据说三餐准时吃就能瘦的8:16减肥饮食法!
所谓的“8:16减肥饮食法”,就是让一天中的三餐要集中在8小时内吃完,然后剩下的16小时让肠胃好好休息,只能喝水,保持空腹,这是针对饮食不规律、膳食结构不均衡的人而设计的,如此一来只要按要求规律地吃三餐就可以瘦身,让身体更轻盈、无负担。不过想要尝试的话,建议先试做一阵子看看是否适合自己,再继续下去才更健康哦!
每天开车超过1小时,等着变水桶腰吧!
现在年轻人开车上班、上学已经很常见了,城市中78%的成年人承認汽车是他们常用的交通工具,一项新研究发现:相比每天开车不超过15分钟的人,每天开车超过1小时的人,平均体重要重上4.5斤,腰围则更粗1.27厘米!开车多的人的BMI指数也比同龄人高出0.8,所以不仅仅是为了减少雾霾和环保,即使是为了你婀娜的小腰身,也尽量减少开车的次数和时间吧。
你的一生将耗费12167个小时在洗澡上!
如果你每天花20分钟洗头+洗澡,并且能顺利健康地活到100岁,那么12167小时就是你一生将耗费在清洗自己这件事上的时间!也就是说整整两年的时间就这么被浪费掉了,妹子们看到这里有没有小震惊一下,反正我每天光洗个头就要20分钟以上了,冲个澡最少也要10分钟,如果心情好的话再边敷面膜边泡个澡,不用活到100岁感觉达到这个数字也是妥妥的,想来人生真是短暂啊!
有同理心的少年可以多吸引1.8个妹子的注意哦!
所谓同理心,又叫作换位思考、神入、共情,指在人际交往中,能站在对方立场设身处地思考的一种方式。一项针对1970名青少年的研究实验表明,女生们更愿意跟有同理心的少年做朋友。而同理心少年吸引女生的平均数值多出1.8个。不过这一点对女生却并不起作用,有同理心的女生并不能吸引更多男生的注意,这能说明什么呢?除了能给男生把妹带来更多的参考价值外,是否说明男生有一点点肤浅呢?(笑)
无聊帅哥和有趣丑男你想和谁谈恋爱?62.9%的妹子选了丑男!
这是一项日本网站上发起的调研,他们找来106名年龄在22岁到34岁之间的女生,询问她们会和无聊的帅哥还是有趣的丑男约会谈恋爱,居然62.9%的受访女性选择了有趣的丑男,女生们给出的解释是这样的:“帅哥三天看腻,丑男三天看惯!长相不能决定恋人伴侣的一切,而有趣能给长期关系带来更多的好处。”看来樱花妹子们的三观还是很正的嘛!
0岛,全球被访问次数最多的地点!
你想要找到一个地点,它首先需要真实存在,然而全球被访问次数最多的地点之一却是一个叫作“0岛”的虚构地点,它位于北纬0度东经0度,坐落于南大西洋之中,只是一片汪洋!这座“0岛”并不真实存在,而是地理学者们在处理错误信息时总是会遇到的一个坐标,在经年累月的地理编码错误之后,有很多地址和地方都被标在了0这个经纬度上,他们干脆给它取了个绰号“0岛”。不过如果你真的有机会去到“0°N,0°E”,会发现现在那里有一个用来搜集气候资料的浮标,属于美国国家海洋和大气管理局,不知道会不会成为下一个热门景点呢。