关于中职教师积极心态养成的探索

叶苑媚

摘 要：教师除了“传道、授业、解惑”外，其本身的精神面貌对学生具有暗示和榜样作用。教师的心理状态直接关系到教育教学的成败。本文针对目前中职教师普遍存在的不良情绪及原因，提出了关于中职教师积极心态养成的几点见解。

关键词：中职教师 积极心态 心理健康

教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人，培养社会主义建设者和接班人，提高民族素质的使命。教师的一个眼神、一个微笑对学生的影响都是深刻而长远的。教师的心理健康不仅是教师个人素质的反映，也直接关系到学生的心理健康、学业的成就和人格的发展。

世界卫生组织提出的心理健康七条标准中包括：智力正常；善于协调和控制情绪；具有较强的意志品质；人际关系和谐；可以能动地适应、改善环境；保持人格的完善和健康；心理行为符合年龄特征。

对照世界卫生组织给出的心理健康标准，笔者学校课题组对学校的108位教师进行了问卷调查。结果显示笔者学校教师中存在不同程度的心理问题。集中反映在因职业特点而造成的躯体化，焦虑敌对，烦躁忧郁、职业倦怠，失落抵触；不能正确地评价自己和别人，自我调适能力差，不能积极地应对生活或工作中出现的问题。

一、产生这些不良情绪的主要原因

1.付出低回报

在中职学校，我们经常听见教师感叹：“我生病了还来上课，学生却在下面玩手机！”“我利用课余时间来辅导学生，学生竟然逃课。”“打电话给家长商量怎样合力教育，家长却认为老师多管闲事。”……

每每面对学生这种种“不争气”“没良心”的行为时，教师都在感叹上天的不公，为什么我们的付出就是得不到学生的认可？为什么学生不但没有因我的关怀而感动，反而无动于衷、阳奉阴违，甚至是嗤之以鼻呢？长此以往，伤心、懊恼、痛苦、厌倦、冷漠的消极情绪便慢慢在教师因爱而受伤的内心蔓延。

2.教师无尊严

面对一群高智商，高自尊，高脆弱，高敏感的“四高”90后学生。传统的师道尊严已经离他们相去甚远，他们不惧怕权威，也无所谓尊长。他们严于律师，宽于律己。教师不能说错话、做错事。否则学生就会对你的一切全盘否定，甚至人身攻击。

例如，有位快退休的张老师，第一次上课给学生自我介绍的时候普通话发音不标准把自己的姓“zhang”，说成“zang”。结果不但每次上课，学生都说那位“脏”老师来了。而且只要学生犯错误，张老师批评他们的时候，学生会说： “你自己姓什么都不知道，有什么资格说我们！”害得这个兢兢业业干了几十年的老教师觉得尊严扫地，颜面尽失。

3.单向理解

在学生教育教学出现问题或师生出现矛盾的时候，学校领导说得最多的是： “不要抱怨学生的素质问题，我们要试着去理解学生，了解他们的想法……”作为一线的教师，不论能力的高低，至少大部分老师都是尽职的。所以很多教师会不满为什么在问题或是矛盾出现的时候，在面对做错事，还那么猖狂的学生的时候，首先是教师要理解学生呢？谁又来理解教师的憋屈呢？理解应该是双向的，单向的理解不等同于纵容吗？

4.要求高，地位底

虽然经济在飞速发展，国家也在大力扶持职业教育，但是很多世人，包括家长都还是认为职业教育就是低级别的教育，职业学校的老师在社会地位上也当然就低人一等。地位低，但是要求却不低。没有教不好的学生，只有不会教的教师。面对一群个性鲜明，但道德、纪律和自我控制能力薄弱的中职学生，教师每天都过得小心翼翼，战战兢兢地“带着脚链跳舞”，一个不小心，学生想不开了，家长又来闹了，媒体又曝光了。

如果我们教师不能积极地应对这些不良情绪并进行及时有效的疏解，那么不但我们自己会感到的身心疲惫，而且会直接影响学生的情感、学习兴趣及潜能的开发，进而影响教育教学的效果。

