浅谈如何在体育教学中引入趣味田径的思考

宋用琳（福建省政和县铁山中学　福建南平　353603）



浅谈如何在体育教学中引入趣味田径的思考

宋用琳
（福建省政和县铁山中学福建南平353603）

趣味田径是在迎合素质教育发展需要，从学生心理接受程度和生理发展特征出发进行的体育教学项目的研究和优化。其本身的趣味性、娱乐性效果丰富了田径运动的表现形式，让其整体的教学手段更加灵活。但是综合其应用情况来看，并未得到完全普及的现实和应用不到位的实际情况使得学生对于趣味田径并未形成统一的认识。该文从当前田径运动的发展现状出发，对趣味田径运动进行了特征解读，开展可行性分析，并进行了相关开展途径和开展文体的介绍。希望能够利用这些内容，增强趣味田径的教学效果，帮助学生形成终身锻炼的习惯。

体育教学趣味田径可行性素质教育

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.30.100

1　当前体育教学中田径运动现状

作为学校教育的基本内容，田径同样是学生们体育课程教学中需要掌握的重要锻炼项目之一。且作为传统的体育项目，田径锻炼展开的条件限制较少，时间、地点的选择较为灵活，锻炼效果明显，对学生身体素质的提高有重要影响，成为很多学校体育教育过程中重点教学的内容。不过，由于田径本身教学方式较为枯燥，其他运动教育方式的增多，参与田径运动的人也越来越少。且田径方式主要局限于跑和快走两种形式，相比于篮球、足球、排球、游泳等项目，其方式变换较少，对于好奇心强的中学生吸引度不高，因此教学效果并不理想。

就现阶段的田径教学特点来说，首先，田径过多的被当做一种竞技体育而非健身教学项目而存在，普及范围受到一定局限，其竞技效果被单方面扩大的结果是，很多学生认识的田径运动只有单一的锻炼方式，变换较少，由此致使很多学生缺乏参与的兴趣；其次，技术教学相对较为枯燥呆板，整体趣味性较差，观赏能力不足，也就是说，从整体的教学过程而言，田径教学更多的是停留在速度、锻炼习惯等方面，速度较多的要求学生的是重复锻炼，锻炼习惯则只限于腿部、臂部的协调；最后，田径教学更多的是局限于对个人运动方式和运动手段的指导，缺乏群体交流内容，单调、乏味的锻炼方式已经让学生兴致缺缺，单独锻炼的形式更无法让他们与其他同学进行经验交流，团体协作能力训练程度较差。综合来说，田径运动的表现方式单一、教学手段创新度较小，因此在学生当中不受欢迎，其教学质量也无法提升。

2　趣味田径内涵及特征分析

2.1趣味田径

趣味田径是在解读当前少年生理特征和基本心理发展要求的基础上进行的新型田径形式形式研究。在单一的田径运动中，加入了一些跑、跳、投等动作，增加了田径本身的趣味性，更用丰富的活动形式提高了参与少年的活力和整体运动水平，进而对其身体素质和心理素质产生积极影响的一种运动。

2.2趣味田径特点

2.2.1趣味性

趣味性作为趣味田径的主要特征，在原有的以跑、走为主要形式的田径运动基础上，加入了跳、投等结合的体育形式，游戏的特点更加突出。学生在参与活动的过程中，不再受到原有的速度、力量等竞技要求的限制，紧张状态得以放松。同时，游戏过程中跳、投等运动方式的加入让学生有了更多的肢体协调机会，运动过程中也能够以更加轻松的心态对待，自身情感的释放加上全身心的投入，运动本身的乐趣也不断增加。

2.2.2竞争性

各项体育运动以竞争的方式为基本的魅力表现形式，且由于竞争性的突出，运动的作用得以更大程度发挥。趣味田径的竞争性在增强其基本的体育特性的同时，也能够提升参与者对于体育活动的热情，同时也帮助他们塑造更加健全、坚忍的心理素质，提高他们对于竞争的认识。

2.2.3安全性

作为以学生特点和需求进行设计的田径运动，趣味田径在总体效果上基本契合初中生的心理特征，能够充分满足他们的体育锻炼需要。同时，相对于其他对器材要求程度较高、对场地设置情况限制较多的运动来说，其活动方式简单，器材大多来源于学校现有器材库，总体设计安全。另外，从整体的运动过程中可以发现，趣味田径受场地限制较小，开展方式灵活，且基本能够在学校现有的场地内展开，整体来说，安全性能较高，一般不会引发教学事故。

