春末夏初小儿消化疾病的预防

南京市第一医院副主任医师 程小玲

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春末夏初小儿消化疾病的预防

南京市第一医院副主任医师 程小玲

每到春末夏初季节，随着天气逐渐炎热，小儿胃肠疾病日渐多起来。为什么呢？第一，此时各种细菌、病毒在自然界中活跃生长。第二，小儿难以适应气温环境的变化，饮食量和睡眠时间往往减少，导致免疫功能低下，身体抗病能力减弱。第三，消化系统随着气温的升高，消化酶分泌减少，胃肠动力降低，所以容易发生消化不良、胃肠炎等消化系统疾病。

我们应该怎么做才能减少患病的机率呢？

1要合理安排饮食，均衡营养，夏季食物以清淡为主，尤其是那些爱吃肉的孩子，家长要注意调整饮食结构，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，不要贪吃冷饮。

２注意饮食卫生和个人卫生，让孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯，不要在流动摊贩，卫生条件差的饭馆吃饭，养有宠物的家庭一定要搞好宠物的卫生，同时要告诉孩子不要一边吃东西一边喂宠物。

３要根据气候的变化，及时增减衣服；注意居室通风，保持空气清新，要加强身边锻炼，增强抗病能力；同时注意劳逸结合，合理安排时间，做到学习休息两不误。

４对于婴幼儿，鼓励母乳喂养，尤其是出生后的第一个夏季最重要，应避免夏季断奶。人工喂养时，要注意饮食卫生和水源清洁，无论母乳喂养还是人工喂养，都应及时添加剂辅食，添加过程要循序渐进，不要几种辅食同时添加。

５发生腹泻时要及时治疗，尤其是感染性腹泻。要避免营养不良的发生以及感染并发症的发生。

这是个春暖花开的季节，也是孩子生长发育最快的时候，希望在我们的精心照顾下，孩子们能够健健康康的成长。