴上创可贴，但一天后伤口处有化脓的迹象。请问，哪些情况下不能用创可贴？

江苏徐州赵志安

A赵志安读者，你好！

创可贴可用于小块的创伤应急治疗，从而起到暂时止血、保护创面的作用。但创可贴外层胶布不透气，使用时间过长，会使伤口和伤口周围的皮肤发白、变软，导致细菌继发感染，伤口更加恶化。

以下情况不宜使用创可贴：

创伤严重的伤口：在对伤口进行清创处理以前，不要使用创可贴，要马上到医院，让医生对伤口进行处理治疗。

被动物咬的伤口：被动物咬伤后，应先用肥皂水冲洗多次，然后用碘酒、酒精消毒，让伤口暴露，并注射狂犬疫苗。

深而窄的伤口：比如被铁钉、刀尖扎伤的伤口不能用创可贴包扎。止住血后，应当使伤口暴露在外，以防破伤风菌感染伤口。还应该向医生咨询，必要时接种破伤风疫苗。

溃烂的伤口：被烧烫伤后如果伤口溃烂、流黄水，不能使用创可贴，否则会造成分泌物引流不畅，引起继发感染。

皮肤轻度擦伤：如果只是擦破一点皮肤，不要用创可贴或纱布块包扎伤口，伤口暴露反而会愈合得更快。

图片由本文作者提供编辑刘建淑