一对老夫妻为何闹矛盾

文 赵明月

一对老夫妻为何闹矛盾

文 赵明月

观点：2013年～2016年间，台湾学者在两岸六大城市访谈了1600多位老人。结果发现，退休后，多数女性会变得独立、自信，积极计划美好的未来，主动通过不同渠道结交朋友，发展人际关系，不愿再只为家人操劳；男性对退休后生活的想象则以家庭为主导，变得体贴、顾家，对老伴有高度依赖感。性格发生变化后，女性更喜欢外面的世界，男性倾向待在家里，如果协调不好，就会产生矛盾，对双方身心造成不良影响，时间长了，甚至可能诱发“黄昏离”。

案例：儿子结婚、女儿出国、自己退休，半年内经历了一系列变化的刘阿姨，并没像一些老年人那样产生强烈的失落感，反倒兴致勃勃地计划起了自己的退休生活。她亲自送女儿到澳洲，尽情玩了一个月，刚回到北京，又和老友们商量要去骑行，并且很快做好了一年的出游计划。

老伴杨叔叔很不理解：“年纪这么大，老胳膊老腿的，搞什么骑行，万一出点事怎么办？”老两口因为这事产生了很大分歧，互不相让。憋着一肚子气，杨叔叔还是跟刘阿姨一起找到了心理医生。“我是个建筑工程师，年轻时常不在家。她一个人照顾两个孩子，又要上班，辛苦了那么多年，现在总算退休了，孩子都不用我们管了，我就想在家好好陪陪她、照顾她，过过二人世界。可她现在整天往外跑，还搞什么骑行，我天天担心她出事。”杨叔叔的这份担心却没有得到刘阿姨的理解。在刘阿姨看来，老伴年轻时满世界跑，哪儿的风景都看过，已经玩够了。“我在家憋了一辈子，好不容易孩子大了，还不许我出去玩玩？现在不出去，过几年都走不动了。”

经过两次心理咨询，刘阿姨和杨叔叔的矛盾得到了解决。现在，老两口经常一起买菜、做饭、看电影，还一起出国看女儿。用杨叔叔的话说，就像在重新谈一场恋爱。在老人产生抑郁等消极情绪时，亲人的陪伴能够减轻伤害。而夫妻的陪伴、沟通对老人的心理健康非常重要，其次才是亲子关系。

国家二级心理咨询师张莉：明显看出来，老两口是恩爱的，只是退休后，两人的性格都发生了变化，打破了过去惯有的行为模式，才产生了矛盾和冲突。为何会出现男女性格的互换？这与补偿心理有关。这个年龄段的女性，大部分都把半生时间给了家庭、孩子，再加上忙碌的工作，常常忽略自己的兴趣爱好和年轻时的梦想。男性退休前则大部分都在拼命工作，没时间顾及家庭，对妻子和儿女怀有愧疚。随着年龄增长，身体机能下降，身边亲朋患重病或去世，老人们会深切感受到生命的短暂无常，所以一旦闲下来，各自都要对过去没有被满足的部分做出补偿。

在面对生活选择或矛盾时，应注意以下几点：

1.两人一起做晚年生活规划，尽可能同时满足各自不同的需求。

2.做任何决定前，先征求一下对方的意见，遇事互相商量。

3.体谅另一方的心理感受。比如从案例看，杨叔叔年轻时有外出经验，可以帮助刘阿姨制定更加安全可行的出游计划。有可能的话，结伴同行更好。

4.出现矛盾时，先控制自己的情绪，不要带着情绪处理问题，等冷静下来后再做决定。