新课标下高中体育选项教学实践研究

潘华（江苏省昆山市震川高级中学　江苏昆山　215300）

新课标下高中体育选项教学实践研究

潘华
（江苏省昆山市震川高级中学江苏昆山215300）

摘 要：我校积极响应国家教育改革，体育教学就开始了模块选项教学，几年来，在实践的基础上对选项教学进行了大胆的改革，出现了很好的现象，学生的自主学习能力加强了，他们更热衷于体育锻炼，达到了新课程标准的要求。介绍了高中选项教学的意义与理念。详细论述了选项教学内容的选择与理论依据，并找出进行选项教学的方法与策略。希望这些实践研究的经验能对同行的体育选项教学有所帮助，进一步贯彻落实高中体育课程改革，为进一步深化教学改革奠定了基础。

关键词：体育 选项教学 改革

高中体育课堂改革以来，体育教学发生了很大的变化，而且在改革的过程中，通过实践研究，各项内容在不断的完善，而且新课程标准也在逐步完整而科学，特别是在2011年对新课程标准进行了重新修订，出版了2011版的体育与健康课程标准。但是，体育教学中还有很多不如意的地方，所以新课程改革还将继续进行，并在改革过程中在实践中总结经验更加完善体育教学，使体育教学成为学生成长的重要内容，更符合学生的发展，培养学生的终身体育意识。高中体育实行了模块教学，也就是选项教学，让学生自己选择感兴趣的体育内容，这样，学生有了自己的选择，他可以在适合他的选项中参加体育活动。那么，高中体育教学中的选项教学我们怎么做呢。

1　体育选项课的意义与理念

1.1以“健康第一”为指导思想，注重学生的健康成长

《体育与健康课程》的性质决定了是以学生的身体参与为基本手段，促进学生身体、心理和社会适应能力，不仅有身体的健康，还有心理上的健康，只有达到身心健康，才能称之为真正的健康。在身体健康的基础上，更为注重学生的认知、情感、行为等领域的培养。

1.2以学生为本，培养学生对体育的兴趣

高中学生已经有了自己的思想，对感兴趣的事物更会选择，为了培养他们体育锻炼的习惯，我们在体育课上的重要任务就是培养学生的体育兴趣，只有学生的运动兴趣才能实现体育与健康课程目标和价值。有了体育兴趣，才能为以后的工作中形成锻炼身体的习惯，形成终身体育意识。

1.3以学生为中心展开教学尊重他们的主体地位

体育与健康的性质就是学生身体的参与学习，所以学生的主动性与主体地位的形成是保证他们参与活动的重要任务，为了满足学生的需要，重视学生的情感体验，我们要培养他们主动进行体育锻炼的好习惯，真正把学生成为体育学习的主人。

1.4注重因材施教，让每一个学生在原来的基础上进步

体育与健康课程面对的是全体学生，但更要在此基础上注重对学生的个体教育，因为每个学生的个体有很大的差异，在教学中，我们要了解学生的差异，比如，他们的基础水平，他们的体育爱好，还有接受能力，性格特点等，再对他们进行有针对性的教学，只有这样，才能保证每个学生的进步。

2　选项课的内容与设置及依据

2.1项目内容

根据学校的实际情况与学生的年龄特点，我们在不同的时期设置不同的内容，比如，在高二年级时以体操、篮球、排球为主，到了高三年级就以有氧运动、篮球、乒乓球为主，这样既符合学生的个情况，也有利于开展体育教学。

2.2项目设置的主要依据

2.2.1新课程标准对内容的选择要求

新课程标准没有给出具体的内容，但是要求教学内容要符合学生身心发展、年龄和性别特征，这项目能达到这些要求。另外，这项目都是学生喜欢的项目，特别是男生的球类，女生的健美操等，都具有典型的代表性。这项目的健身性非常强，在一场学习中，不仅能学习到技术，而且运动量符合，能有效提高他们的健康水平。这些项目简单易行，具有很高的锻炼价值，他们可以随时随地进行体育锻炼。

2.2.2结合我校体育教师的专业与学校的场地、器材情况

我校的体育教师从专业上来分，基本上可以分为篮球、体操、田径、排球四个专项，他们技术性好。另外，我校面积较小，体育场地严重不足，只符合开设这些项目，为了达到体育教学最优化，我们开设这些项目，最大限度的保证学生的锻炼。

3　高中体育选项课实施途径

3.1动员学生选班学习

开展选项教学的第一个任务就是让学生选择自己喜爱的项目，让每个学生根据自己的兴趣爱好选报两个志愿。以学生的第一个志愿为主。但是也有个别项目报名过多，也有报名过少，为教学带来了不便，这时，就要征求部分学生的意见，让他们改去第二志愿学习。这样做有利于各班的人数达到基本均衡。通过第一次分班情况看，每个班与年级选篮球项目的人数最多，我们对此进行了调剂。为了让学生形成1～2项的体育特长，我们还规定学生在每个学期进行一项学习，第二学期要选第二项，以达到新课程标准的要求。在每一个学期中，分配固定后，基本不让学生再另选班，以达到学生学习一门系统的课程内容，形成良好的技术，为以后的体育学习与锻炼打好基础。

