怎样让粗糙的手变白嫩

玉贤

俗话说：手是女人的第二张脸。可是岁月无情，不知从何时起，你曾经手如柔荑、指若青葱，现在却变成了一双“树皮”手。很多人以为只有去美容院才能拥有一双纤纤玉手，实则不然。今天教你一套手部保养方法，让你轻松拥有一双白嫩的手，且省时省钱又省心。

一、紧急护理

指甲边缘脱皮，甲面黯淡无光，这时必须立即对手部进行护理。利用家里唾手可得的东西，跟我一起做，轻松完成专业级手部保养。

1. 先将手指浸泡在温水中大约3分钟，建议水温接近人体温度，这样既不伤皮肤，又能将手部的死皮泡软，方便后面的修整。

2.用磨甲板修整指甲的形状，磨甲板与甲面的角度，从侧面看大约45度，磨的方向是由左至右。如果指甲过长，一定要先修剪长度。

3.在指甲边缘的皮——甘皮上，涂抹软化剂，并进行按摩。甘皮软化后，用指缘刀对着甘皮（约45度），往指甲根部温柔地推下去即可。

4.纱布浸水泡软后将其套在手指上，轻轻将表面的甘皮擦掉就可以了。

5. 使用抛光板磨甲面。在完成的甲面上用磨光板，磨出光泽。先用磨甲板对着甲面，在表面轻轻摩擦即可。

6. 在最后阶段，在修整好的指甲边缘，涂上指缘油并且轻轻按摩，让营养充分吸收，并擦上护手霜，这样手就变得很漂亮了。

二、日常养护

白嫩的手不是一日就能变成的，要想拥有一双美丽的手，平时应该这样做。

1.做家务时一定要保护好手。洗洁精、洗衣液等一些日化用品都会对手部皮肤造成一定的伤害，所以在做家务时一定要采取保护措施。建议劳动前先涂上一层护手霜，然后戴上手套，最好是外层橡胶、内层棉质的那种。时间比较长的话，还应该每隔半小时脱下手套让双手透透气。

2.深层滋养手部皮肤，改善肤质。在温水中滴入适量橄榄油，把双手完全浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥、粗糙现象，使角质软化，再将具有保湿滋润功效的精华素或有深层修护功效的手膜敷在手背及手腕上。如果没有手膜，用具有滋养功效的面膜也可以。

3.手部按摩不可少。清洁后，均匀涂上按摩霜，先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要温柔;然后螺旋式按摩手掌，并用手指轻按手心上的穴位。

4.不要用面霜代替护手霜。很多人认为用面霜护手效果更好，其实手比脸更需要滋润，面霜虽能被快速吸收，但无法对手形成有效的保护膜，所以要选用专用护手霜。

5.根据手部皮肤的不同选择护手霜。跟面霜一样，护手霜也有很多种，我们要根据手部皮肤的不同，选择不同的护手霜。适合干燥皮肤的护手霜一般含甘油、矿物质等;因劳作而粗糙的手应选择含天然胶原、维生素E的护手霜。