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想象拥抱能减轻疼痛
美国心理学家研究发现,仅靠想象他人对自己进行身体接触的安抚,就能起到解压作用。研究者要求实验参与者进行“冰水实验”,参与者首先想象来自伴侣的身体接触或是语言安慰,然后把双手浸泡在冰水里。结果发现,进行身体接触想象的参与者比进行语言安慰想象的参与者,体验到了更强的止痛效果。所以,当亲朋好友需要你支持时,不要吝啬给予一个拥抱。
(摘自人民网)
英国一项研究显示,“虎妈”实际上幸福感很低。这是史上首项针对苛刻父母进行的研究。研究人员表示,如果家里总是笼罩高压和不开心的气氛,会伤害到孩子的心灵,这种后天的沮丧和失落造成的影响是巨大的。
(梁衍军摘自《世界博览》2016年19期)
气候对生孩子有非常奇妙的影响。德国明斯特大学的科学家经过大量研究发现:一年当中最易受孕的时间,是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10℃~22℃的日子,这样的气候有助于刺激排卵或产生大量的精子。另外,在12月和1月怀孕的妇女,生育双胞胎和三胞胎的概率最高。
(摘自《家庭主妇报》2016年10月11日)
研究发现喜欢性幻想的人们性生活质量更高,对性生活更满意。他们会更多地想到性,更好地体验性的反应过程,在床上更富有创造性。因此,人们在性方面多些幻想,能帮助自己提升性欲,获得更多性快感。此外,伴侣之间彼此交流自己的性幻想,是一种很好的调情方式。
(万泉河摘自《江南保健报》2016年9月27日)
研究人员发现,节俭的人更瘦,而花钱大手大脚的人多出胖子,因为后者的渴望常常立即得到满足、对未来缺乏规划。英国研究人员发现,虽然储蓄与腰围成反比的情况适用于男女,但女性更突出,节俭的女性比挥霍的女性腰围平均细约3厘米。研究者称,人们应该意识到投资未来的价值所在,无论储蓄还是健康的生活习惯,都必须为了一个长远目标而放弃满足当前欲望。
(启示摘自《江南保健报》2016年9月15日)
美国某大学研究表明,就餐区域的大小会影响人们的食欲。该研究对57所大学的学生进行了调查,结果发现,在宽敞区域进食的学生比在较狭窄区域进食的学生,每天多摄入近170卡路里的食物。因为在开放环境中,人们会感到更放松舒适,这会使得用餐者在不知不觉中吃得更多。
研究人员表示,如果想促进食欲,可以将餐厅布置得敞亮些;如果需要控制体重,就餐房间则不宜太大。
(摘自中国食品网)