孕期sex有所为 有所不为

宋婵

怀孕是喜事，性爱是乐事，如同鱼与熊掌，能够兼得吗？孕期性爱究竟是可为还是不可为？如果可为又该如何为？长达10个月的“爱情枯水期”究竟该怎么度过？

孕期性欲因人而异

部分女性情欲高涨

当育龄女性身怀六甲之后，性欲多会发生某些变化。一些女性会变得情欲高涨，格外性感。奥秘在于妊娠荷尔蒙的力量，一方面使阴道分泌增多、胸部丰满、生殖器充血加快、阴部敏感度增加；另一方面皮肤更润滑、头发更浓密且有光泽，女人味十足，因而有更大的信心和激情去享受性爱。美国babycenter一份调查证实了这一点：70%的孕妇性欲增加，40%的孕妇比孕前更容易达到性高潮，10%的孕妇在孕35周后每周仍有2次性生活。

也有人性趣缺缺

反之，另一些女性则性欲下降，即使做爱，达到性高潮的概率也较孕前少很多，这种情况较多见于国内女性。除了生理性变化使然外（如孕前3个月受恶心、呕吐等早孕反应的困扰，孕末3个月受困倦、疲劳感等的掣肘），“性爱可能干扰甚至伤害胎儿”的忧患心理起了不小的作用。同样有调查为证：60%的孕妇性欲降低（美国只有27%的孕妇性欲有所下降），40%的孕妇有性交后疼痛等不适感。

性欲强弱无关胎儿性别

必须说明的是，民间流行的“性欲强易生男孩，性欲弱易生女孩”的传言根本没有科学依据。胎儿性别在精卵相遇的瞬间已经确定，与后来的性欲变化可谓“风马牛不相及”。

孕期性爱益大于弊

国内外专家一致认为，孕早期3个月后，胎盘逐渐形成，早孕反应过去了，妊娠进入了稳定期，孕妇心情舒畅，加上妊娠荷尔蒙的催情作用，性欲往往会随之提高，这就为性爱奠定了基础。

伤害胎儿之说有“杞人忧天”之嫌

因为胎儿生活在一个壁垒森严的子宫腔中，加上胎盘和羊水的屏障作用，可有效缓冲来自外界的刺激，减轻震荡和摇摆，使胎儿得到强有力的保护。一项涉及1万对夫妻的研究显示，没有明显证据表明性爱对胎儿有不利的影响，也不会引起羊水早破、早产、新生儿体重过轻甚至死亡等严重问题。

适度性爱利于胎儿发育

尤为可贵的是，适度合理的性爱不但无害，还有利于胎儿的健康发育。国外的多项研究表明，适度性高潮和乳房的刺激造成的子宫收缩，可使血管充盈，以便运送更多的血液和营养，有助于胎儿成长；男方精液中含有的精液胞浆素，具有与青霉素媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，进而清洁及保护孕妇的阴道；另外，夫妻在孕期恩爱与共，流露出来的细心关爱，也会通过母体传递给胎儿，无异于一种精神胎教，生下来的孩子反应更为敏捷，语言发育也要早而且快一些；加上夫妻之间不用再担心避孕等问题，感觉会更加放松与愉悦，生理和心理都容易达到兴奋点。

总之，绝大部分健康夫妻在怀孕期间进行适度性生活都是安全的，享受人生中这一不可多得的性体验，是你的机遇，更是你的权利，轻易放弃殊为可惜。

孕期性爱的5种风险

孕期性爱有风险吗？答案也是肯定的。来自医院的信息显示，主要表现为以下几点：

1.腹痛

多见于首次怀孕女性做爱的过程中：一是女性进入性兴奋之后，通过神经反射，刺激会阴部与子宫肌肉发生强烈收缩，以致产生腹痛；二是男子精液中的前列腺素会促使子宫收缩而致疼痛。如果性生活过于频繁，迫使子宫经常处于收缩状态，不仅会发生腹痛，还有导致流产之虞。

