她出轨了，你就一定是受害者吗？

都是她的错

丈夫海阳找到我时更像是向我宣布一件事情，刚坐下来就用坚定的语气说：“我必须和她离婚，因为她不是一个好女人。”

原来，他的妻子叶凡和另外一个男人产生了一段纠缠的情感，这无论如何都让他难以接受。而且，他说更让人难以容忍的是，她在和他谈恋爱的时候就有过一次情感上的动摇。那时他们还在学校，有一段时间，叶凡就在他和另一个男同学之间摇摆，当时他们恋爱都快两年了。那一次，是她自己回到他身边，向他保证了她的爱，他才原谅她的。

“这一次我知道后，她表现得羞愧难当、痛心疾首，说全是她的错，希望我能给她一次改正的机会。可是，我真的已经不再相信她了，这样的女人人品有问题，我宁愿放弃。”这样说的时候他一副心意已决的样子。

“然后呢？”我在想，他来的目的是什么？他脸上显示出鄙视的神情，说：“她近乎哀求，说实在不行，就先分开半年，冷静冷静再说办手续的事儿。哼！她真够虚伪的，假惺惺的，好像很留恋这段婚姻似的，早知今日，何必当初呢？但毕竟夫妻一场，我嘴上是勉强答应了，但心里已经下了决心，时间一到我就开始自己的新生活。”

我直接问他：“听起来你心里已经有了确定的选择。我想知道的是，你来找我，想为此做些什么吗？”他叹了口气，说道：“我就是想找个可靠的人说说，也算出出气。”我点点头：“谢谢你的信任，说出来让憋闷少一些，这是可以的。如果你愿意，也许我们还可以多做一点。”看他不明白，我强调说：“经历这样的事情，你一定有很多的痛苦和挣扎，这里是安全的，也是有它的功能的，如果你愿意，可以把内心一些不愉快的东西在这里放下一些。”

经他同意，我用一段冥想带领他和身体接触，从头到脚慢慢地和身体各个部位联结，让他一点点放松身体，然后通过身体触碰内心的感受。终于，他触碰到了内心压抑、堆积的情感，并承认了这种客观的存在：“我心里很愤怒，愤怒到发狂！”“我恨她，也恨她移情别恋的那个人，恨不得把她和那个人都痛揍一顿！”“我觉得很屈辱，屈辱到咬牙切齿，她怎么可以这样对我，这伤及了我做人的尊严！”

他选择对一个抱枕发泄，只是语言上的，这是他能接受的。然后，他又拿起一张白纸，一条一条、一点一点地撕得粉碎，然后扔在废纸篓里，还不忘把地上的纸屑捡起来扔了。

难以割舍的情感

“你现在感觉怎么样？”我问。

“舒服一些，不那么堵了，谢谢！”

我邀请他再多说一点，他沉默了很长时间，眼睛看着前下方的不知什么位置，咬嘴唇，挠挠头，甚至把小拇指塞进了耳朵。他浅浅地叹气了几次，终于抬头看我：“可是说实话，做出离婚的决定我只是站在了道德的制高点，心里并不轻松。我真的没有想到，明明都是她的错，我却感觉很痛苦，有时居然还会想念她，特别想念她！为了尽快忘记她，我已经开始尝试新的恋情了，可是没有用。我恨自己，我怎么这样没出息？”

我说：“听起来，你们俩一定是有很多值得留恋的记忆。”他点点头，陆陆续续说了很多：“我们俩中学就是同学，那时就偷偷地开始恋爱，是我先喜欢她的。尽管谈不上世交，但我俩交往后，两家走得很近，我们的父母跟好朋友似的。

“为了在一起，我俩高考的时候还冒了把险，不仅报考同一个城市，而且报考同一所大学，居然被不同的系录取了，真是太幸运了！

“这么多年，都是她特别周到地照顾我，中学的时候她就很为我着想，离家上了大学更是。她帮我洗衣服，有机会就给我做好吃的，最初没有手机的时候，每天早上她甚至在男生宿舍楼下喊我起床。

“她很贤惠的。结婚后，大事小事都是她照顾我，我很依赖她。有一次她生病，我要给她做碗西红柿鸡蛋面，一会儿问她放几个鸡蛋，一会儿问放多少盐，一会儿又问太稠了怎么办……”

我说：“她很爱你，也很愿意为你付出。”他说他相信她是爱他的，要不怎么可以为一个人做到这些呢？这次他提出离婚，听说她非常痛苦。前几天，她的一个好友打电话给他，希望看在过去感情的份儿上去看看她，说她为此事已经重病卧床一周了，着急上火，满嘴都是泡。“听得出来，你对她还是有很多疼惜的。”对于我的话，他不置可否，只说道：“我真不理解她怎么会爱上别人？就算我做得不够好，她直接告诉我，我改不就行了，也不应该这样对待我呀！”

也许我也有责任

“我能感觉到你很在意这份感情，我也很欣赏你还能够自我反思，你觉得自己有做得不好、有待改进的地方，是吗？”我问他。“是，要说我不够好的地方主要就是我比较依赖她，对她的关心不够。”

海阳有两个姐姐，是父母挨罚、受处分超生才有了他这个男孩儿。所以，从小家人就很宠他，都上高中了他还动不动撒娇耍赖呢。加上他学习不错，好像更有了充足的理由让他们照顾自己。等上了大学，离家远了，和叶凡在一起恋爱，好像理所当然就变成一切由她管他了。最近他和叶凡闹离婚，他怕父母伤心，更怕他们大老远的跑过来，都没敢告诉他们。“跟您这么一说，我突然觉得自己就像个没长大的大男孩儿。”

