北京体育大学女子摔跤队交叉抱小腿动作运用分析

索朗德吉

（北京体育大学研究生院，北京 100084）

北京体育大学女子摔跤队交叉抱小腿动作运用分析

索朗德吉

（北京体育大学研究生院，北京 100084）

1 前 言

随着竞赛规则不断演变，各国运动员在摔跤比赛中以激烈对抗、快速多变的风格展示各自的风采，其中交叉抱小腿技术具有动作简练、与其他技术连接快、变换转移性强等特点，一般一个交叉抱小腿技术使用后得分是2分，并且其技术特点强、可连续使用，从而使得交叉抱小腿技术成为现代运动训练和比赛的重要技术之一。因此，有必要对交叉抱小腿技术的运用进行分析，拓展训练研究的思路。本研究通过对北京体育大学女子摔跤队运动员参加2013年全国女子摔跤锦标赛暨全运会预选赛的中交叉抱小腿技术运用的分析，了解交叉抱小腿在不同战术中的使用情况，为广大自由式摔跤运动员及教练员提供一些有价值的参考。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以北京体育大学女子摔跤队运动员的交叉抱小腿技术为研究对象，对在2013年全国女子摔跤锦标赛暨全运会选拔赛中奖牌运动员的交叉抱小腿技术动作的运用情况统计与分析。北京体育大学女子摔跤运动员一共有6名运动员参加比赛，分别是48kg的许承，63kg级的西洛卓玛、景瑞雪、周张婷，67kg级的徐蕊，72kg级的许晴，一共进行了24场比赛，通过比赛一共取得三个第一名，一个第二名，两个第三名。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法收集2013年全国女子摔跤锦标赛的比赛信息资料和成绩资料，为本研究的顺利进行奠定理论基础。

2.2.2 录像分析法通过现场和网上视频，观看北京体育大学女子摔跤队奖牌运动员在2013年全国女子自由式摔跤锦标赛中的比赛录像，为本研究的顺利进行提供数据资料。

2.2.3 访谈法对北京体育大学运动训练学和摔跤方面的专家、教练进行访谈。

2.2.4 数理统计法运用EXCEL 2007对录像分析的统计数据进行百分比和排序的统计学处理，为本文的研究提供科学依据。

3 结果与分析

3.1 交叉抱小腿技术动作及特点分析

3.1.1 交叉抱小腿的技术动作分析交叉抱小腿是摔跤比赛中跪撑技术里最常见的技术之一，也是运动员的主要得分技术，随着摔跤比赛规则的修改，运动员和教练员对交叉抱小腿技术动作的重视程度越来越高。交叉抱小腿技术动作的使用是被进攻者呈跪撑姿势，进攻者跪于被进攻者身体左侧，用左手向自己方向回拉被进攻者的右侧大腿，同时用自己的左臂挤向其左腿，使其两腿成交叉状（左腿下右腿上），再用右手从被进攻者两腿之间穿过并握住其左小腿，用胸压住被进攻者两脚，并用左手臂从被进攻者左小腿下环抱其两小腿，身体向左侧成桥翻滚，将被进攻者翻转过去。交叉抱小腿技术动作在处理上十分方便，选择性较多，可以连续使用、连续得分、不易反攻、不易逃脱，因此受广大摔跤运动员所青睐。

3.1.2 交叉抱小腿技术特点分析交叉抱小腿技术动作之所以备受运动员的喜爱，是因为这一技术动作有着自己的特点。交叉抱小腿技术动作最主要的特点是速度快，连接快。交叉抱小腿技术动作的第二个特点是变化多，隐蔽性强。在跪撑动作对抗中，使用交叉抱小腿技术动作，隐蔽性强，对手运动员很难发现自己的意图，假如防守的一方识破了交叉抱小腿技术的进攻意图，必定会全力以赴地防守，由于交叉抱小腿技术动作的变化多，所以进攻运动员可以改变自己的意向，进攻另一目标，或是左右变向（或快速连接其他技术动作），给对方出其不意的打击。或是指东打西，给对方假象（以交叉抱小腿技术为辅助掩饰真正的进攻意图，真假技术动作配合），从而使自己能够轻松成功。

3.2 运动员全国女子摔跤锦标赛中交叉抱小腿技术使用情况的统计分析

3.2.1 运动员比赛中技术使用情况的统计分析北京体育大学女子摔跤运动员在比赛中一共只用166次技术，其中站立技术使用107次，跪撑技术使用59次，站立技术的使用远远超过跪撑技术的使用。运动员比赛中一共施技成功88次，其中站立技术成功56次，跪撑技术成功32次，战力技术的成功次数接近跪撑技术成功次数的2倍，这说明运动员比赛中主要依靠站立技术得分，但是跪撑技术在比赛中也起着至关重要的作用。