2.宫外孕破裂

如果你是宫外孕，孕卵停留在输卵管或运行至卵巢、盆腔、腹腔等处着床，当其生长到一定程度时，孕卵包膜会自动破裂或在某种外力作用下破裂。性活动中男方用力过猛就是一种外力，可使孕妇下腹部受到剧烈冲击，引起腹腔内压力升高而发生宫外孕破裂。据统计，约有32%的宫外孕破裂与不当性爱有关。一旦发生破裂，孕妇可因急性失血和腹痛而出现昏厥甚至休克，若得不到及时救治可危及生命。

3.感染

孕期受到妊娠荷尔蒙的影响，阴道内糖原增多，为细菌的生长、繁殖提供了条件；加上孕末期3个月，特别是临产前的一个月，子宫下降，阴道缩短，子宫口逐渐张开，此时过性生活极易引起羊水感染。来自医院的信息显示，发生产褥期感染的女性，约有50%是在产前一个月内做爱而引起的。一份针对2万多名孕妇的研究亦表明，孕期最后1个月每周性生活超过1次者，羊水感染的机会增加30%，而且出生的宝宝较易发生呼吸困难、黄疸、缺氧及活动力差等问题，概率是没有性生活者的2倍。

4.产前出血

如果孕末期有性生活，产前出血的机会可增加70%，性生活越频繁，越容易出血。

5.早产

孕末期子宫较为敏感，受到外界的直接刺激，极易突然加强收缩而诱发早产。研究资料提示，如果分娩在性生活后两天内发生，早产率增加4倍以上。

孕期性爱务必以安全为前提

把握好时机。孕早期3个月，胎盘尚未发育完善，胚胎附着于子宫尚不太牢固，性兴奋所带来的强烈子宫收缩可致流产；孕末期3个月，尤其是临产前1个月，为迎接胎儿出世，子宫下降，宫口逐渐张开，性生活极易引“菌”入室，造成羊水感染，所以皆应禁欲，不得越雷池一步。比较起来，孕中期的几个月（孕4～7个月）孕情稳定，加上孕妇情欲高涨，心情舒畅，是畅享孕期性爱的黄金时段。

有所节制。频率以每周1～2次为宜，不可过于频繁。如果有流产史、早产史、子宫颈闭锁不全或早期破水等问题，就只有给丈夫下禁欲令了，除此别无选择。

要确保卫生。做好双方私密处、双手及指甲的清洗。尤其是丈夫须洗净包皮垢，包皮垢是一种极强的致癌物，可诱发阴茎癌、宫颈癌、皮肤癌等多种癌症。

做好每个细节。如男方戴好安全套，避免精液直接接触阴道黏膜，防止子宫强烈收缩而导致腹痛或流产；调整姿势，以女上位、侧卧位、后侧位等不压迫孕妇肚子的体位为好，若用传统的男上位，丈夫必须用手臂撑住自己的体重，以免压迫腹中胎儿；丈夫切忌插入过深或动作太过猛烈等。孕妇要留意自己的感觉如有无腹部肿胀、疼痛或眩晕等不适感，一旦产生不适感都应立马中断性生活。如果性爱后有明显的腹痛、子宫收缩频繁或阴道出血等情况，应赶紧上医院接受安胎治疗。

巧招度过性爱禁期

孕期性爱以孕4～7个月的孕中期为宜，孕前与孕末3个月都属于性爱的禁期，对于正值性活跃高峰的年轻夫妻来说，一味地靠忍未免有些强人所难，而且效果也不是太可靠。一些巧招可助你过关：

玩点新花样。纠正“非交不性”的错误意识，借助于各种形式的爱抚，如拥抱、抚摸和亲吻等，同样可给对方与自身带来安慰和愉快。

酌用情趣用品。如震动器等，通过适当自慰来满足自己的性需求。

转移注意力。可多运动或多培养其他兴趣，将身体积聚的能量释放出来，达到缓解性欲之目的。减少一些“催情食物”在餐桌上的比重如芦笋、红辣椒、牡蛎、巧克力、银杏以及一些动物器官等；远离成人杂志、A片等，避免性画面对视觉的诱惑与刺激，安抚对性的渴求。endprint