3.2每个学生都制定自己的学习目标

让学生了解高中体育课程的目标，以新课程标准为目标制定适合自己的学习目标。学习目标基本可以从以下几个方面来考虑。

3.2.1运动参与目标

在体育课上，老师要教会学生用积极的态度去参与体育活动，而且还要用科学的方法参与体育活动，收到最大的效益。学生的学习过程需要老师的全程参与，理解与尊重学生，鼓励学生用不同的方式参与，而且找到最适合自己的方式，并给学生以正确的指导，帮他们找到自信，体验到成功的乐趣。

3.2.2运动技能目标

体育教学中让学生掌握体育健康基础知识与运动技能，能运用安全的方式参与体育活动。可以运用练与赛结合的方式进行教学，来激发学生的学习积极性，能把技术运用在具体的生活中。

3.2.3身体健康目标

通过体育教学学生的体能得到发展，而且学生还形成了关注身体健康的意识。

3.2.4心理健康目标

形成健康的心理，能把体育活动与自尊、自信联系起来，在体育活动中学会调控情绪的方法，形成坚强的意志品质，不怕苦不怕累，勇往直前。

3.2.5社会适应目标

在体育活动教学中让学生学会与人交往，学会合作，形成健康的人格与乐观的精神。

4　对学生体育学习的评价反馈

在新课程改革背景下，体育教学由应试教育向素质教育转变，对学生的学习成绩的评价也应该更为多变样化与灵活，更能体现学生的体育学习情况。体育教学的评价对学生的作用主要是激励他们学习体育的热情，所以，评价时也要以激励为主，对不同体质、不同起点的学生有区别的评价，而不是把差生一棒子打死给他们贴上体育差的标签。体育学习结果千差万别，而评价是看学生的体育学习过程，平时学习好，在过程中努力了，即使结果不如意，也有他对体育的热情，所以要以结果评价为辅。

《体育与健康课程》学习成绩评定既要看学生的体育成绩，还要看他的学习表现与达到目标的程度，从而给出正确的等级评定，高中生的学习压力大，他们没有把体育当成学习的重点，所以，我们要加大学习态度的评价，对体质差而学习态度特别积极的学生给予加分。对技术评定时，采用定量评定与定性评定相结合的方法。比如对足球的考核，专门给学生设置一个颠球的考核，学生的参与态度也是一个考核的标准，可占总分的20％，学生能颠10个就及格，10次以上每多颠一个就加2分。把学习态度与运动技能结合起来来确定体育的成绩。

5　结语

体育与健康课程标准已经实施十多年了，虽然已经趋于完善，但是仍存在着很多的问题，这些问题仍然需要我们去思考、去解决。为了让新课程标准更具有科学性、更具有生命力，我们在教学上一直努力，比如修改教学计划，创新和充实教学内容，在教学方法上大胆改革，以满足学生的学习需要为目的，这些方法让学生更有利于学习，从而达到我们的教学目标。通过多年的选项教学，学生对于体育课的项目选择已经有了自己的观点，选课更加理性，他们会选择自己喜欢的项目而进行学习了，所以，大部分学生的体育学习都很有热情，他们能在体育选项课上形成了良好的学习风气，在自己喜欢的体育项目上很投入，有时候不愿意下课。没有早退与旷课现象，学习积极性大大提高，学生的学习积极性空前的好，这种具有浓厚的学习气氛的课堂也是体育老师所期望的。经过几年的实践，发现大多数学生能按老师的要求去做，在体育项目的选择上一般选择两个项目，大部分学生已经形成自己的特长，这为他们的终身体育打好了基础。

总之，高中体育选项教学在我们的实践之下，已经走向良性，出现了良好的势头，学生的学习效果颇佳。但也由于体育老师资源有限，所开设的选修项目较少，不能满足学生的学习需要，不能照顾到所有的学生的兴趣，如果开设的项目多一点就会更好。我们会在实践中不断努力，把问题尽可能的解决，来满足学生的体育学习需要。

参考文献

[1]张洪海.对高中体育教学现状的分析和思考[J].才智，2010（28）：262.

[2]张勇.高中体育教学创新模式探索[J].成功：教育，2010（11）：68.

[3]张亮，嵇明海.高中体育教学中突出重点与突破难点的研究[J].运动，2011（3）：103-104，115.

[4]马辉.浅论对高中体育教学的几点认识[J].体育世界：学术版，2011（2）：98-99.

[5]张春华.高中体育教学心得[J].学周刊，2011（2）.

[6]宋秋明.高中体育教学中对学生个性的培养[J].文学教育：中，2011（10）：154.

中图分类号：G633.7

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）04（b）-0137-02