大学体育教学与学生素质培养融合研究

沈乐群



大学体育教学与学生素质培养融合研究

沈乐群

（南京大学，江苏南京 210008）

在新时期下，大学生不仅需要具有良好的身体素质，同时还需要具有良好的道德素质。为此，学校体育要从多方面综合考虑培养大学生素质，促使他们真正成为满足社会经济发展与时代进步的综合型人才。本文采用文献法、访谈法、问卷法等多种方法，对学校体育培养大学生素质的基本策略进行了简明扼要的阐述，具有较强的指导意义。

学校体育；体育教学；体育教学改革

1 学校体育活动开展现状

1.1 当前我国学校体育开展现状

就目前来看，我国当前的学校体育工作较之10年前，甚至可以说是5年前，都有了很大变化。其主要体现在六个方面：第一，学校体育设施不再封闭，已经逐步向社会公众开放；第二，足球运动从无到有，或者说是从小到大，已经逐渐列入学校体育课教学内容；第三，学校体育工作条例有了很大完善；第四，学校体育相关杂志、报刊、书籍种类不断增多，内容不断充实；第四，伴随着网络信息技术的高速发展，各级学校都建立了学校体育网，工作具有了“网络化”；第五，学校体育基础设施建设力度不断增强，同时体育器材购置数量不断提升；第六，学校体育环境建设力度加大。值得肯定的是，上述六个方面的成绩的确是非常优异的。但是，若我们细细研究，就会看到其中也存在不少问题，如学校体育课程内容仍然以热门竞技体育项目为主，体育工作条例与学生“自我意识”之间矛盾依然存在等。

1.2 当代大学生素质发展现状

在自由的空间、充裕的时间以及节奏飞快的生活节奏下，大学生的自我意识非常强烈，他们敢拼、敢闯，不怕失败，喜欢迎难而上，并且对自由、民主、公平等需求迫切。但是，我国近年来不断加剧的就业问题成为大学生实现梦想的“拦路虎”，他们迫切希望通过理论知识以及专业技能的提高证明自己的实力。因此，面对体育运动，他们除非在课下娱乐时触及，其他绝大多数时候都是学文化知识。同时，在网络繁冗复杂的信息影响下，他们习惯于通过网络表达自己、隐藏自己，在心理素质、道德素质以及职业素质发展方面进步缓慢[1]。

2 培养大学生身体素质的基本策略

2.1 阐述体育运动的健身功能

学校体育要正常开展，其首要关键是让大学生认识到体育运动的确有用，的确能够促进他们的身体健康。就目前来看，很多大学生之所以不喜欢上体育课，其根本原因就是认为“上体育课就是跑跑步、打会儿篮球”、“上体育课就是自由活动”。大学生产生这种想法的原因虽然很多，但最主要的原因就在于学校领导以及体育教师没有从思想上，向大学生灌输“体育健康观”。针对此情况，学校领导者与体育教师应当从体育教材入手，多增添一些体育运动能够促进人体身体素质的生理学依据。例如，体育运动能改善人体的血液循环系统功能、增强心肺机能、促进骨骼发育、增加柔韧度等。必要时，学校可以请校外医疗卫生机构与校内卫生室(保健室)联合举办“体育促进身体健康”方面的知识讲座。

无论采用何种方法向大学生阐述体育运动的健身功能，都不能信口开河，夸大其词，事实是怎样就这样，要保证科学性。

2.2 体育教学活动的组织开展要讲原则、讲方法

学校体育在组织、实施过程中应当遵循的原则有五点：一是自觉积极性原则，即体育教师不能强迫学生进行体育锻炼；二是实效性原则，这是指体育教师应根据每个大学生的年龄、性别、健康状况、运动基础等实际情况，合理地选择锻炼内容、方法和安排运动负荷，科学地进行体育锻炼，以取得最佳的锻炼效果；三是经常性原则，这是体育教师应指导学长期地、不间断地进行体育锻炼；四是循序渐进原则，这是指体育教师的教学活动必须遵循大学生身体素质发展、逐步适应的基本规律；五是全面性原则，这是指体育教师要注重大学生身体素质与心理素质的协调发展；六是安全性原则，这是指学校体育的开展要确保大学生的人身安全[2]。

另外，学校体育在组织、实施过程中也有讲方法，除了传统的讲解法、示范法之外，体育教师应当开动脑筋，开创一些新的教学方法，如探究法、游戏法、竞赛法、欣赏法等。体育教师要注意，无论采用何种方法，都要以提高学生的身体素质为根本目标。

2.3 注重对大学生的体能训练

体能包括力量、耐力、速度、灵敏度与柔韧性。学校体育若想更好地培养大学生的身体素质，体能训练必不可少。纵观高校体育课程中的体育项目，无论是田径运动、各种球类运动、游泳运动，都需要学生具有非常好的体能。例如，田径运动对学生的力量、耐力、速度有很高要求等。若我们单纯地从体能训练角度来说，不同的体能训练嫩巩固从不同层面提高大学生的身体机能。再深一步，体能训练能够让大学生更加顺利地进行体育锻炼，就像一个身体强壮，力量强大的学生，学习投铅球、摔跤很容易道理一样。在这里，体能训练充当了一个“跳板”，让学校体育培养大学生的身体素质变得更加轻松。

3 培养大学生道德素质的基本策略

3.1 注重民族传统体育理论的讲解

若我们仔细查阅一下我国体育发展史，不难发现，我国的体育运动从产生之日起，就带有非常浓厚的“道德味道”。这些“道德味道”或体现在“尊师重道”上，或体现在“爱人”、“助人”上，或体现在“自我牺牲”、“甘于奉献“上。可以说，中华民族传统体育所彰显的道德精神远比当代学校体育中那些田径运动、球类运动、游泳运动等要丰富得多，同时也真实得多。因此，学校领导者与体育教师应当重视民族传统体育理论，传承与发扬民族传统体育。

3.2 通过体育竞赛培养学生规则思维与责任意识

所有的体育竞赛都有固定的规则，“无规矩不成方圆”，体育竞赛若不规则，也就没有“成绩”、“名次”存在的必要。大学生参与体育竞赛，若想取得比赛的胜利，必须遵守竞赛规则，这是对他们“主体性”的要求。另外，在体育竞赛中，不同的参赛者往往具有不同的责任。例如足球比赛，前锋、后卫与守门员都有不同的责任。而责任意识是大学生步入社会后非常重要的一项素质。除此之外，责任意识还体现在不作弊、不暴力，自尊、自爱，时刻维护国家尊严等方面。

[1]赵洪波,马从坤.学校体育的本质功能及其理性回归[J].中国学校体育(高等教育),2015(6).

[2]陈文艳,张婷.我国学校体育的发展现状[J].教育,2015(3).

Study on the integration of College Physical Education and students' quality training

(Nanjing University, Nanjing Jiangsu 210008)

In the new period, students not only need to have good physical quality, also need to have good moral qualities. Therefore, school sports to the considering quality cultivation of college students and make them truly meet the social and economic development and the time step of the comprehensive talents. This article uses the literature method, interview method, questionnaire method and other methods, to the school sports training the basic strategy of College Students' quality were described in brief, and has a strong guiding significance.

School physical education; Physical education; Physical education teaching reform

（责任编辑：吴湘银）

D631.15

A

10.3969/j.issn.1672-7304.2016.06.106

1672–7304(2016)06–0224–02

沈乐群（1975-），男，河南周口人，讲师，研究方向：体育教育与训练。