“快易网球”核心教学模式在山西高校网球教学中的适用研究*

梁帅

（山西大学商务学院体育系，山西 太原 030031）

“快易网球”核心教学模式在山西高校网球教学中的适用研究*

梁帅

（山西大学商务学院体育系，山西 太原 030031）

网球作为一项竞技体育，同时也具备十分深厚的文化内涵，在高校体育课程中网球课程是很受学生欢迎的课程。但是，在网球课程教学的过程中，通常大多数大学生在之前的学习生活中极少接触网球，导致在掌握网球技术的过程中存在着一定困难。主要分析“快易网球”的概念及其特点、山西省高校网球教学中存在的问题以及以“快易网球”为核心的教学模式在山西省高校网球教学中的应用措施。

“快易网球”；山西高校；网球教学；应用措施

在山西省高校网球传统的教学中，学生在学习的过程中只能掌握基础知识，使学生将大量的时间浪费在枯燥的技术练习中，导致学生的实战能力很差。随着网球教学的不断改革，传统的高校网球教学方法已经不再适应现代网球课技术的教学要求。

1 快易网球及其特点

1.1 快易网球的概念

“快易网球”是由国际网球联合会提出的，是对其全球网球推广计划“Tennis Play&Stay”的中文翻译。早在2002年就已经有来自十个国家的网球体育顶级教练对如何使人们快速地掌握网球技术进行系统的研究。研究的目的是使人们发现网球的魅力，并喜欢上这一运动。2007年包括中国在内的37个国家与网球国际联合会一起发布了“快易网球”教学的研究成果。快易网球教学方法使网球运动变得更加轻松易懂，更有利于初学者进行学习，使初学者能够很快地进入自己的角色。“快易网球”的概念及其内涵包含了两个方面，一方面指的是快易，另一方面指的是乐享。所谓的快易指的是，与传统的网球教学模式相比，“快易网球”可以使学习者在很短的时间内掌握网球运动的方法技巧，实现网球学习过程的快速、高效；乐享指的是在网球爱好者快速地掌握了篮球的技巧之后，可以很快地参与到网球比赛活动当中，享受网球运动给网球爱好者带来的乐趣。

“快易网球”教学方式创新了传统的网球教学模式，可以充分激发网球爱好者的学习热情和乐趣。在教学的过程中快易网球强调教学过程中的实用性和趣味性，强调教学者与学员之间的多方位的互动，实现了教学相长。除此之外，在教学过程中快易网球灵活的教学方式，丰富了网球教学实践。

1.2 “快易网球”的特点

首先，对教学器材的改进。高校大学生在进行网球课程的学习时，由于其基础比较薄弱，采用传统的教学模式往往不会取得良好的效果。“快易网球”最明显的一个特点在于其对网球教学的教学场地以及教学器材的改进。初学者在进行网球学习时往往对网球的运行轨迹以及反弹轨迹缺乏准确的判断，因此完成一场网球比赛是一件十分困难的事情。针对初学者的特点，“快易网球”根据学员的不同水平，选择了不同的学习场地和球速，达到了提高网球初学者水平的目的。

其次，寓教于乐。传统的网球课程教学方法中固定的教学模式，使学生在学习过程中根本体会不到进行网球学习的乐趣。而“快易网球”在教学的过程中则还原了网球的游戏本性，在教学的过程中将比赛作为学生学习网球、提高网球水平的学习方式，这样充分激发出了学生进行网球学习的兴趣。在取得比赛胜利的信念的引导下，学生在学习的过程中发挥网球学习的乐趣，在学习的过程中发挥了学生的积极性和主动性。相比于传统的网球说教式教学，“快易网球”教学所取得的教学效果更佳。

最后，教学注重合作与竞争。网球作为一项竞技体育，面临纷繁复杂的比赛环境，需要网球运动员根据自己的判断作出合理的应对措施。与传统教学模式相比，快易网球在教学过程中更加注重团体的作用。学生之间相互合作训练可以提高初学者的信心，而没有丢分和失分的顾虑。同时快易网球在教学过程中，也没有忽视竞争训练的重要性。在竞争训练的过程中，学生可以发现自己在网球训练中存在的不足，在此基础上可以有针对性地提高自己的网球技能水平。

