浅谈情绪状态对音乐表演实践的影响

张宽

【摘 要】“人的认识、实践活动受情绪状态的影响，积极的情绪状态能推动人们克服困难，达到目的；消极的情绪状态会阻碍人们的活动，甚至引起错误的行为。”[1]情绪状态对音乐表演实践的影响值得我们探讨。

【关键词】情绪状态 音乐表演实践 心境 激情 应激

音乐表演实践是“指挥家、演奏家、歌唱家通过自己的多种艺术手段，将乐谱用具体可感的音响表现出来，对乐谱作出再创作的活动。它是音乐创作与音乐欣赏的中介，是音乐活动中不可缺少的环节”[2]。作为音乐表演实践主体的人的情绪状态对于音乐表演实践必将产生巨大的影响。

什么是情绪状态？情绪状态是指“在某种事件或情境的影响下，在一定时间内所产生的某种情绪，古代把这种情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧七种基本形式。现代心理学把这些情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧四种基本形式。根据这些情绪发生的强弱程度和持续时间的长短，又可以将人的情绪分为心境、激情、应激等几种情绪状态”[3]。我们就探讨这三种情绪状态。

先说心境。“心境是一种比较微弱而持久的情绪状态。它具有弥漫性的特点，往往影响着人的整个精神状态，并且在一段时间内，使周围的事物染上同样的情绪色彩。所谓“忧者见之则忧，喜者见之则喜”，就是指人的心境。一般来说，心境持续的时间较长，从几个小时到几周、几个月或者更长时间，主要是取决于心境的各种刺激的特点与每个人的个性差异”[4]。作为音乐表演实践主体的人，必然会受心境状态的影响。音乐表演实践者在舞台上的表演只是音乐工作的很少一部分，其他大部分时间要进行艰苦的个人练习。在长时间的个人练习过程中，心境的影响尤为持久。积极乐观的心境可以提高练习效率、增强成功的信心，消极悲观的心境则会使表演实践丧失激情。优秀的表演实践者，大都具备这样的心境：热爱生活、淡泊名利、对待艺术有永不知疲倦的进取心；对生活永不失望、朝气蓬勃、意气风发；在自己所处的环境中总能保持独立和宁静；能在工作中得到满足和欢乐，并且能把本身的智慧和能力从音乐表演实践中发挥出来，永远以积极、乐观、平和的心境来和他的音乐表演境界相契合。只有以这样的心境来解读音乐，才能表现出音乐中纯粹的“美”。

再来谈谈激情。“激情是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。这种情绪状态通常是由对个人有重大意义的事件引起的。重大成功之后的狂喜、惨遭失败后的绝望、亲人突然死亡引起的极度悲哀、突如其来的危险所带来的异常恐惧等，都是激情状态。激情状态往往伴随着生理变化和明显的外部行为表现，例如，盛怒时全身肌肉紧张、双目怒视、怒发冲冠、咬牙切齿、紧握双拳等；狂喜时眉开眼笑、手舞足蹈；极度恐惧、悲痛和愤怒之后，可能导致精神衰竭、晕倒、发呆，甚至出现所谓的激情休克现象，有时表现为过度兴奋、言语紊乱、动作失调”[5]。音乐是时间的艺术，演奏的时间相对较短，正好符合激情强烈的、爆发性的、为时短促的特点。音乐表演实践者控制好自己的激情尤为重要。经常会听到老师提醒学生平时练习时要控制激情，多着重于技巧，多用理智，等上台演出时再激情爆发，所以表演实践者演出时的激情表现往往比平时强烈。音乐艺术是来源于生活而高于生活的，是艺术就要有矛盾冲突、有表现力，表现要相对夸张，这些要素都需要激情的强烈爆发。“在演奏中，没有演奏家个人激情的投入是很难表演成功的。”[6]然而，激情对于表演实践者也有两面性，激情不够，音乐不感人，而“过于激情了人就会失去意识的监督，发生不可控制的动作和行为”[7]。有经验的表演实践者很少会因为激情的影响而过分紧张。相反，他们在演奏中有时会因激情过于强烈，导致兴奋过度，致使意识和身体动作失控，从而使自身的感情在音乐中表达得太过于自我，偏离了作曲家的初衷，造成演出效果大打折扣。正如我国著名文学艺术翻译家傅雷先生在给儿子傅聪（我国著名钢琴家）的信中所提及：“为了艺术的修养，感情过多的人还需要尽量自制。中国哲学的理想，佛教的理想，都要能控制感情，而不是让感情控制。假如你能掀动听众的感情，使他们如痴如醉，哭笑无常，而你自己屹如泰山，像调度千军万马的大将军一样不动声色，那才是你最大的成功，才是到了艺术与人生的最高境界。你该记得贝多芬的故事，有一回他弹完了琴，看见听的人都流着泪，他哈哈大笑道：‘嘿！你们都是傻子。艺术是火，艺术家是不哭的。”[8]傅雷先生的话很好地诠释了在表演实践中控制好感情要张弛有度，千万不能因为激情的强烈爆发使感情过于泛滥。而对于大多数音乐表演实践者来说，演出时的激情通常会导致紧张心理的产生，因而引起心慌气短、浑身痉挛、脑袋发蒙、短暂失忆等症状，轻者演出水平大打折扣，重者无法正常演出。因此，音乐表演实践者应当学会调整情绪状态，克服因激情引起的心理紧张，尽量将得失成败置之度外，对自己的演奏要有清醒客观的认识，既要自信满满，又不要高估自己的实力，想着一鸣惊人，给自己增添压力。