二、中职教师消除消极心态，培养积极的心态的方法

1.了解学生，转变观念

现在的中职学生具有很明显的个性特点。他们头脑聪明，不爱学习；自尊心强，抗挫折能力差；强调自由，崇尚个性；偏执和叛逆心理严重；感恩和法纪观念淡漠。

根据学生的特点，结合美国哈佛大学发展心理学教授霍华德·加德纳提出了多元智能理论，教师应该用更开阔的眼光来看待学生的“智力”这一方面。无论是在教育还是教学方面，都不能对学生保持跟过去一样的千篇一律的期待。我们必须根据这个时代的中职学生的特点，根据他们在这各种智能中的具体表现去引导他们，挖掘他们的智能潜力，帮助学生建立实现自我价值感的有效途径，促使学生富有个性地发展。

2.为爱找方法

相信大部分教师都是爱自己的学生的。但为什么我们的付出学生感应不到，甚至有时还抵触，反抗呢？爱是关系的双方都感受到的一种情感。一方拼命地施予，而另一方并没有感受到，那不一定是爱。会给另一方带来困扰，甚至是反抗。

出于对学生的关爱，教师很多时候只是根据学生的表象就简单化或概念化地下结论、批评学生的行为，进而以爱的名义进行制止或强行纠正。这样做不但没有实质性的教育效果，而且会让师生关系走向对立面。我们应该从学生的闪光点入手，用积极的眼光看待学生的每一次努力，用积极的语言去引导学生获得成功体验。

例如，学前教育专业的小林是个很自我的动漫迷。在一次的班级文化建设分组比赛中，他固执己见要把他们组的文化墙设置为动漫场景，其他组员多次劝说无效后全都说要退出比赛。作为教师，我们应该怎样才能做到不打击小林的积极性又让他明白问题的所在呢？我们可以先肯定后建议。比如“从你的设计方案可以看出你对班级活动的热心和用心。如果你能把我们的专业特点用动漫的形式表现出来，体现我们组的特色，那将会是一个更好的方案。”

3.保持初心，同步学生

对于大部分教师来说，怎样充分地理解学生成为一个难题。因为随着年龄的渐长，我们慢慢地忘却了自己学生时代的想法、年轻时候的初衷，渐渐地走向了现实，甚至是成为了自己学生时代所讨厌的人。

如果教师能够记得自己作为学生时代的所有一切，能够用那时的记忆去看待和理解学生现在的行为，或许我们不会像今天这么狼狈和失望。如果我们能保持初心，我们就会明白学生的喜怒哀乐，就会明白学生成长中的那些彷徨和挣扎。

4.提升个人魅力

“亲其师，信其道”。这是任何教育时代都不变的箴言。在中职学生身上表现得更为突出。这里的“亲”不是指亲情，而是学生对于教师发自内心的崇拜；也不是指亲近，而是学生对于教师的专业技能和人格魅力的折服。教师只有不断地提高自己的专业技能，完善人格魅力，才有能力去影响和教育学生，才能得到学生的信任和尊敬，对他们的教育教学才能取得成功。

5.培养兴趣爱好

很多教师为了提高教育教学质量，把自己的所有时间都用在了工作上。其实，这种忘我的牺牲于自己于学生都是不明智的。不但自己觉得辛苦，学生也会觉得老师无趣。

爱人先爱自己。我们老师要拿出时间来培养自己的兴趣爱好，让自己工作之余有时间去放松心情，舒缓、发泄生活和工作中的各种不良情绪和不公平待遇。同时兴趣是最好的老师，教师要吸引学生眼球，培养学生的兴趣爱好，自己必须成为学生的精神世界里的灵魂人物，这样才会吸引学生。

参考文献：

[1]史金霞.重建师生关系[M].北京：中国轻工业出版社，2012.

[2]关承华.凭什么让学生服你[M].北京：中国青年出版社，2014.

[3]王丽珠.中职学校教师应如何面对心理压力[J].职业技术，2012（5）.（作者单位：梅州城西职业技术学校）