2 山西省高校网球教学现状

目前，山西省高校网球教学发展十分迅速，网球成为高校大学生最喜欢的体育课程之一。但是，也应该充分认识到，在各种客观因素的制约下，山西省高校网球教学质量比较低，通过高校网球课程熟练掌握网球技术的学生十分少。山西省高校网球教学中的存在的问题一方面是与网球运动自身的特点密不可分的，另一方面也是因为传统的网球教学方式并不适应网球教学的特点。山西省高校网球教学在教学过程中暴露出来的不足，主要集中在以下几个方面。

2.1 教学过程中比赛缺失

网球教学过程中，由于学生的基础知识和能力不足，为了提高学生网球技术，在教学的过程中，教师以单独的技术作为教学的重点。由于课时有限，在教学过程中学生进行网球比赛的机会比较少，学生没有机会体会网球学习的乐趣。传统的教学模式主要以挥拍练习和学生之间的喂球练习为主，这不仅导致了时间的浪费，教学效果也难以达到预期的水平。教学过程中开展网球比赛也是学生发现学习不足，提高自身水平的过程。传统的教学方法和教学手段的局限性，使网球教学充满了盲目性，虽然教学目标和教学理念十分明确，但是教学水平和教学效果缺乏科学的考评体系。

2.2 师生比例差距大

近年来，随着山西省高等教育的不断发展，大学招生人数也在不断扩大。因此，选择网球课程的学生也逐渐增多，但是相应的高校师资力量却没有发生明显变化，导致了师生比例不断扩大。宫晓丽等研究人员通过对全国1500多所高校的研究发现，目前高校网球教师与学生的比例竟然高达1：4725，数据充分说明在我国高校网球教育中教师数量的稀缺严重影响了高校网球教育的发展。在这种大环境中，山西高校网球教师与学生之间比例的巨大差距也逐渐暴露出来。由于现阶段山西省各高校都加强了人才队伍建设，在网球教师的招聘中，本科毕业生基本上不予考虑，硕士毕业生受到了种种条件的约束，而国内目前还没有网球专业博士点，这就导致了高校网球师资队伍建设面临重重困难。网球运动具有其自身独特的特点，网球教学具有其自身的规律性，教师如果只是了解网球的基本技能是很难承担起高校网球教学重任的。

2.3 对抗训练不足

目前，许多高校学生选择网球课程，其部分原因在于网球是一种竞技体育，通过学习网球可以参加比赛。学生在学习网球的过程中也希望可以通过课堂进行的对抗训练，迅速掌握网球运动的技巧。在学习活动中学生需要通过对抗训练和竞技，获得心理和精神上的愉悦，获得良好的网球运动体验，网球教学在此基础之上才能进一步激发学生强烈的学习兴趣和学习热情。但是，在山西省高校网球课程中，基础训练课程占据了大部分的课时数，同时受运动场地的限制，在课堂学习中，学生并不能够体验到网球课程独特的魅力，导致学生学习网球是“乘兴而来，败兴而归”。长此以往，学生学习网球的兴致被消磨殆尽，失去了学习网球的兴趣。

3 “快易网球”教学法在山西省高校网球中的应用措施

3.1 将对抗比赛引入高校网球教学

将“快易网球”教学方法引入到山西省高校网球教学过程中，需要在教学的过程中加入对抗性比赛。随着我国市场经济的发展，竞争意识已经深入到当代大学生的思想深处。网球作为一项竞技体育，其本身就具有很强的竞争性，在高校网球体育课程教学的过程中，除了需要将网球的基本技能传授给学生外，也要通过对抗性体育比赛加强学生对网球运动的理解，感受网球运动独特的文化内涵。同时，通过网球对抗性比赛可以使学生在比赛的过程中检查自己在学习的过程中存在的不足和漏洞，及时进行弥补。在网球课程对抗性比赛的过程中，学生可以发挥自身需要改进的问题并进行独立的思考，并进行对立的应对，使学生的思维方式也更加成熟，通过这种教学方法，使学生在学习的过程中体验成功。

