以弯道跑教学为例谈谈如何提高教学效益①

琚剑锋

（浙江省衢州市龙游县小南海小学　浙江衢州　324400）

以弯道跑教学为例谈谈如何提高教学效益①

琚剑锋

（浙江省衢州市龙游县小南海小学浙江衢州324400）

当今社会是一个要实实在在效益的社会，体育课堂教学也不例外。教师在完成教学内容后，衡量教学是否有效，除了要看体育健身知识和技能有没有获得进步和提高，还要看学生在能力、情感、心理、态度、价值观等方面有没有获得发展，反之，就是无效或低效的教学。现在有很多小学体育课堂追求形式的完美，而忽视有效的运动技能教学，看似热闹，实则无效，这也是课程改革过程中所面临的实际问题。该文尝试以五年级《弯道跑》第一课时教学的整体建构为实例，从经济的道具设计、扎实的环节设计、科学的队形设计、丰富的教学形式四方面阐述如何提高课堂效益。

体育教学 弯道跑 教学质量 实效

小学体育课40分钟，面对一群天真烂漫的小学生，怎样体现课堂的实效性？笔者认为有实效的课堂课整体建构最关键！通过教师对教学内容的整体把握，落实到课堂中全方位地关注教学细节，搭建好学习的步骤程序，引导学生积极主动地参与学习，才能使教学更具实效性。

1　经济的道具设计体现课堂实效

弯道跑的动作要领专业术语较多，常规的讲解示范对于孩子们来讲空洞乏味，导致孩子们学不透彻。如何让孩子们带着兴趣来体验来感受来知晓，桌上的矿泉水瓶让笔者有了点子，放入几粒小石子，一摇，清脆的“打击乐”出炉。哈哈，有戏可唱，道具就选定矿泉水瓶了。虽然瓶子很普遍，但加入石子，出现的声音应该能激发学生学习的热情，也算是经济合理又新颖的道具。如用它来欢呼，用它来强化摆臂动作，用它来生成素质练习项目，让它的功用发挥得淋漓尽致，学生不仅时时被吸引，保持较高学习兴趣，还能进行良好的环保教育，发散思维引导等等，一举多得也，相信也会增加不少课的实效。

2　扎实的环节设计体现课堂实效

教师应从过去强调学生接受学习和机械训练的框中跳出来，创设愉悦的教学情境，引导学生积极性地参与、创造性地玩耍、主动性地探究和综合性的锻炼。弯道跑具体教学步骤如下。

过程1：飞翔，让学生通过体验、观察，自然得出“在弯道飞翔时，两手一高一低，身体自然向内倾”的要领，建立表象。

过程2：再飞翔，巩固飞翔姿势的同时感受下脚着地的部位，体验到左脚掌外侧右脚掌内侧着地，协调有力，身体自然内倾。

过程3：强调弯道跑中摆臂的要领，教师弯道跑示范。借助教师示范讲解，感受直观动作规范，建立直观印象。

过程4：模仿弯道跑。

过程5：引出口诀“弯道跑、弯道跑，身体自然向左倒，左脚外、右脚里，脚掌用力蹬地跑；左摆小、右摆大，两臂协调配合好，保你跑的成绩好！”在体验的基础上也串连知识要点，强化动作记忆。

过程6：弯道追逐跑掀学习新高潮。

有趣有效的教学程序在课中完美流畅的呈现，弯道跑的要领不露痕迹地被学生轻松发现和掌握。教师示范弯道跑，也得到了学生自主的掌声一片，焕发了学生对老师的敬仰，同时也有力地激发了学习的兴趣，效果很好！

3　科学的队形设计体现课堂实效

队列队形的运用无时不贯穿在体育课教学过程中，有计划地选择和合理地运用队列队形是组织教学的关键。课堂整个课队形设计原则“快速、高效”，五年级的学生也具备相应的理解执行能力。如从上课伊始的集合到课堂结束部分的讲评；从动作要领示范讲解时的队形到分组练习时的排列；从准备活动时的散开和靠拢到轮换练习时的行进，，等等，要就像一条线一样连接着整堂课。

课堂上在集体的准备活动后，让大家“1～6”报数，然后明确所报数字即代表弯道跑学习时的首轮道次。然后在第一次飞翔练习后，告诉道次轮换方法“1到2，2到3，依次类推，6变成1”，然后每轮练习后学生都能自觉轮换，极大地提高了课堂组织的效率。打保龄球环节，安排着小组合作探究，所以采用了四人友伴分组，在分组的同时也快速实现了场地的切换。合理地使用队列队形，不仅能激发学生兴趣，提高课堂气氛，还能控制课堂秩序，提高练习密度，最大限度地降低课堂安全隐患，教学效益也是显而易见的。

4　丰富的教学形式体现课堂实效

4.1挑战性与趣味性相融

如何让学习变得富有挑战且有趣快乐？这是个很大的课题，如果教师心中存在着这种意识，关注学生的生长发展规律、心理发展规律、动作技能形成规律等等，做出一点点小的变动，课堂实效性就有可能出现大大的不同。

