论茶道对篮球运动团队精神及个人的影响

徐明胜，吉朝霞（扬州工业职业技术学院体育部，江苏扬州225127）



论茶道对篮球运动团队精神及个人的影响

徐明胜，吉朝霞
（扬州工业职业技术学院体育部，江苏扬州225127）

摘要：体育竞技都需要具备良好的团队体育精神。这与“茶道”精神的理念具有一定关联性。篮球运动作为一种体育竞技类型的项目，它的竞技特点是需要参与比赛的运动员具有良好的团队精神。本文讨论“茶道”对篮球运动团队精神及个人影响，重点分析团队精神和个人精神关系，归纳出了篮球“团队精神”中相关联的“茶道”精神，还提出了培养篮球团队精神的对策，这对篮球竞技运动的发展具有一定的参考意义。

关键词：团队精神；个人精神；茶道

徐明胜（1985-），男，江苏盐城人，硕士，讲师，研究方向：高校体育教学与训练。

吉朝霞（1979-），女，江苏兴化人，硕士，讲师，研究方向：高校体育教学与训练。

1　篮球运动中的“团队”竞技

篮球队伍是一种现实存在的竞技团体，学习茶文化，理解“茶道”精神的深刻内涵，有利于从心理学、行为学的角度，去和团队内成员交流和沟通，相互学习、共同进步、齐心合力、共同拼搏。形成一股雷打不动的团队凝聚力，打造一支能够在竞技比赛中取得胜利的，具有“团队精神”的队伍。

1.1“团队精神”是核心力

深入了解和追求茶文化的根源，我们可以寻绎出“茶道”精神，“茶道”精神有独立的立场。有这样一句话：“调和之意味，在于形式与方法，悦桨之意味，在于精神与情感。”体育竞技比赛有如炮制茶水，需要讲究方法和形式。一味的硬上蛮干，肯定会消耗耗尽，茶文化中讲究以柔克刚，说的就是做事要讲究方法，要智斗。篮球是上场五个人的比赛，每一位队员的临场发挥都对比赛结果和比赛过程，产生不可忽略的影响，队员们在比赛中发挥良好的团队配合精神，才能使整个团队发挥最佳的技战术水平。品味茶叶要讲究意境和韵味，在体育竞技赛事中，我们不单单是需要结果的输赢，更要学会品味比赛，从比赛中找到精神上的愉悦。快乐需要分享，团队给每个成员提供了这样的港湾。快乐面前，大家可以尽情的去分享。困难面前，我们一起面对。

迈克尔·乔丹也说过：“当我们在比赛中处于危急时刻，我们应该头脑清楚地知道我们应该做什么，能做些什么，我们应该发挥团队精神，凝聚整体力量，这也是我们可以在很多焦灼比赛中取得胜利的重要原因，是我们可以战胜很多具有天分的球队的重要原因。”迈克尔·乔丹作为美国职业篮球联盟有史以来最伟大的运动员，从他自身感受来告诉了我们，团队在篮球比赛的重要性，“团队精神”能提高球队的凝聚力，可以让多股力量拧成一股最为强大的力量，克服强大的困难。

1.2“个人能力”施展需要平台

“饮茶啜苦咽甘，启发生活情趣，培养宽阔胸襟与远大眼光。”饮茶时，入口总是先感苦涩。慢慢的喝茶次数多了，也就习惯了，会依赖上那种入口苦涩的感觉，并且能有其他特别的体会。品茶就是品味人生，“茶道”精神让我们学会看清楚事物的本质。胸襟要宽广人，才华才能充分施展出来。眼光放远高品台的人，才能走的更高更远。

二十世纪九十年代，美国职业篮球联盟出现了如芝加哥公牛队的两次“三连冠”壮举，由“禅师”菲尔·杰克逊作为主帅，并为球队注入以无私与互爱作为建队核心，带领公牛队最终创造了一代王朝。菲尔·杰克逊认为，团队篮球并不能完全掩盖个人英雄的锋芒。相反，个人英雄的力量可以增大球队的综合实力，并由个人英雄带领球队取得成功。然而，部分球员还不能完全领会到这一理念的核心思想。笔者引用《第二丛林》的话说：“集体的实力主要来源于每个成员，个体实力累加得到集体力量。”一个人有才能的人，需要培养宽阔胸襟与远大眼光，调整个人与团队的利用关系，个人与个人的利益关系。这些理念都是渗透在茶文化思想当中，我们学习和领悟“茶道”精神，让茶文化的哲学原理引导我们的行为，真在成为一名强者，为自己、为团队负责，实现自身的价值。

2　篮球运动中的“茶道”精神的提炼

中国有着五千年的饮茶文化。茶道是“烹茶饮茶”过程中衍生出的一门艺术，“茶道”中体现着博大精深的文化内涵。代表着一种心态和智慧。茶道的精神从茶文化出现伊始，渗透到了各个行业的思想和文化中，体育竞技比赛看似是身体的对抗和较量，其实更是智慧和心态的比拼。

2.1“茶道”精神——团队配合

“茶道“看似是一门单独的演绎活动，其实并不是这样。一壶好茶的炮制，需要很多的因素决定的。比如：泡茶的水、泡茶温度、茶叶的品质、演绎者的手法等等。所以说“茶道”不简单是一门技艺，而是需要考虑各项因素进行调和。

