音乐是如何牵动你的情绪？

@小丸子lulu：同样是声音，为什么音乐让人愉悦，噪音让人烦躁？

小南：准简单地说，因为音乐是有规律的声音，而噪音的特点是杂乱无章。但能够欣赏音乐这一点，在本质上说明了你是一只特殊的生物—人类。

尽管许多动物能够感知节奏，但到目前为止，还没有确切的证据表明人类以外的动物能欣赏或创造音乐。在距今5万 -10万年前的一次认知大跃进后，智人不可思议地获得了语言和抽象思维的能力，宗教和艺术也随之产生。现代人类欣赏音乐的能力与生俱来，连牙牙学语的婴儿听到音乐也会高兴地手舞足蹈。

2011年美国科学家的一篇论文表明，听音乐能令大脑分泌多巴胺，也就是人们所熟知的“快乐激素”，与奖赏反馈、动机以及成瘾有关。这并不是一件寻常的事情，因为在以往的研究中，多巴胺一般与进食、运动、情欲或毒品之类的东西联系在一起，而音乐这种审美的抽象刺激也能促进其分泌，这种发现还是第一次。

事实上，并不是维瓦尔弟《四季》这样轻快的音乐才能让人快乐。2014年来自柏林自由大学的一项研究表明，即使是悲伤的曲子也能让人振奋精神。在聆听一段伤感的音乐之后，人们最常见的情绪反应是“怀旧”，其他还有怀疑、超然、平静和慰藉等等。论文作者指出，伤感的音乐能够触发想象，这能启发人们找到当下情绪的出口，因此能够调节心情，这对情绪不稳定的人尤其有用。所以失恋的时候听听音乐，无论苦情歌还是治愈系，听完甩掉耳机的时候你都会感觉更好。

至于要问为什么噪音令人烦躁，不如说令人烦躁的声音才会被称为噪音。从物理学的观点看，噪音是指强度和频率没有规律的声音。从生理的角度讲，噪音会刺激人的耳膜神经，除了影响听力以外，还会让人头痛、头晕、倦怠、失眠、情绪不安、记忆力减退。较高分贝的噪音还会影响心跳和血压，甚至内分泌和消化系统。

不同的噪音对人的影响不太一样，比如断续型噪音的害处比连续型更大，夜间噪音比白天影响更大。究竟怎样的声音算是噪音也是见仁见智的，比如重金属摇滚或者龚琳娜的音乐，其恼人程度大概取决于你喜欢不喜欢，以及你现在心情如何。对于患有恐音症的人来说，嚼爆米花、吸溜面条、钟表嘀嗒、剪指甲之类的声音都能让他们抓狂。

适度的噪音也并非完全有害，最常见的例子莫过于许多人伴着雨声能睡个好觉了。风雨声、流水声、山间虫鸟的声音在自然界中最接近白噪音，也就是功率谱密度在整个可听范围（0 - 20kHz）内均匀分布的声音类型。其他例子还包括广播中“沙沙”的背景电波声，以及磁带空白处的声音等等。白噪音能屏蔽其他噪音的影响，已经被用来帮助提高工作效率，安抚婴儿，以及辅助治疗一些神经系统疾病。

工业界甚至会人为制造一些噪音，比如关车门的“咣当”声，就是经过精心设计的。汽车公司对顾客的调查研究表明，“咣当”声越低沉、越干净，人们就会觉得车子质量越好。为了保证顾客的安全感，工程师们已经发明了数百项专利来调整关车门的声音。而早期电动汽车发动时的突突声，则完全是通过引擎下方的扬声器发出的，目的是让周围的驾车人听见以避免危险。当然，随着电动车的普及，这一设置变得越来越不必要了。