黄芪乌梅汤养肝安眠

甘肃第二人民医院内分泌科专家们经过3年临床研究认为，黄芪乌梅汤对治疗2型糖尿病患者具有显著的辅助功能，尤其是对2型糖尿病患者的临床症状改善，对精神、心理及睡眠质量等评估均有显著的疗效。本方特别适合糖友中虚热烦渴的患者，但不适用于消瘦患者和胃经常泛酸的人群。

验方：黄芪50～200克，乌梅20～50克（根据血糖高低调整）。每次加水1升，煎30分钟，备用。每顿饭前30分钟服300毫升。

专家点评：黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等作用。现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质。乌梅药用历史悠久，中医认为其有和肝气、养肝血的功效，可消暑提神、生津止渴，也能帮助肌肉和血管组织恢复活力。乌梅有机酸含量非常丰富，能有效地抑制乳酸，降低疲劳感，还能除掉使血管老化的有害物质等。