与其消除原生家庭影响，不如去与它共存

南都娱乐：最近很多人都是讨论糟糕的原生家庭对个体的负面影响，例如在最近热播的某电视剧中，有位女主角一直被她重男轻女的家庭压榨。如果在现实中遇到这样的问题，该如何理性地解决？糟糕的原生家庭给孩子困扰，是否很难根治？

陈启山：通常小孩的整个生长过程都发生在家里，原生家庭的环境和内部生态直接决定了小孩子怎么看待这个世界、看待别人，家庭生活痕迹在她身上就像烙印，建立起来的世界观和人生观是很难消除的，如果想一下子就剥离开原生家庭的影响，自己也会受伤。

与其消除这种影响，不如去与它共存，通常从认知、情感、行为三个方面去看，自我认识的改变是很容易的，别人可以通过说理、教育去改变当事人的认识，但做到了认识还不够，负面影响依然存在，那就要进行第二步，情感上的策略，如果我是这个女孩子，我会减少情感上的投入，对我父母、兄弟的情感投入减少，当把他们看得不是太重时，那事情我就可以放开手去做，可以理所当然地去拒绝不合理的要求，这一点是很重要的，因为认知的改变是很好改的，但直接落实到行动中就很难，选择减少情感投入作为铺垫，然后再去改变行为就顺理成章。 原生家庭的影响像无法格式化的U盘，但我可以用新的文件覆盖掉它，你新的经历就会慢慢覆盖掉以前家庭对你的影响，这个时候就是一个跟家庭比较成熟的关系了。

南都娱乐：原生家庭是否会直接决定孩子的未来？

陈启山：家庭对一个人的影响的确很大的，但普通家庭对小孩子的影响可能看不太出来，一旦这个家庭内部成员的关系、结构跟普通家庭的差别很大，产生负面影响的可能性就会增大，比如父母离异、双亲去世，有的女孩子小时候丧父，她在以后的婚恋可能会倾向选择年纪大的男生。原生家庭直接决定孩子的未来，这个说法太过绝对，但原生家庭影响小孩子怎么看待自己、怎么看待人际关系，怎么看待别人，这种看法和想法的确会影响到他的行为举动，也就影响到他的未来。而且，家庭对小孩子的影响，也要看小孩子本身的特质，有些小孩子人际关系敏感度跟别人不同，他可能受家庭的影响并不大，甚至相反，所以不能得出一个绝对化的结论。

南都娱乐：为什么看起来中国有许多的原生家庭都像对孩子造成了不少伤害？

陈启山：这个问题或许是个假命题，这种伤害本身可能没有我们感受得这么大，就像你有一颗蛀牙，你拿舌头舔一舔，感觉牙洞好像很大，但这跟实际检测出来的结果可能是两码事。我们身边确实有受伤害的案例，但我们感受到这种伤害的大小和实际的伤害很多时候不一定是符合，另外，负面信息比正面信息可能引起更多关注，很多普通的健康家庭对小孩子是没有伤害的，但我们很难注意到。所以，我们首先斟酌这个问题对不对，然后还要跟别的国家去比较才有意义。假如这个问题是真的，为什么会这样子，可能就要要谈到文化的问题，我们中国人对后代子女的态度与国外不一样，国外通常把孩子看成独立的个体，而我们把孩子看成生命的延续，对他们未来的投资和预期就很高，控制欲变强，一旦我们对于预期很高，我们可能会做出一些不太合适的举动。