3.2.2 运动员比赛中交叉抱小腿技术使用的统计分析从前文的统计中可知，运动员在比赛中一共使用59次跪撑技术，成功32次，为了更好地了解运动员规程技术的使用情况，我们对运动员规程技术的使用进行统计分析，以北京体育大学女子摔跤队参加2013年全国摔跤锦标赛奖牌运动员比赛中跪撑技术使用情况为例。从运动员跪撑技术的使用情况可知，运动员比赛中使用跪撑技术最多的是交叉抱小腿技术，一共使用37次，占总跪撑技术的62.7%；其次是滚桥，使用16次，占总跪撑技术使用的27.1%。跪撑技术使用成功率最高的也是交叉抱小腿技术，成功24次，占总成功次数的80.0%；其次是滚桥，成功4次，占总成功次数的13.3%。由此可知，运动员跪撑技术使用中以交叉抱小腿技术为主，运动员跪撑技术的使用和成功均依靠交叉抱小腿及变化技术，所以说运动员在比赛中要在跪撑技术中占优势，主要是发展自己的交叉抱小腿技术，并提高自己对对手运动员交叉抱小腿技术的防守。

3.3 运动员全国女子摔跤锦标赛中交叉抱小腿技术在不同战术中使用的分析

从运动员交叉抱小腿技术在不同战术中的运用可知，运动员在隐蔽战术中使用最多，但是成功率略低于平均成功率，为61.5%。隐蔽战术是指在摔跤比赛中，巧妙运用虚假动作以提高动作的成功率，并创造更多的进攻机会，由于交叉抱小腿技术动作可以有较多的变化动作，便于运动员在隐蔽战术中使用，让对手捉摸不定，从而为自己创造机会。其次，交叉抱小腿技术在真假配合战术中使用也较多，一共使用11次，成功9次，成功率高达81.8%。这是因为真假动作的配合可以转移对方的重心，也可以改变对方的位置即防守姿势，在真假配合战术利用交叉抱小腿技术可以有效的破坏对方防守平衡，给自己创造进攻的机会。交叉抱小腿技术在防守反击战术使用也较多，一共使用9次，成功5次，成功率为55.6%，在战术运用中防守本身就包含着反攻，其实每个进攻技术都可用防守技术去对待，甚至都可以用反攻技术去对待，由于交叉抱小腿技术动作本身具有快速多变、变换转移性强的特征，所以运用在防守反击战术中比较适合，也具有较高的成功率。

4 结论与建议

4.1 结 论

交叉抱小腿是摔跤比赛中跪撑技术里最常见的技术之一，具有速度快、连接快、变化多、隐蔽性强的特点，是运动员的主要得分技术，受广大摔跤运动员所青睐。

北京体育大学女子摔跤运动员在比赛中一共只用了166次技术，其中站立技术使用107次，跪撑技术使用59次，运动员比赛中主要依靠站立技术得分，但是跪撑技术在比赛中也起着至关重要的作用。

运动员比赛中使用跪撑技术最多的是交叉抱小腿技术，一共使用37次，占总跪撑技术的62.7%，成功率高达64.9%；其次是滚桥，占总跪撑技术使用的27.1%，说明北京体育大学女子摔跤运动员比较擅长使用交叉抱小腿技术，且该技术就具有较高的成功率。

交叉抱小腿技术在隐蔽战术中使用最多，其次是真假配合战术，居第三位的是防守反击战术，运动员能够根据战术特点合理运用交叉抱小腿技术。

4.2 建 议

北京体育大学女子摔跤运动员对交叉抱小腿技术掌握较好，比赛中能够较多地依靠该技术得分，为了能更好地发挥其技术的特点，应加强联络技术的配合使用。

交叉抱小腿要求技术动作细腻，应变能力强和准确性高，为了更全面的提高交叉抱小腿进攻的质量，也需要进一步加强专项素质及专项力量的练习，以保证技战术水平的出色发挥。运动员需要不断丰富和发展个人的技术特点，这样才能保证交叉抱小腿进攻的质量。

虽然交叉抱小腿技术动作在自由式摔跤跪撑技术中具有一定的优势，但不应忽略其他技术动作的练习，应全面的掌握跪撑技术才能有备无患地应对任何比赛。

[ 1 ] 吴慧丽.河南省自由式摔跤技术使用水平现状及制约因素[ J ].辽宁体育科技，2004（8）：76-85.

[ 2 ] 刘新贵.自由式摔跤连贯技术动作的技术分析[ J ].陕西体育科技，2008（12）：1-5.

[ 3 ] 潘教利，王侃.论摔跤抱腿技术的特点及其应用[ J ].武汉体育学院学报，2008（8）：47-48.

G886.2

A

1674-151X（2015）08-044-02

2015-06-19

索朗德吉（1991～），在读硕士研究生。研究方向：摔跤教学与训练。