江苏省大学生耐力素质调查及影响因素分析研究

王慧萍

（南京体育学院研究生部，江苏南京210014）

江苏省大学生耐力素质调查及影响因素分析研究

王慧萍

（南京体育学院研究生部，江苏南京210014）

文章依据《国家学生体质健康标准》对2013年江苏省大学生体质健康测试中耐力素质测试的数据进行研究分析。通过研究分析得出：2010—2013年江苏省大学生耐力素质逐年提高，且均具有及其显著性差异。说明江苏省政府采取积极合理的措施是有一定效果的，但是仍存在一定的问题，如大学四年，耐力跑的成绩呈现下降趋势，因此，这应当引起高校体育部门领导的高度重视，采取相关措施帮助大学生树立正确的体育锻炼价值观，养成良好体育锻炼习惯和健康的生活方式，增强学生体质。

江苏省大学生耐力素质体质健康

1 前言

耐力素质是反映人体健康状况的重要指标之一，是人体各器官系统功能和心理素质的综合表现。大学生的身心仍处在持续完善之中，良好的耐力不仅有助于提高其有氧代谢能力和改善心肺功能，且对以后的生活能力、运动能力及心理承受能力具有非常重要的影响，同时还能培养大学生吃苦耐劳和克服困难的意志品质，完善大学生的综合素质[1]。然而，根据已有报道显示，我国大学生心肺功能25年来持续下降，2010年与1985年相比，大学女生800米跑、男生1000米跑的成绩分别下降了10.3%、10.9%。与此同时，国内连续出现了几次大学生猝死现象。由此引发了针对学生群体乃至社会人才身体健康的关注。这不仅关系到德智体全面发展的高素质人才培养的大事，也关系到整个中华民族的健康发展。因此，研究大学生耐力跑具有重要意义。

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

本研究以江苏省十所点校大学生2013年的体质监测数据中的部分指标作为研究对象。（见表1）

表1 2013年江苏省大学生体质监测抽样人数分布

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

在中国知网全文数据库（CNKI）、万方、维普等搜索网站中对有关“大学生耐力”或体质健康方面的国内外学术期刊论文进行检索，并对所收集的文献进行整理、分析、综合、比较，为本研究课题提供一定的理论依据。

2.2.2 数理统计法

本研究将利用Spss17.0软件和Excel软件对采集到的数据进行统计分析。在对江苏省大学生肺活量的特征进行描述时，采用Excel制作相应图表各肺活量等级分步状况进行宏观地展现。

2.2.3 专家访谈法

针对江苏省大学生不良身体形态的成因以及改善措施，对南京师范大学、南京理工大学、南京体育学院等高校的部分专家、教师进行访谈调查。

根据GARCH(1，1)模型的回归结果，通过Eviews8.0软件可以迭代计算出第t天条件方差的预测值，然后将开方得到的标准差σt代入VaRt= Pt-1Zασt，这样根据第(t-1)天的股票价格Pt-1可以预测得到第t天的VaR值。在以上公式中，Zα为置信水平c下的分位数，c=1-α，相应的显著性水平α。为了验证结果的准确性，本文计算了每一天的VaR值(见表5)，由于样本数据太多，这里只列出一部分预测计算结果。

3 结果与分析

3.1 江苏省大学生800/1000米指标分析

表2 2010-2013年江苏省大学生800/1000米成绩统计表（单位：s）

耐力素质是大学生进行正常生活所必不可少的基本身体素质之一，良好的耐力素质对他们的生活能力、运动能力及心理承受能力有重要影响。为了准确的了解江苏省近几年来大学生耐力素质的变化趋势，本研究将江苏省2010、2012、2013年大学生800/1000米均值进行比较发现：男生三次统计呈现逐次上升趋势，女生三次统计呈现逐次上升趋势，并且均具有极其显著性差异（见表2）。总体情况是呈现良性增长的趋势，说明政府部门采取的一些列措施起到了一定的作用，但是仍存在问题。

3.2 2013年江苏省大学生各年级800/1000米成绩分析

表3 男女生各年级800/1000米成绩统计表（单位：s）

图1 男女生各年级800/1000米成绩分析图

通过对各高校男女生不同年级800/1000米成绩的数据统计分析发现，不管是男生还是女生，800/1000米跑步所用时间随着年级的增长，逐渐增长。尤其是大一到大三阶段成绩下降较快，大四出现成绩止跌回升的现象。主要因素有，一是大学生们刚进入新的学习阶段，自律性还比较高，为了融入和适应新的集体生活，积极参加各项活动，参与了一定的体育活动，而随着年级的升高，对大学生活的充分了解，以及各种活动的减少，加之养成的了不良的生活习惯，身体素质逐渐下降，二是，大部分高校的体育课仅在大一、大二阶段开设，到了大三、大四就没有体育课，因此，体育课一旦结束，体育锻炼也随之结束，身体素质逐渐下降。三是大四阶段，专业性课程减少，面临找工作的压力，为了提升自身形象，部分学生开始进行体育锻炼。因此，大四学生的耐久跑成绩有所回升（见表3、图1）。