3.2 加强师资力量建设

将以“快易网球”为核心的教学方法应用到山西省高校网球教学的过程中，需要加强山西省高校网球师资队伍建设。在山西省高校网球教学的过程中，教师在教学的过程中起着十分重要的作用。由于大学生在之前的学习中接触网球的机会十分少，对网球运动没有形成科学的认识。因此，专业的师资队伍建设对于加强高校网球教学质量的作用是决定性的。加强高校师资队伍建设需要从两个方面进行。一方面要加强对现有师资力量的培训力度，使高校网球老师了解网球的国际发展动向，在教学实践中要充分考虑学生进行网球学习的心理需要结合网球发展的最新动态制定合理的教学方法和教学手段，从而不断提高山西省网球教学的教学水平和教学质量；另一方面要加快人才引进，专业的网球教师不仅要有十分专业的网球基础和技术，同时也能够将网球知识，通过课堂教学传授给学生。山西省高校在改革网球教学的实践中可以与中国网球协会开展合作，寻求指导。同时，改进网球教学要充分吸收国内外网球教学的成功经验，结合本地教学特色，对网球教学进行改革。

3.3 对教育场地和教学器材进行改进

以“快易网球”为核心的教学方法与传统网球教学方法有着很大的不同，因此需要根据以“快易网球”为核心的教学方法的要求对山西省高校网球教育场地和教学器材进行改造。在教学的过程中，应该根据学生的特点，选择不同速度的网球用于学生的训练。在山西省网球教学的过程中根据网球初学者的特点，可以选择使用低压球。低压球在使用的过程中具有弹跳力小、球速慢以及难度较低等优点，低压球在教学活动中的使用可以使学生很快体验到隔网进行网球击打的乐趣。同时在教学活动中利用利用低压球的特性，使学生在教学的过程中体验到网球比赛的乐趣，可以提升学生的成就感。在山西省高校网球教学的过程中，锻炼场地改进，可以将传统的网球体育锻炼场地划分为四个区域比较小的场地，在网球联系的过程中可以记将四个人分为一组，共同使用同一片体育场地，不仅可以提高体育场地的使用效率也可以更好地解决人地矛盾。除此之外，对传统体育场地的改造，可以解决传统网球教学过程中学生锻炼时间不足的问题。锻炼场地的合理规划，使学生进行锻炼的时间增加，让学生轻松体验到场上多回合击球的乐趣，从而熟练掌握网球的弹跳规律，提高对来球的预判能力和控球能力，对于进一步学习正确的技术动作起到了良好的效果。

4 结语

山西省高校网球教学过程中传统的教学模式已经不再适应当代网球体育发展的特点，在一定程度上落后的教学方法阻碍了山西省高校网球教学的进一步发展。以“快易网球”为核心的教育方法为指导，对山西省高校网球教学中存在的问题进行合理的改革和变通，对提高山西省高校网球教学的教学水平水平和教学质量具有十分积极的意义。由于“快易网球”在教学的过程中呈现出的趣味性和实用性，使高校网球初学者可以快速、有效地掌握网球的运动技能，激发学生的学习兴趣。

[1]李兴昌.快易网球在高校网球教学中的应用研究[J].体育科技,2011（2）.

[2]王海明,邹克宁,李屹峰,王相飞,封晟,王珂,李楠.“快易”网球教学法在高校网球课教学中应用的实验研究[J].武汉体育学院学报,2012（5）.

[3]张涛.快易网球在高校网球教学中的应用[J].当代体育科技,2013（36）.

[4]赵佳佳.快易网球在高校网球课程中的应用研究[J].当代体育科技,2013（13）.

The Application of the Core Teaching Mode of "Fast and Easy Tennis" in the University Tennis Teaching

LIANG Shuai

（PE Department, Business College of Shanxi University, Taiyuan 030031, Shanxi, China）

Tennis, as a competitive sports, has a very deep cultural connotation, therefore, in the university PE curriculum, tennis is very popular course for the students. However, in the course of Shanxi province tennis curriculum, college students in the previous study life rarely contact tennis, lead students in the process of mastering the tennis technology has som e difficulties. This paper mainly analyzes the concept and characteristics of quick and easy tennis ", Shanxi Province college tennis teaching in the presence of the problem and to quick and easy tennis" as the core teaching mode in Shanxi Province college tennis teaching in the application of measures.

fast and easy tennis; Shanxi university; tennis teaching; application measures

山西大学商务学院科研项目《“快易网球”核心教学模式在高校网球教学中的适用研究》（编号：2012044）。

梁帅（1981-），辽宁锦县人，硕士，讲师，研究方向：体育教育训练学。