人体自有“润唇膏”

润泽、饱满的双唇，不但是年轻的象征，更是健康的表现。唇周松弛、嘴唇干裂、唇纹加深会使人看起来苍老又颓废。而丰润的美唇，绝不是涂抹上色彩亮丽的唇膏就可以成就的，它需要的是人体内部保养。

◆穴疗之道

中医认为，脾与全身肌肉关系密切。脾主人体饮食的消化吸收。脾功能正常，人体气血运行和营养输送就正常，肌肉就壮实。嘴唇也是肌肉组织，因此口唇肌肉的松紧及色泽也与脾功能关系密切。倘若脾气虚，那么肌肉就会消瘦、唇色就会黯淡。所以丰润嘴唇的穴位疗法，以健脾为关键。

◆美容处方

特效穴位——兑端穴、地仓穴、承浆穴、血海穴、三阴交穴。

辅助穴位——中脘穴、神阙穴、太溪穴、涌泉穴。

◆特效穴解密

兑端穴：常按揉兑端穴可促进口轮匝肌的运动，紧实唇部肌肉，从而减少或淡化唇纹。

地仓穴：常按揉地仓穴，可使口轮匝肌以及面颊深层的肌肉恢复弹性，从而改善面部松弛，提拉嘴角。

承浆穴：承浆穴位于下唇动静脉分支上，适当加以刺激可促进唇部血液循环，使嘴唇颜色红润。

血海穴：血海穴是脾经要穴，适当加以刺激能够调整脾脏功能，保证人体气血的充盛和输送正常，达到丰润嘴唇的功效。

三阴交穴：三阴交穴是脾经、肝经、肾经的交会穴，适当加以刺激可促进人体养分的吸收，保持嘴唇润泽。

◆穴位按摩

1.食指指尖按压兑端穴，做圈状按摩。(图①)

2.双手食指按压地仓穴，进行圈状按摩。(图②)

3.食指按压承浆穴，做圈状按摩。(图③)

4.按揉血海穴3分钟左右。(图④)

5.按揉三阴交穴5分钟左右。(图⑤)

6.食指、中指按揉中脘穴2分钟左右，以感觉酸胀为宜。(图⑥)

7.按揉神阙穴5分钟左右。(图⑦)

8.按揉太溪穴、涌泉穴各5分钟左右。(图⑧、图⑨)