3.3 江苏省大学生800/1000米影响因素分析

3.3.1 学生自身因素

其次，大学生体育锻炼意识不强，对耐力素质认识有偏差。根据已有资料表明，很多大学生认为体育只是一门让紧张的学习得到放松的课程，相当于活动课，随便怎么玩的课程，因此，即使他们在运动场上上课，但是练习的强度和密度远远达不到一节有效体育课的要求。尤其是对于大学生女生，她们更多的是在树荫下乘凉、聊天。而谈到耐力素质，更多的学生是恐惧与躲避，在他们看来耐力素质训练太辛苦，没有任何意义，仅是象征性的完成体育课的教学任务。认识不到耐力素质对心血管系统功能的加强和身体素质的提高，乃至其坚强意志的锻炼。

最后，部分学生意志品质差。现在的大学生多数是独生子女，娇生惯养现象比较严重，上大学之间经历的各种困难和挫折相对较少。从而导致其没有经过身体和心理的抗压练习，容易出现意志不坚强，害怕遇到困难，缺乏吃苦耐劳的精神[3]。800/1000米相对于其他运动项目，强度较大，生理负荷也较大。在平时缺乏锻炼的基础上完成800米或是1000米，大部分同学会感到很痛苦。因此，耐力跑就容易给学生造成心理上的负担，产生厌恶和排斥的心理。最终在测试时成绩不理想，经笔者实地观察，甚至出现少数大学生为了成绩达标，不影响学业，不惜冒着风险找人替跑。

3.3.2 学校因素

第一，高校体育场地和器材不足。伴随着高校招生规模的扩大，原有的运动场地和运动器材很难满足学生运动的需求，问题比较突出的是高校中的老校区，运动场地较少，且需要维护、保养与更新，运动器材又比较陈旧，存在安全隐患，使大学生人数剧增与运动场地减少的矛盾日益突出，直接影响了部分学生进行体育锻炼的积极性，从而导致身体素质本来就较差的同学更加有理由不参加锻炼[4]。更加不用说是耐力素质练习。

第二，体育课程设置。一方面，目前的学校体育，比较重视体育技术的教学，轻视基本身体素质练习，殊不知体育技术的练习是以良好的身体素质作支撑的，没有健康的身体，再好的技术也只是“花架子”，空有其表面的东西。另一方面，大学生在校学习期间，只是大一、大二两个年级有体育课，而即将迈入社会，面临更大社会压力的大三、大四年级未开设体育课。使体育锻炼行为成为大学生的一种靠自觉的个人行为，在没有管理与约束的情况下，自觉进行耐力训练的学生便是寥寥无几，这是各高校普遍存在的一种现象。

3.3.3 体育教师因素

首先，学生对于某一事物的认识和理解，大多数来源于教师的直接影响，教师对于耐力素质的知识宣传讲解不够，学生难以充分认识到耐力训练的优点，教师缺乏正面的意志品质教育的引导，也就难以消除学生对耐久怕的恐惧心理，直接影响了学生对耐久跑的兴趣。其次，体育教师在教学过程中采用的教学手段和教学方法，影响学生对该运动项目或是教学内容的基本认知与兴趣。然而，目前高校体育教师的教学方法比较单一，尤其是耐力项目，相对于其他运动项目比较简单、枯燥及负荷较大，人体容易产生不适。教学手段缺乏创新，没有活力，难以引起现代大学生的运动参与兴趣。

4 结论与建议

4.1 结论

影响江苏省大学生耐力素质的主要因素有：一是大学生不健康的生活方式，导致其身体素质下降，体育锻炼意识不强以及部分学生意志品质差；二是高校体育场地和器材不足，难以满足学生进行体育锻炼的需求，体育课程设置不合理，大学生对耐力素质难以形成系统的认知与系统的训练；三是体育教师对于耐力素质的宣传不够，教学手段比较单一，对大学生耐力素质下降产生一定影响。

4.2 建议

建议江苏省高校进一步加强体育场地与器材设施等硬件设备的投入，并建立健全体育锻炼激励制度，积极改革体育教学方法，教学手段多元化，有效的激发大学生参与耐力素质练习的兴趣，发展大学生耐力素质，培养其吃苦耐劳，勇于克服困难的精神品质。

参考文献：

[1] 丁德新．大学生耐力素质不良的原因及改良对策[J]．体育学刊，1998（3）：16-17．

[2] 邱玉琴．影响我国大学生耐力素质下降的主要因素与体育教学应对策略[J]．中华武术，2011（6）：88-91．

[3] 方永亮．普通高校大学生身体素质现状分析[J]．佳木斯教育学院学报，2013.

[4] 马耀琪．学生耐力素质下降原因及对策研究[J]．华北水利水电学院学报（社科版），2009（2）．

College Students' Endurance Quality Survey in Jiangsu and the Analysis of the Influence Factors

Wang Huiping
(Graduate Department of Nanjing Sport Institute, Nanjing Jiangsu 210014, China)

Analyzing the data in the national student physical health standard in Jiangsu in 2013 about college students' physical health test of endurance quality,the result reveals that from 2010 to 2013 in Jiangsu province college students' endurance quality are increasing every year,and has its significant differences.This shows that the measures government of Jiangsu province take have certain positive effect,but there are still some problems,such as the endurance running result mainly presents the downward trend in the four years.Therefore,it should arouse the attention of leaders in university sports department and take relevant measures to help college students set up the correct sports values,develop good exercise habits and cultivate health way of life to strengthen students' constitution.

college students in Jiangsu province endurance quality physical health

G804

A

1004—5643（2015）09—0122—03

王慧萍（1989～），女，在读硕士研究生。研究方向：体育教育训练学。