最后我们来看应激。“应激是指在出乎意料的情况下所引起的情绪状态。例如，人们遇到突然发生的火灾、水灾、地震等自然灾害时，刹那间人的身心都会处于高度紧张状态之中。此时的情绪体验，就是应激状态。在应激状态中，要求人们迅速地判断情况，瞬间作出选择。人在应激状态时，一般会出现两种不同的表现：一种是急中生智、沉着镇定；另一种是手足无措、呆若木鸡”。[9]音乐表演实践不同于文学和绘画，作家和画家对他们的失误是可以修改的，表演实践者在舞台上出现的任何一种失误，都是无法弥补的。因此，对于音乐表演实践者来说，非常重要的一点就是善于在应激状态下悄悄地应对舞台上出现的失误，使演奏尽量不偏离轨道。应激反应在音乐表演实践中非常常见，演出中有时练得很熟的作品，上台虽不紧张，但还是突然就脑子一片空白，忘记几小节怎么演奏或演唱，造成随后的演出大打折扣。其实这些情况对于许多著名演奏家也是难以避免的，只是应激状态好的人会镇定自若，把演出坚持下去，并且把纰漏的影响减少到最低限度。俄罗斯小提琴家维克多·特列季亚科夫也说过：“在出错的情况下，不要惊慌失措，要尽力设法摆脱困境，尽快越过已经出错的片段，不能泄气，应该以更高的热情继续演奏下去，不能让偶然的失误影响全局。”[10]应激状态下的镇定表现，来自于表演实践者对表演实践的全面认识，“从原则上讲，艺术家应当给予自己偶然出错的权利和创作中出现波动的权利。为什么不能享受这份权利呢？”[10]理解了这句话，再次面对偶尔的失误时，应激的心理状态一定会镇定许多。

表演者的情绪状态与音乐表演实践密切相关。情绪的三种状态大多是本能产生的，不可消除的，但我们可以学会利用积极的情绪，克制消极的情绪，以良好的情绪状态投入到音乐表演实践当中去。

参考文献：

[1]中国大百科全书（心理学卷），中国大百科全书出版社，1991，第257页。

[2]中国大百科全书（音乐舞蹈卷），中国大百科全书出版社，1989，第797页。

[3]中国大百科全书（心理学卷），中国大百科全书出版社，1991，第257页。

[4]中国大百科全书（心理学卷），中国大百科全书出版社，1991，第431页。

[5]中国大百科全书（心理学卷），中国大百科全书出版社，1991，第141页。

[6]王宁一、杨和平编：二十世纪中国音乐美学，《音乐演奏艺术中的几个美学问题》，杨易禾，现代出版社，2001，第379页。

[7]中国大百科全书（心理学卷），中国大百科全书出版社，1991，第141页。

[8]《傅雷家书》，三联书店，1995。

[9]中国大百科全书（心理学卷），中国大百科全书出版社，1991，第519页。

[10]《音乐演奏艺术——理论与实践》，人民音乐出版社，2005。

作者单位：西安音乐学院管弦系 陕西西安