少年体育运动与社交焦虑的调查研究

刘焕雨

（南皮县教育局，河北 沧州 061500）

实验与调查

少年体育运动与社交焦虑的调查研究

刘焕雨

（南皮县教育局，河北 沧州 061500）

随着社会的不断发展与进步及高质量的体育教学的要求，促使体育工作者不能仅停留在只进行学生身体活动教学方面，而更要注重小学少年心理教育，达到对学生身心教育的目的。目前，国内外对小学少年的人际关系心理研究尚少。本次调查研究目的是了解小学少年社交焦虑心理发展特点及影响因素，为今后教学一线教师提供小学少年心理特点发展数据，使教师掌握学生心理发展规律，有利于提高体育教学质量，从而培养少年儿童良好的心理素质。

少年体育运动；少年社交焦虑

本研究拟通过问卷、访谈等方法探讨少年体育运动与社交焦虑心理关系，丰富锻炼心理学和体育教学的理论内容，为小学体育教育工作者全面认识学校体育教学功能、为教育行政部门制定有关政策提供借鉴。了解少年社交焦虑心理发展特点及影响因素，探讨少年社交焦虑与体育运动之间的关系。

1 调查对象与工具

1.1 调查对象

所有被试均来自南皮县实验小学、迎宾小学、育才小学、东兴小学、安顺小学。经常参加课余体育活动的少年有115人。其中，二年级25人，三年级30人，四年级30人，五年级30人；参加健美操或舞蹈活动的30人，参加乒乓球活动的30人，参加篮球活动的30人，参加长跑活动的25人，平均年龄9.54岁。这些少年均有1年以上的训练经验，且每周参加课余体育活动均在3次以上。不参加课余体育活动或每周参加课余体育活动不足2次的有180人。二年级40人，三年级40人，四年级50人，五年级50人，平均年龄9.42岁。

1.2 调查工具

社交焦虑量表（Social Anxiety Scale for Children，简称SASC）。用于测量在陌生情境下的焦虑水平，不仅包括主观上的焦虑，也包括社交回避及害怕否定评价。本量表涉及社交焦虑所伴发的情感、认知及行为，采用3级评分制，1=从不是这样，2=有时这样，3=一直是这样。量表的得分从10～30分，表示焦虑的可能性由低到高。其主要包括害怕否定评价和社交回避及苦恼2个因子。量表的α系数为0.76，重测信度为0.67，其效度也已得到初步的数据支持。

表1 参加不同体育活动项目的社交焦虑的方差分析

2 结果与分析

2.1 参加课余体育活动的与不参加课余体育活动的少年的社交焦虑比较

对参加课余体育活动的与不参加课余体育活动的社交焦虑进行差异检验，结果是参加课余体育活动的少年（n=115）焦虑总分为（13.81±2.14）分， 害怕值为8.23±1.51，回避值为5.59±0.98；不参加课余体育活动的少年（n=201）焦虑总分为（14.35±2.38）分，害怕值为8.62 ±1.32，回避值为5.73±1.01；t值分别为1.33、2.43*、1.17。由此数据显示，参加课余体育活动的在害怕否定评价因子上的得分显著低于不参加课余体育活动的，社交焦虑总分和社交回避因子也好于不参加课余体育活动的，但未达到显著水平。

2.2 参加不同体育活动项目的社交焦虑比较

以体育活动项目为自变量，对参加课余体育活动的社交焦虑进行方差分析，结果见表1。在害怕否定评价因子上，参加健美操项目的分值较低，参加乒乓球和篮球项目的少年分值较高，参加长跑项目的分值最高，但这种差异只是接近显著水平。在社交焦虑总分和社交回避因子上的差异不显著。

2.3 社交焦虑的性别比较

以参加课余体育活动的为被试，对其社交焦虑进行性别比较，男生（n=56）焦虑总分为（13.55±2.16）分，害怕值为8.13±1.65，回避值为5.43±0.87；女生（n=59）焦虑总分为（14.04±2.11）分，害怕值为8.31±1.38，回避值为5.73± 1.04；t值分别为 -1.13、-0.60、-1.56。由此数据显示，女生的社交焦虑总分及各因子均低于男生，但差异不显著，说明男女在社交焦虑方面没有显著差异。

2.4 社交焦虑的年级比较

对参加课余体育活动的社交焦虑进行年级的方差分析见表2。不同年级少年的社交焦虑无显著差异。

3 讨 论

3.1 体育活动对社交焦虑的影响

参加课余体育活动的好于不参加课余体育活动的，体育活动项目对少年社交焦虑影响不大，参加健美操项目的在害怕否定评价因子上稍好于参加其他项目的，但差异未达到显著水平。

3.2 性别、年级对少年社交焦虑的影响

少年社交焦虑无性别、年级差异。本研究采用的少年社交焦虑量表主要测量儿童在新环境或面对陌生人的情境下产生的恐惧、焦虑情绪及对可能的否定评价产生的害怕或回避行为，获得的是少年在陌生情境中的状态焦虑而非稳定的心理特征，这种焦虑与少年的成长经验、认识能力、自我调控、社交技能等有关。当个体难以预测在新环境中会发生什么、陌生人会做什么、所发生的或陌生人所做的是不是自己希望或喜欢的、会不会造成不利或威胁，而自身对不利因素或威胁又难以应对时，就会出现焦虑心理或行为。整个小学阶段，不论男生还是女生，个体心理都处在不断发展变化、走向成熟的时期，社会技能、自我调控能力比较低，缺乏社会经验，面对新情境容易产生害怕情绪，而后表现出回避或退缩的心理或行为。所以，社交的状态焦虑在小学阶段不存在性别和年级差异。

表2 不同年级少年的社交焦虑的方差分析

4 总结与展望

本研究主要探讨了少年的社交焦虑的发展。少年的社交焦虑与社会经验有直接关系，与年龄、性别差异无关，但是经常参加体育活动对控制少年的社交焦虑是有益的。小学阶段是个体心理发展的重要时期，个体心理发展又是系统、整体的复杂过程，各种心理之间相互影响；同时，心理发展与少年的身体状况、先天素质、性别、年龄、课外活动参与情况等个人特征及社会、学校、家庭等外在环境相互联系。所以，我们要坚持用发展的、系统的、客观的原则去认识少年心理发展，从而培养少年良好的心理素质。

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1674-151X（2016）12-072-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.23.036

投稿日期：2016-10-10

刘焕雨（1971—），中教一级，本科。研究方向：小学阶段少年的体育运动与社交焦虑。