吵架也能预测疾病

又土

美国加州大学伯克利分校最新研究发现，夫妻争吵的不同类型会对身体健康造成不同影响，换句话说，夫妻吵架吵法不一样，对日后健康疾患风险影响也不一样。而且夫妻吵嘴15分钟，就会对身体健康造成负面影响。

该研究从1989年开始，对156对中老年夫妇进行追踪研究。结果发现，在交谈时更易勃然大怒的夫妇，日后患胸痛、高血压以及其他心血管疾病的风险更高；而情感上自我封闭或者在心底筑起一道高墙，会增加患肌肉骨骼性疾病如背痛、落枕及肌肉紧张等问题的风险。研究人员表示，“夫妻争吵，是选择爆发出来还是憋在心里，与随后特定的健康问题紧密相连”。

研究还发现，夫妻争吵对丈夫的健康危害更明显。研究负责人克劳迪亚·哈斯说，“我们通过观察15分钟夫妻争吵录像中表现出来的情绪，能在一定程度上预测丈夫在20年内可能出现的健康问题，如暴怒会增加心血管疾病风险。”研究建议，夫妻应减少争吵，或者在争吵时要调整好情绪，不要怒火爆发或者憋在心里。