逛商场缓解失眠

◎史连永

逛商场缓解失眠

◎史连永

我有失眠的毛病，平日晚上躺在床上很长时间睡不着，中午想睡一会儿简直是奢侈。为此我吃了不少药，中药西药，效果不佳，即使在药物的作用下能够睡着，醒后也不解乏，浑身不舒服。后来又按摩理疗、心理疏导，效果也不佳。有人说，运动是治疗失眠的好方法，我坚持运动，结果为了运动而运动，有时劳累后反而加剧失眠。一次偶然的机会，我终于找到甜蜜睡眠的好方法。

那年十一长假，在妻子的要求下，陪她去小商品批发城购物，逛超市和购物是我最烦的，磨磨唧唧，没完没了。但是，夫妻俩难得都有空，我就答应了妻子的“邀请”。

来到小商品批发城，人声鼎沸，熙熙攘攘，怎一个“烦”字了得。再烦在老婆面前也得坚持。逛商场是女人的强项，琳琅满目的商品对妻子是最大的诱惑。见啥啥好，什么都想买，即使不需要也得看上一阵子。转得我昏天暗地，腿重腰酸，遇到一个可坐的地方像见了亲人似的，懒着不走，最后在妻子的驱赶下蹒跚前行。虽然我抗拒妻子没完没了地泡商场，但偶尔一两件商品引起我的兴趣，把玩一阵子，欣赏一会儿。

肚子禁不住煎熬，咕咕作响。在我的央求下，兴致勃勃的妻子最终停下商品检索，转去商城里的大排档，匆匆填肚。只可惜，吃完饭还是原地打转转，补充了能量，足可以跟着妻子打持久战。我作为搬运工，手里已经大包小包满满当当。

出了商品城，太阳西斜，我们挤上公交车，开始一个小时的行程，我像是刚刚解放出来，浑身放松，瘫软在座位上，不知不觉进入梦乡，到达目的地，在妻子的催促下才醒来下车。那天晚上，久违的酣睡，一觉睡到大天亮。

我不知道逛商场对神经有什么调节作用，但我真真切切感觉到它的催眠作用。

责任编辑/邹佳璇