拿什么来拯救“过劳死”：逝者金波，从此天涯

【适用话题】健康 生命 工作压力 放缓脚步

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2016年6月29日，天涯社区副主编金波因突发性心脏病，于北京地铁6号线呼家楼站突然晕倒，经路人和急救人员抢救无效不幸去世。同事都说他平时工作很拼，近几年更是长期加班熬夜。金波英年早逝，除了悲戚和伤痛，更多的是让人们对“过劳死”多了几分警觉。据目击者介绍，当天19时30分许，金波晕倒在呼家楼站开往潞城方向的站台，随后失去意识。两名女乘客上前对其进行心肺复苏和人工呼吸。紧接着，金波被送往医院抢救，遗憾的是，已没有生命体征。此新闻一出，再次将“过劳死”置于舆论中心。

人物素描 他是个有理想的才子

伊文，是金波更为网友熟知的名字。2006年1月，天涯年会，每个参加年会的网友都想认识的一个人就是伊文，“才子”的名号渐渐响亮起来。“那时他刚到天涯广州做编辑，做的是社会板块，面对的是蒙冤无助的弱小和专横跋扈的不公，有爱有义。也许这不重要，但重要的是一做就坚持了十年，不仅仅是为了工作。”他的好友吴雄杰说，刚开始工作时，金波的社交不多，他的圈子就是天涯的圈子，生活就是天涯的生活。每天不在办公室加班，就在宿舍谈天涯，忧国忧民，高谈阔论。十年来，从华南虎到邓玉娇事件，再到魏则西和雷洋事件，金波都不曾“失声”。“金波是那种疾恶如仇的人，对很多丑恶的社会现象甚至都有点像愤青了”。网友风之末端说。同时，金波对各种观点又都十分包容，能和任何观点的人交朋友，颇有古人之风。对于工作本身也是兢兢业业，无论现实中还是网络上。

【考场仿真试题】结合材料，自选角度，写一篇不少于800字的作文。

【范文片段示例】“拼搏”“努力”，是我们常见的也常常挂在嘴边的词，我们希望生活越来越优裕，我们也愿意为此拼搏。从大的方面来说，我们都渴望国家强大，期待赶超世界强国；从小的方面来讲，我们也期望自己能够生活、工作更上一层楼，有更好的发展、更广阔的未来。这使得我们的国家超速行驶，我们每个人都是被绑在这个高速行驶的机器上的零件，工作、生活的节奏也随之加快很多，如同曾经的天涯社区副主编金波那样，加班到深夜已是屡见不鲜，但这往往让我们健康的信用卡负债累累。生命只有一次，慢一点，等一等灵魂，也等一等健康。