篮球是一个集体的体育运动项目，篮球在场上的每队为五个人，那么五个人之间必须要有配合才能打出团队篮球，在目前的NBA联盟中，团队意识更好的队伍，显然都是强队。那么我们应该如何培养篮球的团队意识呢？团队意识是什么，其实在球场中，如果一个人一直在持球在手的话，这样就是单打独斗了，对于队友的信任就是变小了，团队的篮球需要我们每一个人都发挥出色，都是共同的努力去合作完成的。

2.2“茶道”精神——无私奉献

茶文化包含中国传统古典哲学思想。其中儒家的思想在茶文化中体现较多，“仁爱礼教”是主流思想。有一个这样的例子，茶杯里的水满了，怎么才能继续装水呢？答案很简单，就是需要把杯中的水倒出来后，才能继续装水。这就告诉我们只有不停的付出，才能新的收获。

在篮球竞技体育中，笔者认为团队精神也能为竞技比赛带来成功。在一个团队内部，每个个体之间的紧密联系均为团队精神的具体体现，球队在比赛中是否能够取得胜利和成功，不论比赛任务大小，每一个团队成员都须做好自己的分内工作。发挥自己的能力，为球队奉献自己的力量，为赢得比赛付出自己的全力。这样，整个球队的实力将极大地提升，比赛能力将远远超过单兵作战的能力。

2.3“茶道”精神——和谐共进

篮球场上是有五个位置的，那么每一个位置都是应该各司其职的，我们应该学会去共同进退。为什么迈阿密热火队的进攻那么好，为什么他们的助攻在联盟中排名第一？团队其实是一个有着目标的团队，在实现这个目标之前都是要在过程中和谐共进，每一个人都是应该有着一种向上的精神，努力的拼搏去奋斗。其实这不仅仅在篮球场上去体现的，平时的生活学习中我们更是如此。球场的比赛打球需要团结，当在篮球场外，我们也是要有一个良好的和谐人际关系的。如果没有良好的人际关系，那么别人都知道你是什么为人的话，那么自然在比赛中也会对你有抵触的。其实篮球“团队精神”是日常生活中，人际关系和教育程度紧密结合的。每个成员都非常珍惜团队荣誉和尊重队友，历经比赛犀利，无疑将更加增进团队的战斗力和队友之间的友谊。这种“和谐共进”的竞技思想和茶文化中所提倡的理念也是具有相通之处。

3　篮球运动“团队精神”培养策略分析

随着世界篮球事业发展水平的不断提高，篮球“团队精神”在竞技比赛的作用越发显著，这对篮球运动员提出了更高的要求。篮球竞技是一项较为典型的团队比赛项目，球队内部的“团队精神”对打造优秀队伍是必不可少的

3.1在训练中强化团队协作精神

教练员对球队的日常训练、竞技比赛和其他球队管理等方面，为强化球队的“团队精神”，依托“茶道”精神的主流思想，采取说教等思想教育手段，及时批判团队内存在的部分个人英雄表现。教练员可以采取一些有效措施和强制方法来培养和加强每一位球员的“团队精神”，这不仅可以有效地提高“团队精神”，还能培养球队内部的活跃氛围，提高整体训练效果。在球队的日常训练中，可以用老队员帮扶新队员的方式“以师傅带徒弟”的形式来创造和谐的整体环境，它也可以有效提高团队协作精神。

茶文化中有中国禅宗思想的体现，“禅师”菲尔·杰克逊和公牛队经常在日常训练经常安排“冥想”联系，这不仅能使队员们集中精力，而且能使团队在无声的沟通中，有助于增强团队精神。当然，方法培养和加强团队精神的团队，意味着有很多教练，只要充分重视这个问题，你也可以创造出很多新的方法，一个新的有效手段。

3.2树立共同的竞赛目标

球员的个人态度以及对对团队精神的领悟是否深刻是树立共同竞赛目标的重中之重。共同的竞技目标可以让一支球队中每一位球员在具体的竞技比赛中达成基础共识，由此形成更为强大的团队精神，以此激发球员积极进取的竞技斗志。另外，除了树立共同的竞赛目标，还需为每一位球员在内心树立一种能够达成共识的目的感，教练员应该为此建立一个远期目标，并将远期目标细分为多个阶段的小目标，每一个阶段完成一个小目标，逐步累积最终实现远期目标。通过阶段目标的实现，让每一位球员能够切实感受到球队的进步，让球员不断增加信心和团队凝聚力。每一个球员都参加了这个项目，他们即可拥有自己的目标，成为球员自身努力的内在驱动力。个人目标无法真正成为一个团队、一支球队的竞技凝聚力，只有建立团队竞技的总体规划目标，才能将个人的目标真正融入到总体目标中，每个球员都有为总体目标实现服务的责任和义务，实现责任感和使命感的同时，也可以激发每一位球员的团队荣誉和竞技战斗力。

4　结论

篮球竞技项目是一种集团队与个人紧密联系的综合体育。每次竞赛能够取得的胜利成果，是一种由球员从生理和心理两个层面激发无限潜能的表现，一支球队内每一位球员之间的紧密配合，产生叠加效果。学习茶文化，找到篮球运动同“茶道”精神的切合点，用茶文化思想武装团队。从打造篮球队伍做起，让每一位球员尽快融入到整个团体中，通过茶道理解团队精神对于整支球队的重要性，让他们能够在团队成长中自始至终积极担当。

参考文献

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