我们多久需要看一次牙医

克劳迪娅·哈蒙德

很多人认为人们应该每六个月看一次牙医，即使我们并没有这样做。然而，人们对这种一年两次的检查是否真的有必要一直有争论。事实上，我们连六个月这个数字最初出自哪里都不清楚。有些人认为它可追溯到18世纪，早在可以测试其益处的随机对照试验出现之前。

当然，牙齿问题很多的人确实需要经常看牙医。但是其他人呢？恒齿刚长出不久后更容易变成龋齿，所以儿童在六至八岁长出第一颗恒齿时，需要进行这样的定期检查。十几岁的时候，牙齿没有那么脆弱了，直到二十几岁智齿长出时。所以在人生的不同时期，牙齿的风险也不同。

现今，美国儿童牙科医学会等许多组织仍然建议每六个月检查一次。但几十年来一直有争议，有人认为将六个月作为理想的牙科检查间隔时间，这种选择相当随意。早在1977年，伦敦大学牙科公共卫生教授奥布里·谢哈姆在《柳叶刀》上发表的一篇文章就指出六个月检查一次缺乏证据。近40年过去了，他的观点仍未改变。

2003年，人们对这项研究进行了系统性调查。结果喜忧参半。一些研究发现，常去看牙医和不常去看牙医，龋齿、补牙或缺齿的数量并没有差异，而其他研究发现，常去看牙医的人补牙更少。对于齿龈，大多数研究发现，恒齿的出血、牙菌斑或齿龈炎量没有差异。一项研究发现，如果每年至少看两次牙医，口腔癌的诊断肿瘤大小没有差异;而另一项研究发现，如果人们看牙医的间隔超过一年，肿瘤比发现时更大。

去年科克伦协作组织对这项研究进行了类似的系统性调查，研究的质量和数量欠佳，既不能支持也不能反驳每六个月检查一次的观点。

那么你多久应去看一次牙医？为英格兰和威尔士国家卫生署提供指导的机构指出，看牙医的频繁程度完全取决于个人。他们建议儿童至少每年看一次牙医，因为儿童的牙齿更容易变成龋齿，而牙齿没有问题的成人则可以两年看一次牙医。他们甚至说，对于注重爱护牙齿和齿龈的人，超过两年去看一次牙医都是可以的。其他人也曾给出类似的意见。早在2001年，芬兰的某专家组在进行相关调查后建议，牙齿风险低的18岁以下的人可以每18个月至每两年看一次牙医。？笏（摘自英国BBC中文网）（编辑/唐馨）