气排球与室内排球技术的比较研究

代铁军

（营口市卫生学校，辽宁 营口 115002）



气排球与室内排球技术的比较研究

代铁军

（营口市卫生学校，辽宁 营口 115002）

摘 要：本文探讨气排球的价值与特点，通过对气排球与室内排球的异同情况进行分析，就室内排球与气排球各自的技术特点进行详细分析，进一步体现出气排球运动开展与推广过程中的优势。

关键词：气排球；室内排球；技术

排球运动是我国发展较早的一项综合性球类运动，该项运动注重人与人之间的相互配合，在注重技巧性的同时更具备较高的安全性，是培养人与人之间合作共通、协调统一的重要运动项目。受各方面因素影响，排球运动在我国的普及与发展情况仍不太理想，该项运动的传统开展形式对于球员自身的技术要求与体能要求较高，比赛过程中更需要球员之间密切配合，并且娴熟运用各种排球技巧。因此，排球运动要想在我国广泛开展与普及，就必须对这些传统的排球运动形式加以优化和改良，促使排球运动在保留排球运动特点的同时，还能够具备更高的娱乐性，使各年龄段的普通群众都能够参与进来，逐步提升排球运动在我国社会环境中的影响力与传播效果。本文主要对气排球与室内排球的技术特点与异同情况进行分析研究，以此为我国排球运动今后的发展与创新提供合理化参考。

1　气排球的价值与特点

1.1气排球的特点

气排球由我国铁路职工首创，并在长期以来的发展过程中逐渐成为了一项正式的竞赛项目。气排球运动在开展过程中娱乐性较强，该项运动对于场地的要求比较简单，入门容易且安全性高，充气式排球很好地替代了传统的PU或PVC材质排球，这极大地保留了排球运动原有的特点，使排球运动能够被各个年龄段的人群所接受。通过对我国气排球运动现阶段的应用与发展情况进行研究可知，气排球运动正逐步成为我国球类体育项目的新宠。气排球运动的集体性较强，在实践环节强调球员之间的协调配合，在运动过程中能够很好地培养球员的道德风范与团结意识，对于整个社会文化风貌的发展具有积极意义。气排球运动的规则较为宽松，在运动过程中人体的任何部位都可以接触气排球，只要按照规则将球打到对方场地上空即为有效。

1.2气排球的价值

气排球运动在开展过程中运动量较小，气排球的重量较轻、球体较大、飞行速度较慢、球感好、弹性适中，参与者可以很容易地找到击球点，且充气排球的整体质量约为150g。因此，各年龄层次的男女都可以亲身参与到气排球运动当中，广大中老年人还可以将气排球作为强身健体的主要运动方式，在锻炼身体、增强体质的同时，还能极大地丰富中老年人的日常生活。气排球运动作为一项具有健身价值的球类体育项目，参与者在运动过程中无须有手指挫伤、手臂疼痛的顾忌，气排球的整体材质多为橡胶，可以极大地降低运动者肢体与球体接触时的应力。这对于参与气排球运动的人而言，既能起到强身健体的作用，又无须有受伤之烦恼。由此可见，气排球运动在开展过程中具有较高的娱乐价值与健身价值，在丰富人们业余生活的同时，使人们在参与气排球运动的过程中达到锻炼的目的。

2　室内排球与气排球的技术比较

2.1室内排球与气排球的特性比较

通过将室内排球与气排球的特性进行比较可知，气排球均采用软塑料制成，在专业比赛过程中，气排球的平均重量约为150g，相较于室内排球平均重量的320g要轻很多。在专业比赛过程中，气排球的总重量约为硬排球的50%左右，两者在重量上具有明显差异。气排球的圆周通常在75～85cm，室内排球的圆周则为12～22cm，且室内排球的整体质地较硬，控制感较好，适合攻击，在赛场上更加适合年轻人进行运动和娱乐。在比赛场地方面，室内排球对场地要求更为严格，室内排球的正规比赛场地长、宽为18m×9m，比赛网高2m，女子排球网高1.8m，而气排球的赛场长宽则为12m×6m，比赛网高0.44m。通过比较气排球与室内排球的特性可知，两种排球形式差异显著，在娱乐性与传播性方面，气排球具有更大的优势。

2.2室内排球与气排球发球技术的比较

发球作为排球运动环节的基本技术之一，也是一场排球比赛的开始，属于极为重要的进攻手段。通过对室内排球与气排球的发球技术进行研究可知，在发球过程中，室内排球与气排球的发球方式基本相同，都是由一名队员在端线自行抛球后，使用单手将排球直接击入对方场区。室内排球与气排球的发球动作及技术要领相同，在赛场上是唯一不受他人制约与影响的技术手段。

