英国足球的两大基石：社区足球和足球学院

王子朴

摘 要：通过三个月赴英校园足球教练员培训，重新认识和审视了以往对英国足球的看法。思考目前中国足球最需要借鉴的——作为足球强国之一的英国足球基础是什么？深入分析作为英国足球发展的两大基石：社区体育和足球学院。

关键词：英国足球；两大基石；社区体育；足球学院

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2016）09-0054-03

参加2016赴英校园足球教练员培训已近三个月，无论系统的理论学习还是身体力行的实践练习，还有实地观摩英超足球俱乐部及青训体系等，收获很大，甚至在某种程度上重新认识和审视了以往对于英国足球的看法。需要搞清楚也是目前中国足球需要借鉴的，就是作为足球强国之一的英国，它的足球基础是什么？其中社区体育和足球学院作为英国足球发展的两大基石给我们留下了深刻的印象。

对英国足球的基本认识实际就是对基本概念的理解问题。这里面既包括了中国的校园足球和英国的社区足球概念问题，也包括了英国足球青训体系和课程内容的认识方面，更有深层次足球文化教育的问题。

一、英国学校足球的主要组成部分：社区足球

初到英国，作为中国校园足球的学员代表经常问及的一个问题就是希望了解和观摩英国校园足球的状况，但是这样的问题经常让英国教练员一头雾水，因为他们这里并没有像中国那样完整的校园足球概念，这里的青少年足球基础就是从社区足球开始的。

英国社区足球实际上是英足总职业足球俱乐部里面的一个重要组成部分，几乎所有的英国足球俱乐部里一定存在一个社区足球基金会（Community Sports Trust），以及称之为俱乐部足球学院（Academy）的部门来专门负责青少年足球训练。据称，最小的有2岁的儿童，包括随后的各年龄段。这里面既有俱乐部梯队建设的需要，更多的是承担所在地区的青少年足球教学与训练工作。所以，英国的学校教育中类似我们的校园足球的概念是没有的，而是在学校之外的社区足球活动中得到体现。但就是这样的校园外足球，却是吸引孩子们投身足球运动的主要手段。

对于学校教育中的英国孩子而言，实际上课堂教学中的体育课所占的分量不是大头，也就是说对于学龄期的青少年每周2次的体育课多为游戏、活动，技能和体能类的锻炼并不是主要的。而课余之后参加的社区体育才是孩子们真正参与体育锻炼、专项训练的重要组成部分。拿英国西南部地区的伯恩茅斯来说，除去周六日，还有每周三下午放学之后，走出校园的学生来到上述社区体育俱乐部或者相关俱乐部接受系统训练，参与社区体育的青少年比例高达60%以上。而其中足球又是主要内容，几乎等同于游泳、篮球、田径等其他运动项目的人数总和。而那些有天赋或者有进一步培养前途的孩子又将进入俱乐部青训体系参加更加系统的专业训练。

负责此次赴英足球培训的总教头斯蒂文先生就是伯恩茅斯足球俱乐部社区足球基金会的负责人。据他介绍，伯恩茅斯社区体育基金会每周接待4000余名相关人员，其中大多为青少年足球训练接受者。本次为我们培训的无论是俱乐部教练还是伯恩茅斯大学（BU）的讲师，无一不是其中的受益者。有着125年历史的伯恩茅斯足球俱乐部（AFCB）在去年首次冲超成功，其中这个不断壮大的社区体育基金会，应该说功不可没。

二、英国足球俱乐部的学院青训体系

如果说英国足球俱乐部的社区足球是为广大青少年开启了启蒙足球教育，那么引领众多青少年走上专业足球道路的无疑是俱乐部的足球学院。在足球学院里，各年龄段的青训体系直接为俱乐部的人才储备和人才成长起到了重要作用。

留英期间，笔者现场观摩了伯恩茅斯足球俱乐部的青训。位于市郊的佳福德公园青训基地内常年保持着U18、U16、U14、U12组的足球训练梯队。而逢周末和假期，包括更小年龄段的系统训练都能见到。

