雪天护眼防“雪盲”

张重

又到了下雪的季节，大家又可以开心地堆雪人、打雪仗了。但是在玩耍的同时，可别忘了给我们的眼睛增加一些防护措施，因为在雪地玩耍时间太长之后容易得“雪盲”，常常表现为双眼肿胀难忍，眼痛、怕光、流泪、视物不清等。这是什么原因造成的呢？

“雪盲”又称“日光眼炎”，是大面积积雪反射强光后，眼睛外层角膜受到紫外线辐射灼伤所致。经过多次降大雪，积雪的反射率很高，尤其是新雪反射率高达95%。人眼长时间受强光中的紫外线刺激，眼角膜和结膜的上皮细胞就会被杀死，进而脱落，造成角膜混浊，看不清东西，出现“雪盲”症状。

医生提醒，为防止雪面反射的强光造成“雪盲”，建议长时间与积雪打交道的人员在外出训练或值勤时，应戴上防护墨镜。若发生“雪盲”，首先用冷开水或眼药水清洗眼睛，然后用眼罩或干净手帕、纱布等轻轻敷住眼睛，尽量闭眼休息，“雪盲”症状通常需要5～7天才会消除。

（摘自《沈阳晚报》）