在发球过程中，室内排球与气排球的质量体积和材质均不相同。气排球的体积较大，重量较轻，球体材质多为橡胶，球员在发球过程中气排球的飞行速度较慢，受力程度较小，往往难以准确控制气排球的飞行轨迹。因此，气排球也多被应用于健身锻炼体育活动中。室内排球的球体相对较硬，整体重量大，气压强，球员在发球过程中能够更加准确地掌握球体的飞行轨迹，且室内排球的发球运行路线更加复杂，进攻性较强，更适合应用于正规赛场。

2.3室内排球与气排球传球技术的比较

传球是排球运动项目中基本的技术之一，也是排球运动者应当掌握的重要技术内容。在排球运动的实践环节，球员主要是用双手在额前上方，利用伸臂、蹬腿等动作以及手腕与手指之间的弹击力来完成击球技术动作。而传球动作则需要依靠球员手腕与手指来完成。在传球过程中，室内排球与气排球的技术要领相同，球员主要依靠手腕与手指的灵活运动来控制球体的接触点与飞行方向。在传球过程中，球员需要准确控制排球的飞行轨迹与方向，且传球过程中球体的变化比较灵活。因此，传球常常会被当作是衔接防守与进攻的重要手段，在排球运动中担当着不可忽视的重要作用，能够为进攻创造极佳的条件。室内排球与气排球运动在传球技术方面具有相同的概念与实际作用，均是采用二传的形式，用于衔接防守与进攻，在比赛过程中组织下一次的防守与进攻形式，有效掌控比赛形势。

气排球的体积要比室内排球大很多，重量较轻，在传球过程中球员难以准确控制气排球的运行轨迹。在气排球运动的传球过程中，球员往往需要用两只手组成平面来击球，而不是像室内排球一样，由球员将手呈半球形来击球。在传球动作的发力过程中，室内排球运动员往往需要双脚蹬地，借助腰腹部力量来提高排球的运行速度，而在气排球运动中，球员往往只需要依靠手臂之力就可以将排球击打得很高。气排球的运动轨迹较为固定，运动相对较慢，对于击球技术方面的整体要求较低，球员在运动过程中能够快速掌握气排球的传球技巧，而不是像室内排球一样，需要球员进行长时间的练习来逐步掌握室内排球的传球与击球技巧。

2.4室内排球与气排球垫球技术的比较

室内排球与气排球垫球技术的相同点有很多，比如都是由球员使用手臂或身体其他部位来完成迎击动作的，在垫球的过程中，无论是气排球还是室内排球都需要球员通过迎击动作使排球从垫击面弹飞出去。在垫球的过程中，球员可以采用单手或者双手手臂的坚硬部位来完成向上击球的技术动作。在室内排球与气排球的运动环节，球员可以在接发球、接拦回球以及接扣球的过程中使用垫球技术，为之后的反攻或防守做好准备。

排球的垫球技术在实施过程中也会受排球大小与体积的影响，气排球的体积较大、反弹性较强，球员在垫球过程中往往难以准确控制排球的飞行方向。在排球比赛过程中常用的垫球技术具体包括挡搬、抓、单手托球、捧、捞等，在气排球垫球技术动作的使用过程中使用频率较高的一般为挡搬垫球，而在室内排球垫球技术动作的使用过程中，常见的垫球形式则为正面垫球。

2.5室内排球与气排球扣球技术的比较

扣球作为排球运动当中基本的技术手段，是所有排球技术当中最强有力的攻击手段，更是排球赛场上主要的得分手段。在扣球的过程中，球员首先需要跳起，并利用手臂或者手掌的鞭打动作在半空中将排球击飞到对方场区当中。室内排球与气排球在扣球技术的运用过程中具有技术层面的相同点，两者的扣球动作与技术要领完全相同，都需要确保球员拥有良好的准确能力与身体协调能力。因为是在空中进行连续动作，因此，扣球对于球员的弹跳力、腰腹力量以及手臂力量都有一定的要求，球员还应当具备较好的判断力与反应力，以此确保扣球技术能够在赛场上真正发挥作用。

气排球扣球技术在实际运用过程中，球员需要准确找到气排球的击打位置，由于气排球的扣球无法像室内排球一样速度快、力量大，因此在扣球过程中，球员的手腕无须进行推压动作，而是直接在气排球后上方利用挥臂鞭打动作进行发力，找准击打位置，确保气排球能够准确飞行到对方场区当中。

3　结 语

相较于室内排球，气排球运动的健身价值与娱乐价值较高，在体育推广与传播的过程中具有明显优势。室内排球作为专业化球类运动项目之一，在实践环节强调球员之间的协调配合，在运动过程中能够很好地培养球员的道德风范与团结意识，对于我国社会的文化风貌发展具有积极意义。

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投稿日期：2016-01-22

中图分类号：G842

文献标识码：A

文章编号：1674-151X（2016）03-015-02

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.05.007

作者简介：代铁军，讲师，本科。研究方向：排球技术。