筋膜炎怎么治？

我左前脚掌第二、三掌趾关节处走路时疼痛，拍片没发现问题，医生说是筋膜炎，中药泡脚并针刺治疗有点好转但走路仍然很痛，已经一年多了，我该怎么办呢？

安徽 何女士

答：如果出现红肿等细菌感染症状，需要抗生素治疗，如果无细菌感染症状，可以吃点消炎止痛的药。另外，建议进行理疗，同时外贴膏药，这样效果会好一些。平时在生活上，要注意保暖，选择大小、软硬度合适的鞋子，不要穿高跟鞋，出现疼痛时，不要行走，多休息。筋膜炎好起來需要一段时间，要有耐心。