在专门性准备活动——高抬腿的练习中，为增加学生练习的积极性和趣味性，笔者尝试结合课堂主道具“矿泉水瓶”的基础上，与“石头剪子布”游戏紧密相连，并设置目标给予挑战，使得练习时时吸引着学生，更充实更有效。

环节1：手握瓶子，十秒钟高抬腿集体练习，不比速度，比谁的动作更标准。

环节2：第一轮10秒高抬腿，一三两排向后转，“石头剪子布”，三局为胜。输的同学先做，赢的同学数数的同时，用瓶子来控制同伴的抬腿高度，碰到瓶子有效，10秒钟挑战目标40次。练习——统计——评价。

环节3：第二轮10秒高抬腿，看能否超越自己，“石头剪子布”，五局三胜，输的同学先来。10秒，交换，10秒。统计，评价。

关注学生心理，枯燥的高抬腿练习多了丝神秘色彩，而且每个练习都有清晰明确的挑战目标和统计庆祝打气，最后升华到理论的高度，使得课堂实效在用心设计中得到良好的体现。

4.2幽默性与人文性相融

一直以来，笔者都非常重视课堂中的语言，坚信语言会成为课的催化剂，让课更富实效和激情，因为很多的非智力因素教育往往只能通过语言是嫁接，通过语言去渗透，通过语言去引导，最终实现全面教育，而非只是教学。

激情飞扬的语言，带动着学生们不知疲倦地兴奋地活动学习着运动着，相当的给力啊！最经典的一个环节是，在弯道跑的初步体验中，笔者抑扬顿挫地说“来，同学们，双手侧平举，让我们先来个弯道飞翔吧！”一听到“飞翔”两字，孩子们兴奋了，在“飞翔”的过程中，又改编歌词，幽默地唱上一句“让我‘飞’得更快！”引来快乐的笑声一片的同时也引来快乐的学习氛围一片。在跑的过程中学生们还朗诵着口诀“弯道跑、弯道跑，身体自然向左倒，左脚外、右脚里，脚掌用力蹬地跑；左摆小、右摆大，两臂协调配合好，保你跑的成绩好！”简单明了，加之语言上抑扬顿挫如快板的表达，使得学生记忆深刻，在弯道跑中能较好运用。

4.3合作性与探究性相融

弯道跑的教学，落实教师的主导和学生的主体作用，在教师慢慢的引导下，学生通过自己的体验和对同伴动作的感悟，体会到弯道飞翔中“两手一高一低，身体自然向内倾”的体验，从而课的重点轻松化解。然后教师再带领学生深层次地剖析，为保持内倾，脚怎么着地用力，两手臂摆臂怎么协调，既自主体验又欣赏教师示范，最后用口诀形式总结动作要领。在“自主合作探究”的学习方式引领下，课的难点也顺利攻破。

再在素质练习中安排了“打保龄球”，语言设计“30秒时间请小组商量，把瓶子先在圈内架设好形状。回到原位，开始游戏前让我们‘三思而后行’。思考一，用什么方法把球掷过去比较好？思考二，老师安排两个球的用意是什么？思考三，四人之间怎么合作？”这样的设计目的是充分体现教师主导作用的同时，也给予学生一定的自由空间。通过学生有针对性的探究，以及在合作中的高效实践，共同品位了交流的成果，分享了成功体验的喜悦，其次也是为了给培养学生养成活动前周密思考的习惯树立较好的典范。

影响教学实效性的内外因素十分复杂，只有在课程标准精神和建构理论全局观的指引下，围绕促进学生身体、心理健康发展这个核心，探索和遵循体育教与学的基本规律，紧紧围绕体育课堂教学过程，在研究学生上下功夫，在钻研教材上下功夫，在教学环节上下功夫，在教学细节上下功夫，紧密结合学校实际，实事求是，不断深化体育教学改革，使每节体育课都让学生有实实在在的进步和收获，把体育课上成有生命的体育课，学生真心喜欢的体育课，不断促进学生健康成长的体育课，把体育课上得更有实效更有内涵，体育教学质量才能不断提高。

［1］国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）［EB/OL］.（2010-03-01） http://www.china.com.cn/policy/txt/2010-03/01/content_19492625_3.htm.

［2］胡亚明，强昌义，龚成军.新课程背景下“技能教学”的有效性在于达成“体育”的三维健康目标［J］.中国学校体育，2010（12）：30-32.

［3］耿培新.提高体育课教学质量必须有内涵［J］.中国学校体育，2010（10）：2-3.

［4］郭启明.教师语言艺术［M］.北京：语文出版社，1998.

G807

A

2095-2813（2015）12（c）-0015-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.36.015

琚剑锋（1987，8—），男，汉，浙江龙游人，本科，一级教师，研究方向：小学体育课堂教学。