抑郁症援助地图，失独母亲致天堂儿子最深情的礼物

作者／温心



抑郁症援助地图，失独母亲致天堂儿子最深情的礼物

作者／温心

2015年8月25日，互联网上首张全国抑郁症援助地图正式上线。抑郁症患者或家属只要手机上网，就能在数秒钟内找到离自己最近的援助机构。而援助地图的背后，是一位偶像新星与抑郁症殊死搏杀而遗憾离开人间，失独母亲痛苦涅槃，用人世间的深情大爱让远逝的儿子永远活在自己的余生——

尚于博和母亲毛爱珍

抑郁症反复年轻生命进入倒计时

2011年10月26日早晨7点多钟，56岁的毛爱珍准备去机场，当天她要出差。这时，丈夫脸色凝重地走进卧室，一把将她拥在怀里，将隐瞒了一夜的噩耗告诉了她：“爱珍，你要坚强，于博昨天中午走了，永远地离开我们了。”当时，毛爱珍脑子里闪电一样闪出三个字“抑郁症”，顿时眼里的泪水像断了线的珠子一串串流下来……

毛爱珍的儿子尚于博是新生代实力派演员，高大挺拔，俊朗阳光。1983年出生的尚于博从小就是个孝顺的乖孩子，与身为电台编辑的母亲感情特别深。1992年，因父母到深圳发展，正读小学三年级的尚于博随迁到深圳读书。尚于博高中就读的是深圳中学，已是英俊少年的他高二时便入选了学校的话剧社，成为话剧《罗密欧与朱丽叶》的男主角罗密欧。初涉舞台表演，尚于博年少的心萌发对表演的热爱。在校艺术节中，话剧《罗密欧与朱丽叶》演出成功，反响热烈，让尚于博浅尝到表演艺术的魅力。

这次表演结束后，17岁的尚于博对妈妈说：“妈妈，我找到感觉了，我想当一个真正的演员，可以吗？”毛爱珍笑了：“博儿，做你爱做的事，当然可以啊！”她看着阳光帅气、温文尔雅的儿子，声音里满是宠爱。尚于博的脸上绽开了灿烂的笑容，搂着母亲，深情地说道：“妈，有你们的爱，我真的好幸福！”

2001年9月，尚于博以文化课第一、专业课第三的好成绩考进了中央戏剧学院2001级表演系，毛爱珍夫妇跟随儿子北上，在北京安家。成绩优异的尚于博在大二时便接拍了第一部电影《枪手》，演艺事业正式起航。2005年7月，尚于博中戏毕业，顺利踏入演艺圈，每年有四五部作品面世，涵盖电影、电视剧、话剧、音乐剧。毕业仅四年，他就接拍了7部大戏，从配角变成了主角，参与主演《杜拉拉升职记》，成为电视剧《娘家的故事》三部曲的男一号。尚于博的演艺之路一片坦途，也是被许多人看好的潜力新偶像。

然而2009年5月的一天，毛爱珍开车送儿子去拍戏。一路上，母子俩有说有笑，尚于博突然有些低沉地说道：“妈，我得了抑郁症。”毛爱珍一惊，但向来不愿让母亲担心的尚于博随即又补充道：“没什么，就是有点失眠，吃了医生开的药，已经好了。”他轻松地笑了笑。看着儿子风轻云淡的样子，毛爱珍伸手抚摸着儿子英俊的脸，心疼地说：“博儿，妈妈不要你那么辛苦，只要你开心。”尚于博粲然一笑：“生活那么美好，我有什么理由不开心呢？”那天，母子相约，不在母亲身边的日子，尚于博只要有空就给母亲打个电话。此后，每当听到儿子快乐的声音，毛爱珍那颗牵挂的心才能安定。

2011年国庆节的前一天，几个朋友约毛爱珍夫妇去北京昌平郊游，尚于博也一同前往。在昌平郊野，尚于博表现出对大自然的极大热爱，遇到一条小河，他会蹲下来看小鱼在水里游，感叹小鱼游得真欢。看见一片山花，他又兴奋不已，举起相机拍摄这自然之美。第二天上午，尚于博乘飞机到西宁与朋友们汇合，参加川藏自驾游。中午，飞机刚落地，他就给父母各发了一条信息：“放心，已到西宁，我爱你们！”

看着每天都充实快乐的儿子，毛爱珍以为，儿子令她一直隐隐担忧的抑郁症已经好了。但事实上，后来她通过尚于博的经纪人、心理医生以及好朋友才知道，在那段她以为儿子很快乐的时期，尚于博正经历着抑郁症反反复复的折磨。为了不让至亲的人担心，他孤独地与抑郁抗争着。毛爱珍怎么也想不到，一如往常般阳光开朗的儿子，被抑郁症裹挟的生命已经进入了倒计时。

