浅析高校足球教学中学生足球意识的培养

刘莉莉（郑州大学西亚斯国际学院河南新郑451100）



浅析高校足球教学中学生足球意识的培养

刘莉莉
（郑州大学西亚斯国际学院河南新郑451100）

摘要：足球意识是指足球运动员对足球比赛规律认识的反应，是运动员在比赛运动过程中面对各种复杂情况所具备的反应能力、经验技巧。足球意识作为足球技能的必备条件之一，与战术、技术、体力、体能等因素相比，在一定程度上决定了足球比赛的胜负和关键。本文主要对如何培养学生足球意识提出了几点思考。

关键词：足球教学足球意识培养

足球是高校体育运动项目的重要组成部分，足球意识是影响足球比赛、足球运动的关键因素，加强学生足球意识的培养，提高学生对战术、技术、选位、攻击等方面的运用和把握，对促进学生足球能力的长足发展有着不容忽视的重要性。然而现阶段，我国高校体育足球教学中，部分老师过于重视学生足球技能、足球战术的教学，忽视了学生足球意识的培养和发展。笔者结合多年来的教学经验，对如何在技术教学中、教学比赛中等方面培养学生的足球意识提出了几点思考。抛砖引玉，旨在为我国足球体育教学的进一步发展进上绵薄之力。

一、足球意识的概念及内涵

1．足球意识的概念

从现代心理学来看，意识是一个包括多种概念的集合名词，其涵义是指“个人运用感觉、知觉、思考、记忆等心理活动，对自己的身心状态（内在的）与环境中人、事、物变化（外在的）的综合觉察与认识”；个人所察觉与认识的经过，就是意识历程；对足球运动员来说，足球训练和比赛中的每一个动作（处理球、跑位、站位等）都是一次意识历程，经过大脑的思考、认识而积累的经验就是足球意识、这种意识在比赛中表现出来的是指运动员懂得做什么，需要做什么，以及对足球场各区域的相对重要程度、比赛的局势、身体状态、评判危险与安全等方面有清楚的认识，即足球意识历程。

2．足球意识的内涵

一名优秀的足球运动员不但要有精湛而全面的技术能力，而且要有应付各种复杂情况的应变能力和经验，在全面观察场上情况的基础上，迅速做出正确的判断，及时采取相应的、恰如其分的对策，合理运用身体、技术和战术的能力，以便更有效地发挥自己的特长，制约对手。这种应变能力，是由意识和技术动作能力组合而成的。可见，对学生的意识训练和培养，在足球教学和比赛中显得尤为重要。我们在比赛中看到一个队员传球失误，往往笼统地归之于“技术差”。经过具体分析，常常并不是该队员的技术动作没有完成，而是他的意识，即当时的思想反应错误或迟钝造成的。没有观察到同伴的动向意图或错误地判断了同伴的意图、没有估计到对手防守动作意图、传球的时机不好等。因此，传接配合的成功，首先取决于谁的球场意识更正确、反应更快，而后才是传球动作（或其它技术动作）是否正确，身体素质是否跟得上。

二、培养和提高足球教学中学生足球意识的具体措施

1．在技术教学中培养学生的足球意识

1．1单一的技术训练中培养队员的足球意识。

从初学足球开始，在进行技术动作规范化学习和训练中，就应把足球意识的培养贯穿进去，寓足球意识于一切技术行为之中。在掌握技术动作规范化时，要考虑技术在实战中的重要性的足球意识培养。例如，原地脚内侧传接球训练时，告诉队员必须用正确的动作方法进行练习，无论是助跑、支撑、摆腿、触球、随前动作或是接球时的移动、支撑、切压、跟随动作，都必须做得连贯、准确、快速；并且还要让队员领悟这是比赛中高质量传接球的关键，是局部战术配合的基础，使队员在有目的、有意识的情况下积极练习。在掌握技术动作衔接熟练化时，要考虑技术在实战中的实用性和灵活性的足球意识的培养，因为训练的最终目的是为了比赛和获胜。值得强调的一点是在这种单一的技术训练中，最容易忽视的是在队员进行无球技术运用时的足球意识的培养，即个人跑动时的方向和节奏，起动、跳跃和急停时的时机以及移动和转身时的脚步动作等等，这些都是队员在比赛中为了一个局部战术配合时成功运用个人技术的必要条件。

