聊八卦益健康

丁彥伶

男人总是取笑女性聚在一起老爱聊八卦，事实上医学研究发现，聊八卦不仅能促进社交生活，还有助降低压力和焦虑！

这项刊登在最新的《荷尔蒙与行为期刊》中的报告，是美国密西根大学的研究人员发表的。研究中将参与研究的160位女学生分成两组，一组让女学生互聊社交生活八卦，另一组则研究有关植物学的报告，20分钟后再对所有人进行唾液采样检测。结果发现，互相聊天互动的女学生组，唾液中的黄体素值维持不变，而另一组的黄体素则下降。

研究人员表示，黄体素会促使女性在建立人际关系时更愿意协助他人，在助人时也愿意承担更多风险，并有助降低压力和焦虑。研究结果证实，女性聊天互动可增加体内黄体素，这也可以说明为什么许多研究都发现，女性有较佳人际关系的人会更健康且快乐，寿命也往往比离群独居者要长。

（摘自《常春月刊》）