爱子永远离开失独母亲求证幕后真凶

2011年10月23日中午，尚于博来到毛爱珍的房间，说有三部戏请他去拍，他拿不定主意接哪部，来找母亲商议（后来才知道此时抑郁症患者已经做不了判断、选择）。2011年10月24日下午，电视剧《瑶山大剿匪》举行首映发布会，毛爱珍开车将尚于博送到发布会现场。分别之际，毛爱珍捋了捋儿子额前的头发，目送他走进演播厅。毛爱珍没有想到，那竟是儿子留给她的最后的背影。

2011年10月25日，这一天，电视里放着尚于博主演的《娘家的故事》第三部；《瑶山大剿匪》当晚首播；下午刚签约的新戏正待开机……然而，在荧幕里笑着闹着演绎着人生的尚于博在自己28岁的人生之际，在25日的中午却已经无力再继续。他站在了楼顶，仿佛被另一个世界的风景所吸引，他在最后的电话里说，他看见一片好美的景色。那一刻，他终于放下了抑郁症的重负，跃向了另一个世界……

此时，由于尚于博的影视作品正在各大卫视热播，他离开的消息让舆论四起，粉丝们在微博论坛发贴，表达着对他的爱和不舍得。但同时也不乏胡乱的猜测，有人称他是不堪娱乐圈的压力，也有人说他是为情所困才选择了这条路。各种传言，如针扎般刺痛了早已疼得麻木的母亲的心，唤醒了无生趣的毛爱珍，她要维护儿子最后的声誉。原本是个霁月清风的疏阔男儿，性格温和超然，绝不会因为什么龃龉之事而轻易离开。她发誓要弄明白儿子离世的真正原因。

毛爱珍开始查阅儿子的电话记录、日记、微博，寻访他的心理医生、经纪人、朋友。直到这时，她才知道儿子患的是躁郁症。与抑郁症不同，躁郁症会有亢奋和抑郁双相交替出现的病状。所以，她看到尚于博的微笑、快乐、兴奋的样子，有时是真实的，有时是掩饰出来的。尚于博患躁郁症是从09年开始的。他先是出现失眠、情绪焦虑的状态，之后慢慢变得无法控制自己想法，无法思考和判断。于是，他一个人去了医院，确诊患上了躁郁症。医生告诉他，抑郁症治疗很难，要求他除了吃药，还要配合运动、健身、旅行、写快乐日记等治疗方案。

尚于博努力地照做了。两年半时间里，种种努力没能阻止病症发展，期间好一段时间又复发。前一分钟明明很快乐，后一分钟突然就像有个开关，把所有的愉悦感觉都关掉了，让他觉得一切都没有了意义。最可怕的是，他不知道那个开关什么时候发作。一次，尚于博去好友家里参加聚会，可走到好友家附近，他却神使鬼差地上了楼顶，无法控制地想跳下去。幸好在最后一刻，他突然清醒了。尚于博来到朋友家后，越想越后怕，对朋友说起刚才的荒唐。朋友吓坏了，立刻要给他的父母打电话，尚于博急忙拦住，笑道：“只是一刹那的感觉，都过去了。别吓着我爸妈！”

从此，怕亲人和朋友担心，尚于博把所有的阴影收起来，一心想让自己快点好起来。他明白，快乐是他的子弹，他要与抑郁症打一场只有他一个人的硬仗。他要为男人的尊严而战，为自己的理想而战，为守护至爱的家人而战。即使在病情最严重时，他也努力在父母面前保持微笑……想到儿子近三年的孤独煎熬，毛爱珍肝肠寸断，她自责自己对抑郁症知之甚少，对儿子的病情没能及时察觉。

时至今日，她才从儿子的心理医生、前经纪人、健身教练和朋友们的回忆中得知当时的情景，尽管不能完全了解儿子的每一个感受，但至少她知道，这场跟抑郁症的战斗儿子打得有多勇猛，又有多艰难。她心疼儿子在最困苦的时候，一个人单打独斗，他那善良至极的性格，直到最后都不愿也不曾麻烦到任何人。在患上抑郁症的三年里，尚于博不仅出色完成影视剧角色演绎拍摄工作，他还游走了许许多多国家和城市，看过万千风景。在回望儿子最后经历的过程中，毛爱珍感到自己抚摸到了儿子的灵魂，她和儿子有相同的疑问：得了抑郁症，为什么脑子就像被魔鬼控制了？