1．2结合区域的技术教学中培养学生的足球意识。

由于场区的不同，队员技术运用的方法也有着细微的差别，所以培养队员在不同场区具备不同的足球意识也是技术运用是否合理的关键。防守三区一般情况下队员都是正对前方或侧前方的来球，并且在这个区域里由于离本方球门近，队员的技术运用要以安全和简练为主，防守时以正确的回撤路线和脚步移动进行占位和封堵，进攻应以简练的技术向前传球，并以攻中有守的跑位去进行接应或扯动；在中区则以侧对来球居多，这个区域离本方球门和对方球门距离相当，在此区队员的技术运用应为控制整体攻守节奏服务，既敢于创造性地一次出球，又敢于控球和运球；这个场区由于攻守转换频繁，队员必须具备相当的足球意识才可在此区进行行动，所以中区的足球意识的培养也是最复杂和艰巨的；在进攻三区队员多以背对或侧背对对方球门接球为主，但这个区域离本方球门较远，离对方球门较近，在此区的技术训练中要让队员敢于冒险、敢于射门，敢于尝试性地运用各种接球转身技术，启发队员创造性地进行各种有目的的无球跑动。

1．3结合时空争夺的技术训练中培养队员的足球意识。

众所周知，任何一场足球比赛的双方在场上所作的任何努力都是为了夺取胜利，并围绕这一口的展开紧张、激烈的对抗。因为比赛双方的着眼点都在于如何使本方能充分、合理地利用时间和空间，而对方则予以最大限度的限制，这种对时间和空间的激烈争夺，限制和反限制的强烈对抗，构成了现代足球运动的新规律。队员在技术训练中的迎上去接球、突然起动快跑、争顶时的提前跳跃、抢点射门时的鱼跃头球和倒地铲射等等，都是在娴熟的技术动作当中进行的时空争夺，他们的这种思维反应及其行动，就是队员的足球意识的直接反映。在失去控球权的瞬间，一方的队员都应是防守者，就近的队员都应迅速通过正确的跑动路线回到合适的位置，以利用时间去争取空间，并且占据和封锁要害空间，从而又利用空间为较远的防守同伴争取回防的时间。而另一方的队员都应是进攻者，此时持球的进攻队员先必须通过对当时临场情况的判断做出最有效的行动，尤其是在打反击时教练对队员时空概念的讲解，要结合技术训练的各项特点，让队员自觉地运用各项技术去争夺时空，从而有效地培养队员的足球意识。

2．在教学比赛中提高学生的足球意识

学生对比赛场上的各种信息，随时经过思考后立即做出准确的判断，采取适当的技战术行动，才能赢得场上主动权。在技战术意识的培养中，教师应明确自己的战术意图，既能让学生领悟并全面贯彻，又能让学生根据场上情况进行相应的调整，灵活运用，开创比赛的主动局面。这种战术

思维和实际能力要通过观摩和实践来培养。多观摩高水平运动队的比赛，展开讨论，让学生深刻理解战术体系，不断提高战术思维意识。比赛是培养战术意识的最有效途径。学生参加比赛与各种类型打法的对手交锋，经受实战的锻炼和考核，从中可以学会处理各种情况的办法，获得实战的直接经验，培养战术意识。在实战中培养战术意识应该注意两方面的问题：

2．1注意培养学生独立作战能力。在制定战术计划时要启发学生独立思考，独立的分析主观和客观情况，在战术上提出解决办法。在比赛时，除了必要的场外指导，还应给予学生独立思考、随机应变地处理比赛情况的机会，这对培养学生的战术意识是有益的。

2．2注意总结经验。学生参加比赛获得了大量的感性认识，还必需通过总结把体会、感受、经验上升为理性认识。在这个过程中，学生的战术意识得到了深化、提高。有的学生注意总结，善于总结，比赛越打越聪明。而有的学生虽参加比赛不少，但不注意或不善于总结，虽然有些经验，但战术意识提高却不明显。

3．加强足球运动理论知识的学习

运动员在比赛中对场上出现的情况，从感性认识上升到理性认识，需要有一定分析和解决问题的能力，这就需要加强理论的指导，即提高文化素质，领悟每一技术动作在不同时期的运用合理性、突然性，充分了解足球的基本规律，理解足球规则，学习生理、心理、力学等基础知识，开阔视野，提高分析问题和解决问题的能力。用理论知识武装运动员的头脑，使他们体验与掌握比赛中的技术、战术运用的内在联系，加深对足球运动基本规律和裁判法的理解，使运动员在比赛中能更清楚的意识到如何才能更合理的运用规则来限制对方技战术的完成，同时发挥本方在技战术某一方面的特长，“扬长避短”，这样才能有助于更快地提高学生的足球意识。

参考文献：

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[2]蔡远心,曾招如.略论足球意识及其培养[J].体育科技,2011(03).

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[5]徐剑敏.浅析高校足球队学生足球意识的培养[J].龙岩学院学报, 2011(03).

刘莉莉,1979-,女,汉族,河南郑州人,本科,讲师.主要研究方向:体育教育、运动训练.

作者简介：