生病使你更健康

陆言

一个人生病了，按常理说，这不是一件好事，因为这代表着要忍受身体的痛苦，不能继续参加工作，意味着丧失部分正常功能，花费更多的金钱去挽回健康，感受看病这一繁琐的事情……但在发生上述过程的同时，还会出现意料不到的相反的可能性，如身体在疾病的历练中变得更加强健，长期劳累的人在被迫休息时反而感到轻松，部分功能的丧失却激发了机体其他功能的超常发挥；或者通过生病，一些在平时的奢望变成了现实：子女的看望、恋人关系的恢复或同事的关心等等。

众多的医生通过长期的观察发现，生病也并非总是有害无益的。有时小病可能会让患者避免得重病；有些病甚至可能会让患者变得更健康。2002年底，有位老人咳了一天多，居然将许多年前不慎咽下肚的缝衣针给咳了出来，消除了潜在的隐患。1987年，一位前苏联卫国战争时期的老战士，在一阵剧咳后吐出了46年前留在体内的一颗子弹，从而摆脱了多年来由此引发的病痛。这些事尽管奇特，但也可以看出咳嗽是人体的一种防卫反射动作，它在有些情况下对健康是有利的。咳嗽能帮助排出呼吸道的炎症分泌物，若这些分泌物排不出来，则会加重病情。呕吐也是生物的一种自我保护措施。及时呕吐掉有害物质后，人就不会得病甚或丧命了。腹泻的机理与呕吐类似，也有迅速排除毒素的功能，是一种自我保护措施。

在我国古代，发热就被看作是促使儿童健康成长的一个因素。现代的医学观点认为，孩子每一次发热，都表明这个孩子又获得了对某种疾病的免疫能力。免疫力增强了，自然对健康具有积极意义。当感冒出现发热症状时，不少人就选择吃药打针，殊不知发烧的时候正是人体正气旺盛的时候，也是感冒快要好的时候。此时打针吃药降温并不是好办法，也缩短不了病程；恰恰相反，这样却帮了倒忙，抑制了自身免疫能力。因为发烧是一种自然的生理反应，可以促进人体新陈代谢，产生一些保护性抗体。

在日常生活中，我们常常听到这样的议论，说某某身体一直很健康，怎么突然间就得了癌症呢？其实这是符合医学常理的，因为一个人身体过分健康，什么小病也不得，免疫系统就会处于“休眠”状态。一旦有细胞恶变，免疫识别功能就不能及时发挥作用，就很容易患肿瘤。就像一个强大的国家，如果长期太平，军队的战斗力就会逐渐丧失一样。曾有一位德国教授研究发现，常患感冒的人不易得癌症。究其原因可能是人患感冒时，免疫系统能产生一种“作战细胞”，它既能对付感冒病毒，又能同时攻击正在发生异常增生的细胞，从而防止了癌变。另外，肿瘤细胞比正常细胞更惧怕高温，人体正好利用感冒发烧来定期对体内的癌细胞进行清扫消毒。

得小病不仅能够调动身体的免疫技能，更重要的是，它在提醒得病的人需要好好歇歇了，关注一下除了工作以外的事情。年过四十的刘先生因为颈椎病住院，生病了却感到无比“幸福”：一向不和的婆媳因为他的病团结在一起，互相协作；处在叛逆期的女儿也因为他的病长大许多，端水递饭；一向勤俭的岳父母也突然变得大方起来；一些朋友、同学也纷纷打来电话询问病情……刘先生顿时感到被牵挂、被关心真好。事实上，除了刘先生感受到的关心以外，小病还能够让长久紧张疲劳的身体放松下来。因为生病而“无所事事”的人，可以一集不落地看完整部连续剧；可以捧一本喜爱的书反复咀嚼；可以不计时间地漫步于公园、街巷，听票友们唱戏、赏花观景……生活在这个世界上，谁能不生病？既然都会生病，就不如把它看作是一种福气。尝试放松和缓冲自己的身心，把生病看作是我们学习自我完善的一种历练。