红颜不老的秘密

陶诗秀

“红颜弹指老，刹那芳华。”在著名作家亦舒的小说里，她多次用这句话来比喻红颜易老。生活中，有些女性老得很慢，容颜看起来比同龄人年轻许多，这其中有什么秘密呢？如果你不想老得太快，那么从年轻的时候开始，就好好保养皮肤吧！

20～29岁

选择维生素C护肤品，莫忽视眼部护理

清洁、防晒及保湿是最基本亦是最重要的护肤方法，适用于任何年龄的女性，但不同年龄的护肤重点稍有不同。皮肤科医生建议，20～29岁的女性应尽量避免使用太油或成分浓度太高的护肤品，因为这个年龄段的皮肤油脂分泌比较旺盛，护肤品使用不当，容易出现暗疮问题。要预防衰老，可使用成分浓度较低的维生素C护肤品，作为抗氧化的第一步。

除了抗氧化，25岁后，要注重眼部护理，因为眼部最先出现衰老现象，鱼尾纹一般会在这时出现。这是由于眼部比其他部位的皮肤更细嫩，且这里没有皮脂腺，特别容易流失水分，从而使眼部出现皱纹，因此，25岁后，要选择一款适合自己的眼霜。

30～39岁

使用高效抗氧化护肤品，注意颈部护理

有研究报告显示，30岁后护肤很关键，因为脸上第一道较深的皱纹，大约就是这个时候形成的。因此，皮肤科医生建议， 30岁后，要使用具有高效抗氧化功效的护肤品。

女人颈部的皱纹会随着岁月的流逝而不断增多、加深，一些人面部看上去很年轻，但颈部暴露了其真实年龄。颈部皮肤比较薄，随着年龄的增长，体骨的骨胶原开始流失，皮肤缺乏弹性，皱纹开始在颈部出现。护肤品配合按摩，颈部皮肤就会紧致很多。按摩时，可参考美容师的颈部按摩法：先把护肤品抹在颈部，然后把头微微向上抬，用双手的食指及中指从锁骨部位开始，轻柔地由下向上按摩，直至护肤品完全吸收，最后用手指轻轻按压腮骨下方的淋巴位置，有助于畅通淋巴、收紧皮肤。

40～49岁

医学美白和光学治疗改善色斑

随着衰老、日晒累积及荷尔蒙分泌的变化，女人从40岁开始，色斑会逐渐出现。

医学美白及光学治疗能改善色斑问题。美容医生强调，对苯二酚是医学美白成分，它是改善色斑的有效成分；亦可选择激光、彩光等手段，深入皮肤打击异常色素，令黑色素随着皮肤的新陈代谢而消退，改善雀斑、日晒色斑、微丝血管扩张等问题。

50岁以后

紧肤抗皱，刺激细胞更新

进入50岁，皮肤可以说是处于“四面受敌”的阶段，女性雌性激素分泌量愈来愈少，随之而来的是皮肤修复和胶原蛋白质更新的能力减弱，深层皱纹开始出现，加上皮脂分泌量相对减少，皮肤会出现干燥、缺水的情况。女性到了这个年纪，需要全面的补救护理，给皮肤提供足够的营养，促进细胞修复及更新。维生素A酸对改善暗疮及预防毛孔闭塞有明显效果，有去皱除斑的功效。此外，维生素A酸还可改善表皮层整体的新陈代谢，加速死皮脱落，刺激骨胶原及弹力蛋白质产生，令皮肤恢复嫩滑和弹性。