“舞”出不老的健美人生

尚美

不久前，70岁的成都大妈——成都新华书店退休职工戴大丽勇夺全国钢管舞大赛金奖。戴大丽说，自己的目标是跳到82岁，超越82岁的最老超模卡门·戴尔，在钢管上秀出自己的精彩。

钢管舞蹈对体力要求极高、危险系数大……正是因为这样，70岁的戴大丽不爱坝坝舞，独爱钢管舞。

戴着墨镜、步伐飘逸，模样上根本看不出戴大丽是一位70岁的太婆。倒挂、旋转、悬空、劈叉……戴大妈接连完成了一个接一个的高难度动作，而且动作舒展柔美，让人叹为观止。

她说，钢管舞以柔美著称，刚开始练的时候，对60多岁的她难度很大，经常从钢管上掉下来，转圈的时候屁股也会打到手。但经过几年的训练，屈腿倒挂、扯旗、单腿倒挂、婴儿抱、超人、跪杆等等高难度的动作她都会。

“首败”不服输

早在新华书店机关发行部工作时，戴大丽就以肯吃苦耐劳出了名：常常以弱小的身子搬书、扛书而一点也不输于男子汉;骑自行车送书上门并扛上楼，实际成了她的工作常态。而正因为她不怕苦和累，因此，她年年发行图书的销售量在单位总是名位前列，1993年，她被评选为成都市劳动模范，随后，还荣获过“四川省十佳发行员”及“全国17城市新华书店先进工作者”等荣誉称号。

戴大丽说，在新华书店工作时，天生爱好运动的她就喜欢跳舞，哪怕到了48岁，她都还登台去跳年青时就常表演的“送书下乡”舞蹈。退休后，一为充实个人生活，二为增强身体素质，她几乎每天都要出门，不是参加跳社区举办的坝坝舞、民族舞，就是到健身房去跳健美体操。而最后“跳”到钢管上去，也还是一次偶然的机会。

2010年初，她在自己常去跳舞旁边，发现有人在练习跳钢管舞。一天，也许是出于好奇和新鲜，她不禁探头进去小声地问：“老师！我可以进来学吗？”“当然可以！”老师见她看上去不过50来岁而当场答应收其为徒。但她仍心虚地对老师说：“你可不要笑我啊！”老师说：“不会，我感觉你能行！”就这样，这位老师收下了他本人都不知道其年龄究竟有多大的一名学生。但戴大丽没让老师失望。

钢管舞毕竟是一种力量和健美相结合的运动。“刚上的几节课，就是跳不上去！”戴大丽说，她因过去长年累月搬书、扛书，致使手劲变小和腰椎受损而带来的后遗症是，手无力到甚至连拧张毛巾都拧不干，所以，初学时，她很难上钢管，一爬上去又掉下来。但她知难而进，坚持天天练习，不断重复从钢管上掉下来又爬上去的动作。几个月练了下来，她大有长进。舞友们见她进步很快，于是就鼓动她到中国达人秀去试一试“运气”。没想到，她遭遇首次“出师不利”的失败。

2011年11月，戴大丽报名参加了中国达人秀在四川的“海选”。也许由于怯场，平常轻巧就爬上钢管的她，在那天就是很难“攀”上去，结果进入海选“60强”的她，未能如愿跨进“20强”门槛而被取消了参与复赛的资格。尽管如此，戴大丽还是记住了女儿的话：“您这么大把年纪能进去比试一下，这已经很不错了！”接下来，她只反省自己的手劲还练得不够大，并没有埋怨参赛时所使用的的钢管比她平常练的那根要“粗”7厘米。

挑战“自我极限”

参加达人秀“首选”失败后，戴大丽不仅没有放弃继续跳钢管舞，相反还加大了“练”的次数和强度。“练‘屈腿倒挂”时，我痛得感觉自己的肉都要烂了！”尽管如此，她仍一周坚持长达四天每天一个小时的苦练，她说：“也只有常常练下去，才不会从钢管上掉下来！”

随着练的次数增加和强度加大，戴大丽明显感到自己的手劲和臂力在增大，她开始挑战身体的“自我极限”而向钢管舞的高难动作发起了冲刺。在老师的热心指导下，这位最初跳上去就掉下来的老年舞者，如今“练”得不仅可以像吸铁粘附在钢管上，而且能轻松地展示如“屈腿倒挂、扯旗、睡美人、单腿倒挂、空中芭蕾”、海底捞月、杆上竖叉”等一系列钢管舞的高难舞姿。一位老师大为佩服地对她说：“戴阿姨！，您的钢管舞‘扯旗动作比我做的还要潇洒漂亮啊！”

“生命真还在于运动！”戴大丽说，自从练了钢管舞后，她感觉自己的身体素质比过去又有了显著提高，除了练下来有累的感觉外，她至今没生过任何病。

当有人问她为什么要选择跳钢管舞，戴大丽坦率直言道：“非常喜欢在空中旋转的感觉，并立志要做个中国最老的钢管舞者。”

“你这么大年纪都还敢与年青人比试跳钢管舞，太棒了！太了不起！”

“我们老年人敢跳钢管舞，体现的是一种时代的进步。我还要持续跳下去，跳到身子骨真正不动那天为止！”