脊柱保健操亮相北京健身挑战赛

近日，北京市民健身挑战赛通州分会场开赛。作为特色健身展演项目的脊柱保健操，由通州大運河健身操队、通州武夷花园社区以及通州中仓街道居民组成的近400人的展演方队亮相赛场。

脊柱保健操由北京恒安中医院骨科专家依据《中国康复医学》“治未病，治欲起之病”理念创编。该院院长余志忠表示，脊柱保健操旨在疏通经络气血，濡养筋骨关节，培养良好姿势，调节阴阳平衡，以防治颈肩腰腿痛病。本次亮相健身挑战赛，重在让市民掌握科学的健身方式，通过技艺比拼，让更多人参与进来。