春节 各科专家送您一份健康提醒

戴秀娟

心病科健康提醒

事件：七十多岁的张老先生曾因冠心病、心衰进进出出医院好几次。今年春节，他又一次住进了医院，来院时浑身大汗淋漓、气喘、不能平卧，是急性左心衰。医护人员紧急实施抢救，在抢救过程中老人心脏骤停，最终没能把这位老人从死亡线上拉回来。

据心病科医生介绍，老人每次出院后，没有按医嘱按时服药，发病前几天有点感冒，平时又爱吃荤。在事发的当天，吃了一大碗羊肉泡馍，因为吃得过咸感觉口渴，回家后又喝了不少的水，不一会儿，即感觉有点胸闷、气喘，当时并没在意。等了几小时后，症状不但没有缓解却越来越重，这才急忙送到医院，但已错过了最佳抢救时间。

健康提醒

其实这样的悲剧完全可以避免，假如老先生每次出院后能按时服药，假如没有吃很多不易消化的食物，假如当时出现不适感觉后立即来院就诊，一切都不会发生。心脏病患者尤其是老年患者，不要因为过节，一家人团聚了，一高兴就放松警惕，暴饮暴食没有节制。

心脏病患者无论何时都要谨记良好的生活方式，按时吃药、少吃油腻食物、预防感冒、穿衣适宜、锻炼适度，如果出现胸闷、气短、乏力、头晕、胸疼（15分钟内不缓解）等情况，应立即到医院就诊，不要耽误时间。

脑病科健康提醒

事件：一位患高血压病的七十岁高龄的老人，平时并不注意控制血压，又有喝两口的嗜好，节日里儿女们都来了，一高兴就多喝了点，在开怀大笑之后突然不省人事，昏倒在地。经检查是突发脑出血，医生立即进行颅内血肿微创清除术，把颅内血肿引流出来，减轻了血肿压迫对脑组织的损伤，缩短了脑组织受损的时间，同时使用中药治疗，促进神经功能的恢复。半个月之后，患者基本康复出院。医生说，好在子女都在身边，抢救得及时有效，才有了一个圆满的结局。

健康提醒

脑血管病患者中以老人居多，又是一年新的开始，在这里，脑病科医生想提醒广大脑血管病高危人群，日常生活中务必要注意以下几点，才能有效地预防脑血管病的发生。

●动脉硬化、高血压病、高脂血症和糖尿病人都是脑血管病的高危人群，高血压患者要经常监测血压，并有规律地服药控制，饮食要注意低盐清淡；高脂血症和糖尿病患者同样需要控制好血脂、血糖，宜吃低脂饮食，忌甜食和动物内脏。

●戒烟，适量饮酒，最好不饮酒。

●适应外界气温变化，及时增减衣物。

●情绪不可过于激动，保持心情舒畅。

●避免剧烈运动和过度用力，适当进行体育运动，避免肥胖，运动时应尽量选择缓和的方式，如散步、打太极拳等。

●老年人务必要保持大便通畅。

●青壮年如果出现脑出血，大多与脑血管畸形、脑动脉瘤有关，因此，如果年轻人经常头痛，应做脑血管造影检查，及时诊断，尽早防治。

肝胆脾胃病科健康提醒

事件：节假日期间，肝病患者较节前有所增多。为什么会这样呢？据肝胆脾胃病科医生介绍，长假期间，亲朋好友聚会增多，饮食不洁或食用不当，慢性肝病患者的病情大多会加剧。此外，近期外出旅游者也很多，若肝病患者过度疲劳，也会导致肝病复发。

健康提醒

避免感冒受凉。冬春季节，气候反复，加上人员流动较大，客观上造成了细菌、病毒感染机会增多。肝炎患者一旦交叉感染其他病毒或细菌，往往容易引起肝病复发。

不要酗酒。过量饮酒引起肝病复发的事例很多。因为酒精要经过肝脏代谢，在短期内大量饮酒，可引起肝细胞损伤、坏死，甚至导致急性酒精性肝炎，或脂肪代谢障碍引起脂肪性肝病，或者不断引起肝细胞反复破坏出现慢性肝炎甚至肝硬化。

勿暴饮暴食。暴饮暴食可造成肝胆、胃肠、胰腺等脏器的负担过重，加重肝脏或胆囊的病变。肝病患者要杜绝生食海鲜和肉类，生食中往往含有病毒或细菌，如果未经高温消毒，这些食物有可能就是传染源，可能导致传染病发生。

注意休息。过度疲劳会导致肝脏缺氧、缺血的情况加重，使原来已经受损的肝细胞因缺氧、缺血而进一步坏死。此外，在疲劳状态下，免疫功能会明显下降，乙肝病毒就会趁虚快速复制，使病情加重。

注意定期复查。一部分患者在肝功能指标异常的情况下毫无察觉，往往在不知不觉中发生了肝硬化，甚至癌变。因此，肝病患者应定期检查肝功能、肝纤维化指标以及肝胆脾脏B超等，如上述检查提示异常，应该及时就医。此外，一些反映肝脏病变的蛛丝马迹也值得关注，如突然出现皮肤、眼睛及小便发黄，食欲不振、腹胀，尿少，牙龈和鼻腔出血，无原因可解释的疲乏无力等，往往预示病情有变，应及时到正规医院就诊。

骨病科健康提醒

事件：好不容易放假了，张女士经常窝在家里，对着电脑一坐就是一天，还常常熬夜。最近张女士发觉自己手指近端关节时有肿痛，活动片刻后就没事了，也就没在意。但之后的一段时间张女士发现小指关节肿胀越来越明显，疼痛也愈加严重并且感到关节僵硬不适，遂到医院诊治。

据骨科医生介绍，张女士所患的是类风湿性关节炎。类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为病理基础的慢性全身性自身免疫性疾病。其发病年龄大多在20～45岁，以青壮年为多，女性多于男性。寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、创伤、精神因素等，常为诱发病因。此病会持久反复发作，如不及时治疗任其发展，就易导致关节骨质破坏。

健康提醒：患者平时要注意防范风寒和潮湿，尤其是身体虚弱时更应注意。当天气突然寒冷时，应随时增添衣服以防受寒。饮食方面，多吃富含蛋白质及维生素食物，加强营养，多晒太阳。急性发作期和肿痛严重时应卧床休息，并短暂或间断使用支架或用夹板固定受累关节。慢性期应有规律地进行功能锻炼，可配合理疗、按摩、体操等，有助于康复。类风湿性关节炎好发于四肢小关节，当手指近端梭形出现肿胀时，应引起注意，最好能及时到医院就诊，尽量在病发早期进行治疗，以免病情发展。