写给那些正在被宝宝感冒困扰的家长

张亚停

每个宝宝都有过感冒的经历，也是家长带宝宝看门诊最常见的原因，那什么是感冒呢？感冒后需要看医生吗？感冒后需要吃感冒药及用抗生素吗？感冒如何预防和治疗呢？家长对感冒都有哪些疑问呢？

什么是感冒？

感冒是病毒感染上呼吸道造成的急性、自限性疾病，症状包括不同程度的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙痛、咳嗽、发热、头痛及乏力。医学上又称为急性上呼吸道感染，是儿童最常见的疾病。

感冒的原因是什么？

感冒是由于病毒感染引起的，其中最常见的是鼻病毒，因为环境中存在有太多的病毒，所以宝宝才会经常感冒。引起感冒的病毒在自然界，甚至在人体皮肤、黏膜表面广泛存在；各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、气候突变、疲劳等都可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒迅速繁殖，从而诱发感冒。

宝宝是如何感染的？

感冒可以通过人与人之间的接触传播，或宝宝接触环境中的病毒引起，感冒病人在感冒的第2～4天传染性最强。

直接接触 感冒病人的手上会有病毒，如果宝宝接触过感冒病人，再摸眼睛、鼻子和嘴，就会感染。

接触残留在物品表面的病毒 一些病毒能在桌子、门把手、玩具的表面存活1天。当宝宝触摸这些物品时，就会感染。

吸入病毒 感冒病人咳嗽或打喷嚏会把病毒排到空气中，宝宝吸入病毒就会感染。

为什么宝宝容易感冒？

这是由于宝宝的免疫力比较低；宝宝对环境及冷空气的适应能力也差；宝宝爱动，又很容易接触到外面的感染源。

打喷嚏、抽鼻子、流鼻涕

咳嗽

发热

喉咙疼

头疼、乏力、食欲低下

有的宝宝会伴随呕吐、腹痛

感冒后什么情况下需要看医生？

如果宝宝出现以下症状，就要考虑看医生

小于3个月的宝宝

长时间不吃喝东西

行为的改变，如烦躁、易怒或反应低下

呼吸急促或呼吸困难

3天后仍有发热、体温仍在38.5?C以上

鼻塞或流涕的症状在14天后还未缓解

眼睛发红及有分泌物

有耳朵感染的症状（耳朵疼、抓耳朵、耳朵流水等）

宝宝感冒后家长应如何做？

维持合适的环境湿度对呼吸道感染的宝宝是非常必要的，适宜的湿度为50%～60%。

补充充足的水分，能减少呼吸道不适，利于痰液排出。

尝试一下“蒸汽浴”（和宝宝一起在充满水雾的浴室内待10～15分钟），巧用女士的“蒸脸器”。

感冒后如何治疗？

感冒是病毒感染引起的自限性疾病，本身不需要特别的治疗，主要是期待疗法和对症治疗。

期待疗法 感冒的症状在开始的3～5天内比较严重，一般5天后逐渐好转，但咳嗽或流涕会持续10天甚至以上才能完全好转。

对症治疗

1 发热：退热，用美林或泰诺林退热。

2 鼻塞、鼻涕：大的宝宝可以用鼻喷剂缓解鼻塞或鼻涕症状，小的宝宝可先用盐水滴鼻，然后用吸球吸出鼻涕。

3 咳嗽：多不需要吃镇咳药，但可以应用化痰药。

感冒如何预防？

经常洗手是预防感冒最有效的途径，因为病毒无处不在，而宝宝随时都有可能接触病毒，要教会宝宝如何正确洗手。

避免带宝宝到人太多的地方。

尽管父母尽量避免宝宝接触感冒病人，但要完全避免感冒是比较困难的，因为病毒无处不在。

感冒会有并发症吗？

尽管感冒多不严重，但也会发生并发症。

中耳炎：高烧不退（3天以上）、耳朵痛、烦躁、搔抓耳朵。

鼻窦炎：流鼻涕超过10天没有改善迹象，且黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽、严重鼻塞、头痛，发烧。

哮喘：诱发哮喘或哮喘加重。

支气管炎及肺炎：高烧不退且咳嗽加剧、呼吸急促、食欲减退。