大蒜会暗杀男人精子？

精子质量低、无精症引起近年来男性不育症高发，其实男性只要多注意生活习惯，就能预防这种情况的发生。男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力，甚至扼杀了它的生命力。有研究表明，男性多吃大蒜或让精子数量减少，大蒜吃多了可能会杀精，不利于生育。大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但由于大蒜属于辛辣之物，吃得太多的确会伤害精子。对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。

专家建议：大蒜背上杀精罪名，想必会欲哭无泪。能对男性精子起伤害作用的东西和事情很多，酒精，香烟中的尼古丁，久坐不动，环境污染，辐射和噪音，毒品，所举例的这些，个个好比是危害身体健康的大贪官，值得小心防范。而小小的大蒜，爱吃的使劲吃吧，没关系。别说大蒜本身对身体好处多多，即使有杀精的风险，也是小之又小。

（男科 副主任医师 张仁）