安抚老大我有绝招

吴诗佳

终于有了第二个宝宝，你欣喜的同时是否忽视了此时羡慕嫉妒恨的老大？某儿童医院心理门诊曾一个月内接诊了5个孩子，他们都是因为家里新增弟妹之后，出现了不同程度的烦躁、易怒和焦虑。

告诉孩子你对他的爱100%

我再次怀孕了，6岁的Teresa好奇地看着我的肚子一天天变大，惊喜地发现肚皮居然会动来动去。

“妈妈，我希望她是个妹妹，这样就有人陪我玩了。”Teresa用小手轻轻地抚摸着我的肚子，说道。

“好啊，以后你就可以带着妹妹去公园，然后啊，她会跟在你屁股后面，一边跑，一边叫着姐姐……姐姐……”

“哇！好想她快点出来哦，我都等不及了！”

“快了快了。可是，妈妈也有点担心唉，如果妹妹出生以后，妈妈忙着照顾妹妹，陪你的时间少了，怎么办呀？”女儿歪着小脑袋想了又想。可能这个问题对于一个幼儿园大班的孩子，真的是有些为难了吧。

“有了！到那时候，我就和妈妈一起照顾妹妹，这样就可以有很多时间和妈妈在—起了呀！”

听到这里，我真是又惊又喜。这一招，还是从儿童心理学的专业书里看来的，可女儿咋歪歪脑袋就想出来了呢？看来，千万不能低估了孩子的智慧。

“Teresa，你真俸！知道吗？妹妹出来了，你就是我们家的长女了哦，长女可厉害啦，能帮爸爸妈妈做好多好多事情，你想不想做长女啊？”

“嗯，想。”女儿的眼神中充满了期待和向往。

“还有一件事情，妈妈必须要告诉你。”我坚定地看着女儿的眼睛，“无论以后妈妈照顾妹妹有多忙，有一件事情是不会改变的，就是妈妈对你的爱永远是百分之百，一丝一毫也不会减少。你一定要记得，好吗？”女儿望着我一脸严肃的样子，郑重地点了点头。

让姐姐找到责任感和快乐

转眼间，Rachel开始牙牙学语了。而Teresa也成了一名小学生。每当她背着书包回到家，一副得意洋洋的样子来到妹妹面前，便开始训话：“妹妹，你今天乖不乖啊？”看到妹妹无比崇拜地望着“高大”的姐姐，总让人忍俊不禁。

“哎，姐姐，你不是说长大以后想当老师吗？”我开始套Teresa的话。

“是啊，怎么了？”正在逗妹妹玩的Teresa心不在焉地问。

“我们不需要等到以后啊！你看，现在每天，我们都会在学校里学到很多知识，已经可以做妹妹的小老师了呀！”我故意用“我们”这样的词来和孩子做无缝交流。

别让他被迫接受

等到肚子大到无法掩盖了，才让孩子“被迫接受”。这种回避行为会导致后期爆发时带来更糟糕的结果。

让他每天至少独享5分钟

趁着照顾小宝宝的间隙，让他享受一下“霸占”你的待遇。哪怕是没有任何打扰的5分钟也行，给他讲个小故事，玩一会儿假装游戏或者躲猫猫。

理解他的情绪

像恶作剧、哭闹或对妈妈不理不睬都是孩子正常的情绪反应，不要试图讲什么大道理，给他一个拥抱，让他静一静。

争取他的同情

你可以对老大说：“你知道妈妈一天要给弟弟换多少次尿布吗？我自己都数不清了。”让老大知道，妈妈也不是完全适应新的生活，我们都需要调整。

替他说出不满

你可以替他说出不满的情绪，“宝贝儿，妈妈知道你看见我只照顾小宝宝，很生气，很伤心。”

和他一起照顾宝宝

让他找到当哥哥或姐姐的成就感，比如让他帮你拿纸尿裤，和你一起给小宝宝唱催眠曲，让他帮妈妈监督客人，如果客人没洗干净手，就不让他们摸小宝宝的脸。

“好啊好啊！那我教她什么呢？”

“不同年龄段的小孩子要学习的东西是不一样的。妹妹现在的年龄，比较适合看一些图片啊、搭搭积木啊，你愿意教妹妹认识这些图片吗？”说着，我拿出了刚从书店里买来的宝宝图书。

“行，没问题！”

于是，Teresa把教导妹妹当成了一份责任，我很高兴看到她在过程中还能找到乐趣，而我可以腾出手来，忙自己的事情去喽！

给孩子自己解决问题的空间

Tresa跑来告状：“妹妹刚才抓我的书，万一被她撕坏了，我怎么上课啊！呜……”“嗯，妈妈知道了，学校的书是不可以随便拿来玩的。”听到我这么一说，Teresa感受到了被支持的力量，逐渐止住了哭声。“妈妈相信，如果你耐心地和妹妹解释，她是会明白的。你愿窟试试看吗？”

过了不一会儿，客厅里传来了姐姐的声音，“妹妹，你这样做是不对的。这是姐姐的东西，你不可以拿。”我好奇地竖起耳朵，关注着事态的发展。

“要玩，要玩。”姐姐的阻拦似乎引起了妹妹的抗议。“啪、啪！”妹妹的小手狠狠地打在了姐姐的身上。

“你干吗打我啊？明明是你不对嘛！”姐姐的声音又带着些许哭腔了。“你再打，我就还手啦！”只听见又是‘啪”的一声，妹妹开始号啕大哭起来。

惨了，这回该不会是妹妹被了了吧？我心里一阵紧。听着外面的一片混乱声，我开始犹豫，是不是要出去协调一下呢？

等一等！再等一等！在房间里强忍着。

没过多久，客厅里便没了动静。

又过了一会儿，传来了妹妹嗲嗲的声音：“姐姐，玩。姐姐，玩。”“好吧，姐姐陪你玩一会儿，再去做功课。”

孩子解决问题的能力可能超出我们的想象，我们何不索性偷偷懒，让孩子多些锻炼机会呢？