1.英国足球体系的金字塔座：青训体系

如果说强大的英国足球是一座金字塔，处于塔尖之上的是当仁不让的世界第一联赛英超的话，支撑它的塔座则是每个足球俱乐部的青训体系，这个青训体系一般体现在各足球俱乐部学院中。在足球俱乐部学院里，有着几乎各个年龄段的青少年训练队伍。而每一个梯队训练中，基本上保证20多名球员，甚至不乏来自英国各地和国外的球员。基本上每队由3-5名教练员构成，分为主教练、体能教练、科研教练等。英国基层的青年培训为英格兰足坛输送了成百上千的优秀球员，希勒、福勒、欧文及当红球星鲁尼都是从基层俱乐部脱颖而出的。而伯恩茅斯足球俱乐部青训基地不过是英足总下属足球俱乐部中规模比较小的，如英足联有72个俱乐部，甲乙丙每级各24个；英超由20个俱乐部组成。加之英格兰足总的会员则包含了英格兰310个职业俱乐部，在这样一个基数上的青训体系走出来的英国足球，自然呈现的是一个金字塔架构。由庞大的青训体系为塔座，塔尖上的英超也好，英国足球也好，相信有它强大的道理。

2.体现英超特征的青训课程内容

说到具体的青训课程体系内容，给我们的感觉就是技术风格特点、战术思想的一贯制。换句话说，我们在英超赛场上看到的攻防转换快、层层压迫式打法等技战术风格几乎体现在每一个年龄段的训练比赛中。所以当我们看到英国青少年训练时，马上反应这就是未来的英超梯队。内容体系简单来说不外乎就是热身、专项技术训练、战术内容等，但是每一个环节的要求十分明确具体，且衔接十分紧密。

比如热身活动还分成了预热身和热身两部分。所谓预热身就是为即将开始的热身进行的身体、心理的准备和铺垫，通常以静力拉伸、平衡、核心力量唤醒为目的，通常训练之前由球员结合自身情况自主进行。形式上和国内现在比较通行的身体核心力量训练类似，利用小跨栏、低跨栏、橡皮带、平衡棍、垫子等，围绕身体平衡性、灵敏性、柔韧性进行慢节奏拉伸练习，但是要求动作一定要到位。这一点等同于英国青少年身体发展模型中的ABC理论，即早期的青少年身体发展重点在灵敏、平衡、协调三方面。

预热身之后，正式进入热身活动，主要形式以动态拉伸、行间距协调性、速度反应等为主。基本上都有专项教练引领练习，利用标志盘、标志杆、标志物、球员模型等构成一个小型练习区域，要求节奏、全力、到位、统一。比如单脚跳加冲刺跑，要求单脚跳过5个低栏后全力冲刺约10米后，绕标志杆走回来再进行下一组。还有类似YOYO测试相关内容，更是严格按照时间、节律来进行。值得我们重视的是看似大体一致的热身活动，实则与下一步的技战术内容密切相关。

进入正式训练内容，首先教练会进行理论讲授，时间不是太长，但是很关键，主要就是把练习内容进行详细说明，特别是练习目标和要求。这样我们看到小球员们在场上练习时很投入而且很清楚，即便出现问题时，教练中断的次数和时间也很少，保障了练习的流畅性和完整性。具体的技术练习内容对我们国内教练员而言倒也熟悉，只是其中的相关性和自然递进特征十分显著。相关性就是所有技术练习内容一定是和下一步战术高度相关，比如射门或者头球等；自然递进特征就是由单个或者两两练习开始，再到游戏甚至比赛内容，直至和实景比赛毫无二致。

实际上，做为足球学院，不仅存在于各个足球俱乐部里面，在一些高校，甚至中学里面也常有所见。这时的足球学院同样为该学校的足球人才培养、训练等起到了重要作用。

当然，仅仅依靠这两大基石是不够的，特别是为打牢基石而投入的资金来源需要一个完善而高效的组织机构，这里面就涉及到教育部和英格兰体育协会。前者负责学校内部体育活动，而后者则负责地区间或者说校外体育活动，上述社区体育和俱乐部学院的很多经费支持都来自于后者。

还有就是其中的文化教育问题，在英国，这方面几乎形成了一个良性循环，即足球和文化教育乃至素质教育成正相关发展态势，甚至体现在英国足球教学训练中通过技战术要求，逐步形成的青少年行为规范乃至性格礼仪问题。