2012年元旦，毛爱珍带着疑问踏上了追问之路。夫妻俩在美国先后拜访了南加州大学、哈佛大学的心理学教授和专家，查阅了大量资料，慢慢地了解到抑郁症是一种功能性、器质性疾病，存在的历史比战争、癌症和艾滋病都长，发病诱因很复杂，与演员的职业没有必然关联，任何人都有患病的可能。而病症千差万别，严重时会产生幻听、幻视，幻觉。原来，儿子的所有表现都是生理性的病症，而非意志薄弱，更不是精神空虚。他不是狠心抛弃了父母，而是病魔带走了他。

帮助更多的人让儿子活在自己的余生

还原了爱子生病近三年所受的痛苦，毛爱珍感到锥心的疼。而在中国，有9000多万人忍受着抑郁症的折磨，每年因严重抑郁症自杀的人数高达20万人。和儿子相同的悲剧，每天都在上演。每当听到这样的消息，毛爱珍那颗做母亲的心就痛一回。尚于博在世时，是个慈悲的孩子，积极助人，离世前两天还为肺尘病人汇款邮递衣物，并留话“要帮助更多的人”。他走了，却用生命惊醒了对抑郁症一无所知的母亲。冥冥中，毛爱珍感到有一种力量在引导着她。

2012年10月25日，尚于博去世一周年之际，毛爱珍创立了北京尚善公益基金会。开始时，毛爱珍创立基金会的目的是想做抑郁症防控知识的普及与传播，让人们认知抑郁症，消除人们的病耻感，从而得到积极的预防和治疗，减少自杀。2013年4月，毛爱珍潜心组织编撰了国内第一本《关爱精神健康抑郁症》认知手册。两年多时间里，尚善基金会在全国举办和参与各种公益活动超过100多场，发放精神健康方面的书籍及宣传品达20余万份。

随着认知宣传的深入，影响越广，咨询救助的电话和人越来越多。一位名叫晓晓的年轻漂亮女孩来到尚善基金会，找到毛爱珍。晓晓患抑郁症已经半年，怕家人说她是神经病，她一直不敢把实情告诉家人。毛爱珍痛心地劝道：“傻孩子，扛不住了怎么办，就扔下父母独自走了吗？”一番交流后，晓晓终于带着毛爱珍见父母。苦口婆心地讲了半天，晓晓的妈妈似乎明白了：“那就叫她不要想那么多，看开点吧!”毛爱珍哭笑不得：“这不是想不开的事，抑郁症是一种病，每发作一次，都会引起特定脑区脑萎缩和脑神经纤维减少，一定要去正规医院治疗。”最终，晓晓的家人认同其得了抑郁症。像这样的话，毛爱珍在和抑郁症患者家人的对话中，不知说过了多少遍。

这期间，毛爱珍接到许多抑郁症患者家属无助的电话，在报刊上也看到了许多人因患上抑郁症的自杀消息。痛心之下毛爱珍想，基金会不能局限仅做抑郁症防控认知宣传，还要在帮助抑郁症患者就医及互助上做出努力。她提出基金会工作拓展的方向，基金会的同仁几经论证，是否可以通过一张互联网地图，把散落在全国不同地区的抑郁症援助机构信息收集在一起，让陷于痛苦无助的抑郁症患者和家属能够通过互联网，及时、便捷地找到离自己最近的援助机构。所以，有了尚善基金会和高德地图的成功合作，高德地图成为抑郁症援助地图的合作伙伴，为地图项目无偿提供技术支持。

2015年8月7日，援助地图第一批数据采集完成，收录了全国3290个援助机构的数据。这3290个数据是3290座桥梁，是3290座通往生命的桥梁，任何一名抑郁症患者或家属只要手机上网，就能通过互联网搭建的数字桥梁，在数秒钟内找到离自己最近的援助机构。2015年8 月25日，全国抑郁症援助地图1.0公测版上线试运行。这将帮助到9000万的抑郁症患者和更多的患者家属，还将通过大数据的方式推动全国抑郁症的防治水平。

2015年10月25日，是尚于博去世4周年的日子，毛爱珍独自来到儿子的安息之地，将基金会成立三周年的纪念册摆在儿子墓碑前告慰儿子。她还告诉儿子，2015年10月25日，基金会设立的关爱精神健康尚善公益传播奖也正式启动了，实现了他生前“要帮助更多人”的天使善愿。山风阵阵，轻轻拂过，如同儿子在耳畔的殷殷回答！

编辑：莫言言 happywyli@163.com