“你能有这样的觉察真好，也许这次正是你成长和改变的机会呢。你有没有好奇过，曾经那么爱你的一个人，会被什么样的人所吸引？”

“上学时她喜欢的那个男生我不认识，是一个朋友撞见他们俩在一起，很亲密地分吃一串冰糖葫芦，他很呵护她，她很享受。这次外遇的这个人是她的同事，是个大叔级别的人，听说心很细，很会照顾人……”他突然停住了，很长时间不说话。然后，他自言自语道：“是不是说，我不知不觉中把她当成了妈妈，至少是当成了姐姐，总之是一个关心照顾我的人，而不是夫妻平等意义上的彼此照顾？”海阳说，去年有很长一段时间，他和一帮朋友说是要一起做点事情，其实是在一起玩得很厉害，每天很晚才回家。叶凡说过他几回，他当时也没太在意，现在想起来，才意识到“会不会和其他女孩子一样，她也喜欢被呵护、被关照甚至被宠爱的感觉，就像当年我追求她的时候那样？她总跟我说，我追她的时候怎么怎么对她好。”

“被爱、被尊重、被理解、被支持是每个人进入婚姻时都渴望从对方那里得到的吧？听说过这句话吗？每个女人都有一个公主梦。”他点点头，“是，不过结婚后在我面前她只是一个照顾者，其实在很多人面前她都是个照顾者。”他叹口气，若有所思地看着天花板，然后主动说今天可以停在这里，他需要回去再好好想想，还说不管结果如何，这次都学习了很多。他要从内心告别那个幼稚的快乐大男孩，成长为一个有能力、敢负责、有担当的人，不管是对妻子、对父母，还是对别人，他都要成为一个能满足所爱的人的需求的一个男人。

好奇和探索开启成长

再来的时候，海阳说他自己有了很大的变化，感觉到了担当给自己带来的力量感。但他心里还有阴影，希望更多地了解自己或者妻子。

他说，上次结束后本想和妻子谈谈，但是他做不到，因为心里不情愿。我问他：“是什么阻挡了你？”他坚持：“我还是觉得她有问题，我即使不成熟也不是什么原则性的，她直接告诉我，我改就行了。相比而言，她犯的错误才是原则性的，不是吗？”

我问他：“在这个咨询室里，这种比较和判断对于你更多地了解自己或妻子，有什么帮助？”海阳一脸茫然，似乎一时间想不到有什么帮助。我继续说道：“能意识到问题并能面对面直接、真诚地沟通当然很好，只是，以你对她的了解，她在沟通类似这样的事情方面，平时是怎么样的？”

他同意我的看法，说：“她确实说过，她自己也不知道怎么回事，就是没挡住。她当时这样说的时候我还不相信，也许，爱一个人就是会有稀里糊涂的成分。她确实从来都是一个把所有不高兴都埋藏心底的人，她有什么要求从来不直说。问她，她要么说没啥，要么不高兴了就来一句：这还用问，你真的不明白呀？可我有时候是真不明白。”

“你是说，她有什么样的需求一般不会直接表达出来，所以你也就不知道怎么满足她的需求？”“是，不是一般不会，是从来都不会说，她会想方设法满足别人，哪怕委屈自己，但从不自己提要求。”我问他：“你刚才也说过，在很多人面前她都是个照顾者，在你看来，这是她的模式吗？你对此怎么理解？”

他很确定这是她的模式，她几乎从来不主动提自己的要求，不管是合理的还是不合理的。至于为什么、从什么时候开始，他觉得，也许和她的经历有关。叶凡家里还有个比她小两岁的弟弟，是超生的。父母工作忙照顾不过来，弟弟出生后就把她送到了乡下的姥姥家，和舅舅、舅妈还有他们的儿子一起生活。舅妈脾气不好，他们家的儿子又老欺负她，她既不敢提什么要求，也不敢向姥姥告状。6岁的时候，叶凡因为上学回到了父母身边，可弟弟又觉得因为她，爸妈没有以前对自己好了。

然后，他问我：“会不会她觉得自己在哪里都是多余的，不能提自己的要求，只有变成一个不惹事、多干活的乖孩子，生活才能平安度过？”显然，叶凡也没有跟他抱怨过很多，以至于连他也不确定。我说：“有可能，猜猜小时候的叶凡，内心的感受是怎样的？她怎样看自己？”

海阳陷入沉默，再听我说话时，有一些动容，眼里似有泪光。他说：“我好像有些明白了，这样的经历让她觉得自己是多余的、不重要的，自己关照不到内心的需求，又不敢对别人提出需求，所以被理解、关爱和支持的渴望长期得不到满足。我因为自己的原因也没能很好地满足她，所以遇到心思细密、会照顾她的人，她会不自觉地被吸引。”说完，他又不停地点头，确认肯定有这方面的原因。然后，他说：“我有点理解叶凡了，有点心疼也很后悔。我回去和她好好谈谈，如果真是这样，我也建议她来做咨询，既学会爱自己、满足自己，又学会主张自己想要的，拒绝自己不想要的，我们一起成长，也许我们的婚姻还有希望。”

人生每一个坎儿都是一个成长的契机，好奇和探索是发现新的可能性的途径。婚外的感情最容易招致道德的评判，常常被认为是一种背叛。然而，爱情降临凡间，自有其特别的理由。如果我们直接评判，“对”的一方缺少了成长的必要，“错”的一方也难找到成长的方向。

当爱人发生婚外感情，有必要好奇和探索：她要满足什么样的渴望，为什么是这样？我如何利用这次经验更好地经营自己的婚姻和生活？这样，才有可能从一个受害者变成一个新生活的创造者。