3　趣味田径开展可行性分析

3.1帮助重塑学生心理特征

趣味田径主要根据青少年的体育学习需求和长期身心发展要求等，是结合游戏本身的特点和体育运动的特点进行的体育项目改造。同时，在进行教学编排的过程中，设计人员还根据不同年龄阶段、不同年级学生的具体发展特征等进行了相关教学项目的调整。综合来说，改变了原有的田径教学固定的教学模式，且对青少年心理素质的培养研究越来越多。另外，趣味田径以团体项目为主，重视对于学生团队精神的训练，对于帮助学生形成良好的心理素质也有促进作用。

3.2提高学生对于田径运动兴趣

作为田径运动的新型发展模式，趣味运动在教学过程中，改变了原有的教学模式，增加了游戏环节和教学训练缓解。跑和走作为基本的游戏方式之一，通过跑步方式的变换，如听数抱团、螺旋形跑等形式，丰富了学生对于田径运动的理解，同时也达到了体育锻炼的目的，提升了学生对于田径运动的兴趣，进而促进田径教学更加有效的展开。

3.3对场地器材要求较低

传统的田径项目，一般需要塑胶跑道来保证学生跑步过程的安全，有些教学过程中甚至需要一些防护器材来避免学生磕碰、擦伤等。趣味田径作为传统田径运动方式的变形，其对场地的要求不大，一般较大的空场地或者草地等就可以满足需要。另外，在教学过程中，教师还可以利用对于教学进度的把握等，结合当时当地的教学场地、器材进行教学内容的调整，尽可能的避免了外在因素对于教学本身的影响，田径运动的开展空间也被逐渐扩大。

4　体育教学中引入趣味田径的方式介绍

4.1更新田径课程编排方法

在现代化的田径教学运动中，趣味田径作为创新性教学模式，主要是利用器材使用方式、活动组织形式等的转变，加入了对田径运动的趣味化解读。因此，在教学过程中，教师可以根据具体的场地条件，进行田径联系方式的多样化调整，保证活动形式的优化设置和学生学习兴趣的提高。比如在跑步过程中，可以加入波浪形跑、老鹰捉小鸡、蛇形跑等形式，变换跑步的进行方式，加入对肢体

协调能力的锻炼。而在活动过程中，也可以以障碍跳、蛙跳、跨越跳等形式进行教学内容的编排，让学生可以在学中玩，在玩中学。

4.2增强运动的竞争性

随着学生自主意识的萌发，更多的学生倾向于选择竞技体育的形式来表现自身的特点。结合这一心理特征，教师可以将趣味田径的竞争特性按照年级、年龄、身体素质等进行竞争性体育教学的调整。同时，尽可能地增加对于竞技体育的教学，一方面增强学生争优争先的心理；另一方面利用对于学生竞争结果的把握，及时做出教学调整。当然，竞争教学的开展更多的是可以帮助学生提升对于学习的热情，增强他们参与体育学习的勇气，帮助他们形成锻炼的意识，最后促进他们综合身心素质的提高。

4.3合理调整竞争模式

从当前的学生发展特征来看，不同年级的学生由于所处的社会背景、发展阶段等的不同，呈现出的总体发展特征也有所区别。而同一年级的学生更是因为身体素质的不一，对于体育运动的兴趣也有很大区别。调整竞争模式的形式主要指的是，在进行趣味体育教学过程中，教师需要避免以“更高、更快、更强”作为统一的教学要求。对于不同学生的心理、不同发展阶段的学生特点等，都需要进行综合把握。同时，结合他们的学习需求，改变竞争模式，在以激发学生参与体育活动兴趣为前提的要求指引下，增强他们参与体育学习的勇气和毅力，并促进整体的学生身心素质的提高，保证在不同阶段学生的发展能够基本接轨，甚至是创造更好的体育教学效果。

5　趣味田径引入过程中的注意内容

进行趣味田径引入的过程中，许多学校过分注重教学内容的趣味性增加，着重于形式化的田径教育，虽然能够激发学生对于田径运动本身的兴趣，但是从教学效果来看，基本的动作无法达标、技术要领不能掌握的现实也会让趣味田径的整体学习水平大大降低。因此，学校需要在充分认识趣味田径的特征，了解当前学校体育教学需要的基础上，对趣味田径做合理的教学编排，从而帮助更多的学生形成对田径运动的正确认识并养成积极参与体育锻炼的习惯。

6　结语

趣味田径作为新课标要求下的新型教学形式，将游戏与教学融合起来，在学校的教育推广不仅能够促进教学效果的提高，而且可以帮助学生身心健康发展，激发其参与体育教学的热情，进而培养其锻炼的习惯，帮助其端正对于体育的认识。因此，各个学校需要在充分考虑教学特点和学生特征的基础上，进行有效的教学整改，保证趣味田径活动的有效实施。

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G807.3

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2095-2813（2015）10（c）-0100-02