学最好的别人，做最好的自己

纤手暖

读过这样一则小故事——

雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的蜘蛛网爬去。由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来。它一次次地向上爬去，一次次地又掉下来……

第一个人看到了，他叹了口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”

第二个人看见了，受到启发说：“这只蜘蛛真笨，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样做事。”

第三个人看到了，他被蜘蛛屡败屡战的精神感动了，“一只蜘蛛都能这样永不放弃，我有什么理由不去奋斗呢？”

对蜘蛛而言，它做的不过是一件极其普通的工作。可同样的情景，不同的人的心态却千差万异，我们由此也可以猜想到他们人生的不同结果。

面对同样一件事，人们的心态可以简单地分成两类：一类是乐观积极型，一类是悲观消极型。积极乐观的人，总能发现生活的美好和有趣，而悲观消极的人总是看到生活的黑暗与无趣。装了一半水的杯子，乐观的人看到的是半杯水，悲观的人则看到的是半个空杯。人生其实是一个选择的过程，选择了什么样的心态，就决定了你有什么样的人生。

每个人身上都蕴含着巨大的正负能量，就像一枚硬币的正反面。有个数字说出来可能很多人会吓一跳：人的一生中有40%的时间处于负面情绪状态。也就是说，我们将近一半的时间都在与各种消极情绪做斗争。尤其是人到中年，婚姻、家庭、工作、子女教育等等压力交错在一起，容易产生失落、郁闷、悲伤、痛苦、焦躁、愤怒、恐惧等负面情绪，如果不及时调整疏通，不仅会严重危及自己的生活，还会影响到身边的人。

我们要学会及时疏导自己、调整心态，提升自身内在的乐观、自信、豁达、愉悦、进取等正能量，规避自私、猜疑、沮丧、消沉、抱怨等负能量。美国心灵导师威尔·鲍温曾发起的一项“不抱怨的世界”运动，号召人们通过21天的练习来做到转变负面的思维模式，向世界传递积极与友善的正能量。

科学家研究认为：“人是唯一能接受暗示的动物。”积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好影响，激发人的内在潜能，使人努力进取，积极向上。如果想像雄鹰一样翱翔天空，那就要和群鹰一起飞翔，而不要与燕雀为伍;如果想像野狼一样驰骋大地，那就要和狼群一起奔跑，而不能与鹿羊同行。这就是人与人之间潜移默化的力量和耳濡目染的结果。

和积极乐观的人在一起，你会发现另一个自己，因为他们的身上有一种吸引力，会不断将正面的能量传递给你，让你愿意努力成为一个更加优秀的自己。而另一些人则相反，他们不断地向你传递悲观、绝望、无聊等消极的情绪，他们身上的负能量会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得平庸，成为像他们一样消极无聊的人。

学最好的别人，做最好的自己。每个人身上的能量都对他人有影响力，不要和消耗你能量的人在一起，也不要做消耗别人能量的人。

古希腊哲学家柏拉图有一天对弟子说自己有“移山之术”，弟子们纷纷向他请教。柏拉图回答：很简单，山若不过来，我就过去。

与其一味抱怨，不如学着去改变自己。虽然改变不了环境，但你可以改变态度;不能控制别人，但你可以掌握自己;不能预知明天，但你可以把握今天;不能选择自己的容貌，但你可以展现你灿烂的笑容。

生活原本悲喜交加，学会坦然面对。快乐来临时，尽情享受;烦扰来袭时，理性解决。无力改变事实，就要改变心态。好心态会成就好命运，幸福和快乐就会与你的人生不期而遇。