90摄氏度洗礼

李Machine

春节期间，我辗转来到了坐落于贝加尔湖畔的胡日尔村。我上岛之后，第一件事就是预订全村最地道的一家俄罗斯浴（Banya）。

俄罗斯浴和芬兰浴、土耳其浴、日本浴一并被称为“世界四大浴种”，这让我充满了期待。不过和我同住的本地游客听说我要去尝试，都面露恐慌，用蹩脚的英语说着“Good”，并竖起了大拇指。直到这时，我才感觉可能会有些凶险。

下车之后，我看到的是一个非常不起眼的、冒着白烟的小木屋。进入小木屋的更衣室，我的眼镜就立刻蒙上两团水雾，这里简直热得像夏天一样。待蒸汽散去，我迅速脱衣服，围上浴巾进入冲洗室。冲洗室的温度并不算很高，在接温水的时候，像我这样虎背熊腰的人已經有些打寒战了，而身边的俄罗斯大爷还在悠然自得地哼着口哨。

桑拿室的木门又重又厚，缓缓推开以后，感觉里面的滚滚热浪直接把我往外赶。这哪里是桑拿室？分明是火焰山啊！在将近90摄氏度的高温中，我根本喘不过气来。在旁边的俄罗斯大爷嗤笑了我一番之后，我屏住呼吸才得以成功潜入桑拿室。

整个桑拿室出奇地小，共分为两层，下层放了很多木板供人们坐着低头喘气，能躺到上层去的人就算是勇士了。和我同行的小伙伴体验了二层的“贵宾席”，并留下了这样一段评价：每呼吸一口都好像将一块热炭塞进肺腑，就像处在火焰山中。

其实在桑拿室做完之后，Banya的大致流程基本上就走完了，但是如果你想体验更地道的，请务必仔细阅读下面的文字。

从桑拿室回到冲凉室之后，工作人员会为你准备好一盆水，这次是冰水。你需要做的就是把冰水顺着脑袋倒下去。由于之前待在高温的桑拿室，当你浇冰水的时候，你能够感到自己身上的肌肉都在颤抖，那种感觉一生难忘。

在经历完冰水考验之后，如果你鼓起勇气回到桑拿室，终极挑战在等着你——橡树叶鞭笞。

对于俄罗斯人来说，在Banya的时候如果不用扎紧的橡树叶抽打身体，那就失去了乐趣。据我在俄罗斯的房东说，用橡树枝做成的鞭子拍打身体，除了能够起到放松神经、促进血液循环的功效之外，还能够将橡树独特的植物清香留在身体上。然而我只是象征性地让同伴抽了几下，就已经叫苦不迭了，那是一种轻微疼痛中又略带痒的感觉，让我一下子就放弃了。

还有一种更加疯狂的俄罗斯浴，一般身强力壮的俄罗斯男子会直接到户外的雪地里滚上几圈，甚至径直跳入贝加尔湖的冰洞里，等到透心凉之后，再返回高温的桑拿室中。

哦，别忘了在跳入贝加尔湖之前来一口正宗的伏特加。如此反复几次后，他们竟然还有胃口到更衣室喝杯茶，吃点面包……这种渊远流长的俄罗斯文化也许我等凡人是无福消受了。

（摘自壹读网）