护好后颈暖全身
2015-12-29 15:37
共产党员·下 2015年11期
总感觉手脚冰凉，畏寒怕冷？专家建议，为让血液及全身尽快暖和，保暖后颈是最好的方法。后颈皮肤下有较粗的血管通过，并且有支撑头部的肌肉，可有效令全身变暖。冬天最好别穿领口大的衣服，外出时要戴上围巾或丝巾，回家后可洗个澡，用热水冲洗颈部，都可减轻畏寒症状。（文/张莹据《生命时报》）endprint
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