关于冬季体育教学的几点思考

张海军

摘 要：季节的变化会对体育课堂教学产生较大影响，到了冬季，随着气温的下降和气候条件的变化，体育教师需要对体育课堂教学的内容和教学方式作出调整，关心关注每一位学生，进而提升学生的上课状态，促进教学效果的改善，增强学生的体质。

关键词：冬季体育教学；策略；增强体质

中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）15-0385-64

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.15.058

中学体育学科是中学课程的重要组成部分，它既是学生全面发展的重要内容之一，也是保证学生身体健康、塑造积极向上人格的重要途径。因此，中学体育教学无疑是素质教育的重要内容，对学生全面成长有着非凡的意义。

就体育课本身来看，在室外上课是其教学环境的最大的特点。但是室外课会受到自然环境变化的影响，尤其是季节的变化，这在我国大部分地区尤其是北方地区表现得特别明显。到了冬季随着气温的下降，学生穿的服装会越来越笨重，不利于学生开展体育活动；同时，温差的显著变化也容易使学生生病，如感冒的发生，这样就导致学生到了冬季上体育课的积极性下降，这也从一个侧面说明冬季正常的体育锻炼对于增强学生体质的重要性。那么，应该怎样进行冬季学生的体育学科的教学呢？

一、加强对于学生的思想引导

从调查来看，很多学生在冬季上体育课的积极性下降甚至是逃避上体育课，其根本原因是因为思想上的问题。首先，是思想上的不重视。虽然现代教学强调要落实素质教育，但是应试教育的现实在学生心中依然是影响巨大，很多学生认为体育课是非考试科目，所以就轻视体育课。其次，是懒惰心理，很多学生到了冬季就喜欢穿得暖暖的，待在教室或者阳光下，懒得动，是很多学生的心理状态。再次，就是学生害怕感冒。因为冬季气温低，学生剧烈运动后容易着凉，这种患得患失的心理也影响了他们上体育课的积极性。

所以，在冬季体育教学中教师要重视加强对于学生思想的引导，要对学生阐述冬季体育锻炼对于他们身体健康的重要性，也要告诉学生适当的体育锻炼能够调节紧张的学习心理与精神上的压力，从而达到劳逸结合的良好效果，为他们以更为充沛的精力投入到学习中提供保障。同时，为了避免学生生病，教师要告知学生冬季体育锻炼的注意事项，防止学生因为运动而生病进而耽误学习。

二、注意做好准备工作

冬季学生在运动的过程中服装增加了，气候条件也出现了一定的变化，要想真正地落实体育教学的目标，即锻炼身体、培养优良意志品质的目的，必须要针对上述变化，采取有效的措施，在保证学生身体健康和安全的前提下来落实教学任务。

首先，要求学生做好必要的运动服装的准备，尽可能要求他们在防寒保暖的前提下，穿着适合运动的服装，这是学生能够安全上体育课的基本保证，特别是雪天；其次，要在学生正式开始运动前做好必要、充分的准备活动，要把各个关节、肌肉进行拉伸和充分的预热，保证运动过程中身体能够适应。这样学生才能够较为安全地投入到运动学习中来；最后，要对上课需要应用的运动器械和器材进行仔细的检查，杜绝器材上的安全隐患，防止发生意外伤害。

三、因地制宜、因时制宜来安排教学

冬季是气候相对变化较大的时期，特别是雨雪天气的到来，很容易给我们教师预设的教学带来一定的影响，所以在冬季体育教学中，要根据外界气候或者上课条件的变化来及时的调节教学内容，满足学生学习、锻炼、成长的需要。

例如，对于冬季教学来说，在北方地区最容易出现的就是雪天，而从学生的角度来说，他们最喜欢在雪天的室外活动。据此，教师要利用好学生的这样一种心理，来组织学生的体育课活动。教师在对学生进行必要的安全教育的前提下，可以组织学生进行打雪仗、堆雪人等活动，鼓励学生参加，甚至可以搞一些雪天足球，来丰富体育课教学的形式和内容，进而激发学生学习的兴趣。如果天气情况进一步恶化，如雨雪过大或者雾霾天气出现，不具备了上室外课的条件，要及时安排室内体育教学活动，而不应把体育课改为让学生上自习，这样的不良变通尽量避免。

四、切实发挥学生的主体作用

现在中学教学非常强调生本理念，即要在课堂教学中以学生为主体，教师为主导。根据这样的要求，教师要结合冬季教学特点的变化，来科学地设计和安排教学内容，调动学生参与的热情与积极性，达到冬季体育课教学的目的。

这里需要强调的是，冬季体育教学更要重视学生的全员参与，因为冬季天气较冷，如果个别学生在旁边观赏的话，很容易受冻。所以学生学习和运动的项目要具有普遍性，如简单地跳绳比赛，各类游戏比赛或者接力比赛，注意把各种活动的锻炼性和趣味性相结合，让学生在快乐中健康成长。

五、抓好日常的两操和课外活动课

为了更好地保证学生锻炼身体的时间，很多所学校实施了冬季学生阳光跑操活动，每天上下午各安排一次学生集体跑操；同时，允许每周学生有一次开放的体育锻炼时间，这对于落实体育教学任务，促进学生冬季体育锻炼有着非常重要的作用。体育教师一定要抓好这两操一课，鼓励学生认真对待，使大家能够积极参与其中。

六、体育教师要做好表率

教师是课堂教学的主导者，同时也是学生学习的重要被模仿者。教师对学生的教育除了言传，更主要的还是身教，这就是教师的表率作用。因此，在体育课堂上，凡是要求学生做到的教师必须自己做到。如冬天天气冷、气温低，不许学生穿皮鞋、戴手套、穿牛仔裤等，教师首先必须自己做到。让学生自己在操场上活动，教师不能自己找个避风的地方或在办公室里待着。教师只有用自己的模范行动行为来教育和影响学生，对学生的教育才会有更加有力。

七、建立完善和严格考勤制度

“无规矩不成方圆。”冬季天气寒冷，以各种理由请假的学生多了，因此教师要建立严格的考勤制度，使他们端正学习态度，督促他们进行学习和锻炼，使他们在思想上对体育课重视起来。另外，教师要对上课不怕冷、积极主动的学生及时提出表扬，还可采用一些激励措施，如体育课加分等。而对于那些娇生惯养、怕苦、怕累的学生，尤其女生，要严格要求，激励她们勇敢地面对冬天。

教育是门艺术，这门艺术有着我们教师很多需要不断去研究、完善的领域。中学体育教学承载着向学生传授体育知识和体育技能、培养学生坚忍不拔的意志品质的作用，冬季体育教学也不例外。作为体育教师来说，要立足于冬季学生切实需求的现实，从学生的主体地位着手，扎实做好方方面面的工作，保证体育教学工作正常、有序地开展；为学生全面、健康的成长做出应有的贡献。

参考文献：

[1] 周永利.对冬季体育教学的几点探讨[J].考试周刊，2011（87）.

[2] 邹超.冬季体育教学点滴谈[J].体育教学，1991（4）.

Abstract：The change of seasons has great influence on sports class teaching. With the change of temperature drop and climatic conditions in winter， the PE teachers need to adjust the PE class teaching content and method， and care about every student， thus improving the students status， promoting the teaching effect， and strengthening the students corporeity.

Key words： winter sports teaching； strategy； strengthen corporeity

[ 责任编辑 田彩霞 ]