拓展培训在小学体育课堂开展的可行性分析

潘国平（浙江省绍兴市越城区绍兴市少儿艺术学校 浙江绍兴 312000）



拓展培训在小学体育课堂开展的可行性分析

潘国平
（浙江省绍兴市越城区绍兴市少儿艺术学校 浙江绍兴 312000）

摘 要：拓展培训作为一种培养身心素质，熔炼团队合作意识，激发个人潜能，增强社会适应能力，完善品格的新型的综合性教育机制被越来越多的学校及团体所接受。在小学体育课堂上开展拓展培训课程，将会促进小学生全面发展阶段中起到非常重要的作用。

关键词：拓展培训 小学体育课 可行性 分析

一、拓展培训的起源

拓展训练（Outward Development）又称外展训练，起源于英国，起初是经过战争的洗礼，让一部分经历过类似现代户外拓展培训的海员在海难和海战的生存几率比一般的海员要高得多。1934年，德国教育学家哈恩鉴于这个发些着手和他人一起创办了高登斯顿学校（Gordonstoun School），用来训练年轻海员在海上的生存能力和触礁后的生存技巧以及团队精神，明显提高了海员的生存率。战争结束后，这种体验式训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，被大量的人认同和推崇，训练对象也由海员扩大到社会各个群体。训练目标也由单纯的体能训练生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

这种全新的教育方式是 1995年进入我国内地的，由于它被北京一家培训公司注册为“胜利拓展训练学校”，因此大家习惯于叫它拓展训练这个称呼。国内拓展培训蓬勃发展开始于2001年，随着拓展培训的日渐兴盛，这个项目也开始向低年龄阶层进军。

二、拓展培训与小学体育课的关联

（1）综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。

（2）挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战 ，跨越"极限"。

（3）集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

（4）突破自我。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，从而获得人生难得的一个新的自我突破。

（5）自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责也由任心；改善人际关系，学会关心，更为融 洽地与群体合作；学会欣赏、关注和爱护大自然。

2.拓展培训与小学体育课的互助与共通

（1）目标的一致性。体育教学它的目的主要是为了增强学生的体质，增进学生的健康，促进学生身心健康发展以及社会适应的能力的提高，关键是培养全面发展的学生；而拓展训练，其主旨是提高培训者综合素质，这个综合素质包括团队合作能力、自我认同能力、创新能力、心理控制能力以及社会适应能力等。

（2）途径的相同性。拓展培训在开展过程中，其所采用的手段及方法基本都离不开体育教育的范畴。尤其是在最后的分享，本着教育与人，学后有感的路线进行的。这与体育课的课后反思如出一辙。拓展培训的很多项目都来源于体育教育。

2.2 两组孕妇妊娠结局比较 两组孕妇剖宫产、妊娠期高血压疾病、羊水过多、感染、胎膜早破、产后出血发生率比较，差异有统计学意义(P<0.05)。见表2。

（3）更愉悦的课堂。拓展培训的项目在体能训练的基础上多带有娱乐性质，更能激发小学生的自我挑战和自我突破，而传统的体育课堂与其相比就显的有些枯燥乏味，在现代教育体系的促进下，拓展培训在引入小学生体育课堂后，势必将会更加符合小学生的心理特征，激发他们的上课热情，增加更多的上课乐趣。

（4）对体育课堂的补充和促进。拓展培训的主要特点是培养集体意识，让学生在活动中熔炼集体荣誉感，这将更好地巩固班集体意识；拓展培训是以实践为主要方式的活动项目，能让学生在实践中获得更多的知识；体育课堂中有些枯燥乏味的学生不怎么愿意去练习的训练项目在融入拓展培训后会让学生学得更加轻松，从而乐意去学。

（5）迎合阳光课堂的主旨。在现行教育体系下，越来越多的小学开始了阳光课堂，拓展培训的引入为小学体育开展阳光课堂增添了新的途径，也可以让学生更好的了解阳光体育这一重要的教育教学政策。

3.对场地器材的要求

（1）对场地的要求。在小学开展拓展培训，我们会选择一些要求相对较低，符合小学生身心发展的项目。而小学作为一个人口活动密集区域，哪怕是一个乡村完小也有足够的空间让一个班甚至多个班同时开展拓展培训项目，因此，在小学中开展拓展培训是不用担心空间不够这一重要因素。

（2）对器材的要求。拓展培训的项目有许多，对器械的要求也大相径庭，我们会根据小学生的情况，专门选择一些相对简单，容易操作的项目进行开展，有些器材我们可以进行自制。例如，“信任背摔”中我们需要的就是两个木箱叠加外加一根绳子即可；“横渡沼泽”中我们需要的只是几个废旧的汽车轮胎；“过电网”中我们需要的就是一张自制的大网外加两根可支撑网面的木头。

4.对时间的要求。

新课程标准规定：中小学体育实践课课时数每周 3 课时，因此，拓展训练引入小学体育教学在时间上可行的。拓展训练因项目的不同开展时间长短也大大不同的：有些项目需要几个小时，比如团队强、野外探险等；有些项目需要几十分钟，如泰坦尼克号、同心杆等，有些项目需要几分钟，如破冰小项目、雷阵等。可见，拓展训练融入初中体育教学可以根据具体学校的实际情况，选择项目渗透到体育课当中，可以作为准备活动、专项素质练习、结束部分来进行体育教学。

5.总结

小学生，正处于青少年时期，这个时候他们好奇心强，处于长身体、长知识，提高适应社会能力，形成人生观、价值观的关键时期。尤其现在大多都是独生子女，从小被父母娇生惯养，这时他们特点容易残生叛逆心理，还缺乏承受磨难的机会与经历。学校应该重视小学生适应社会的教育。而拓展训练，它是一项新的运动形式，对于推进素质教育、贯彻健康第一的思想有积极的意义。这种体验式的运动形式是现代人和现代组织追求的全新学习方法，是一种新型培训教育模式并适应了社会的发展、人们的需要。它与体育

有着千丝万缕的联系，但是拓展训练，并不是体育和娱乐简单的相加，它是对传统体育教育的全面提炼和综合补充。它采用的学习方式是体验式，受到现代人们的喜爱。因此，把拓展培训引入小学生体育课堂是可行的。

参考文献：

［1］ 王成建.浅析拓展训练在高校体育教学中的应用 ［J］；吉林省教育学院学报（中旬）；2012.7

［2］ 侯新梅.浅析拓展培训在学校开展的必要性研究［J］；价值工程；2012.5

［3］ 卢江.试论中学体育课中的拓展训练［J］；教育革新；2010.5

［4］ 吴杰.体育教学中引入拓展训练的理论依据及教学模式研究［J］；教学与管理；2006.9

［5］ 李小伟.拓展训练在初中体育教学中的可行性分析［J］；学周刊；2013.6