乌鲁木齐市普通高校课余体育活动现状调查及对策研究

木拉迪力

（新疆克拉玛依职业技术学院体育部，新疆独山子833600）

乌鲁木齐市普通高校课余体育活动现状调查及对策研究

木拉迪力

（新疆克拉玛依职业技术学院体育部，新疆独山子833600）

文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计等方法，对乌鲁木齐市普通高校大学生课余体育活动现象进行的调查与分析，为进一步深化全市高校体育的改革提供依据。结果表明，大部分的学生凭借自己兴趣爱好来选择课余体育项目，而场地器材的缺乏、体育馆的不完全开放、学生学业的负担重，没有专业人员的指导等原因是影响高校大学生的体育课余活动的主要因素。

大学生；课余体育活动；现状；乌鲁木齐市

课余体育活动是指学生在体育课以外所从事的体育活动，既包括学生自发进行的一切校内、校外的课余体育活动项目，也包括学生在校内外有目的、有计划、有组织的参加课余体育活动。这不仅是实现学校教育目标的多种有效途径方法之一，也是课堂体育教学新颖性的补充和各类体育项目的总体延伸，是大学生课余体育活动不可缺少组成部分，同时也是反映学校课余体育活动状况的指标之一。学生课余体育活动是在校大学生在课余时间里，运用各种身体练习的方法，以发展学生的身心健康、增强体质、提高运动技术水平和丰富的的业余文化生活而进行的一种体育活动。如今大学生学习任务繁重，压力也不断加大，应该适当的安排一些课余体育活动，它不仅有助于学生增强体质，也有助于培养学生对体育的兴趣，增强学生的体育能力，使学生养成终身体育锻炼的习惯。在此次针对各大院校调查分析数据中显示出各大院校学生课余体育活动的现状以及对比分析情况，能科学有效的指导高校大学生课余体育活动锻炼，提高学生的身体素质，推动高校课余体育的发展，具有重要意义。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以乌鲁木齐市新疆师范大学、新疆大学、新疆农业大学、新疆医科大学、新疆财经大学、新疆教育学院、新疆职业大学、乌鲁木齐职业大学的各级学院的共800名学生作为调查对象，其中每个院校男生50名，女生50名，共涉及数理、外语、音乐、美术、园林、森保、医学、法经等不同12个专业的在校大学生作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

根据研究需要，利用中国知网、万方数据库、百度等不同网站，查阅了相关高校课外体育活动现状的文献，为此次研究提供相关理论依据。

1.2.2 问卷调查法

采用问卷调查的方式，共发放800份，问卷回收800份，其中有效问卷786份，回收率98.3%，其中男生400份，回收390份，女生400份，回收396份，符合统计相关要求。（见表1、2）

表1 发放问卷学校和学生情况统计表

表2 问卷发放与回收情况统计表

1.2.3 访谈法

针对本研究的内容，对乌鲁木齐部分高校的体育负责人及相关专家进行了访谈、交流，询问在校课余体育活动的开展情况，了解开展课余体育活动影响因素、存在的问题等。

1.2.4 数理统计法

对回收的786份有效问卷，利用Microsoft Exce12003进行统计分析。

2 结果与分析

2.1 大学生参加课外体育活动的现状

2.1.1 大学生选择活动项目的分布

从表3可以看出，普通高校体育教学和体育活动的一致性，从整体来看，在课余体育活动的主要项目调查中，大学生在项目选择上体现了明显的性别特征，男生更多选择是有对抗性的一些运动项目，比如球类项目（篮球所占人数比例为43.1%）；其次是跑步等一些耐久性运动项目也占绝大部分的学生占总体人数的20%，而像其他一些室内锻炼只占男生人数的1.3%，游泳占总体人数的2.3%，其中健美操、武术占总体的人数寥寥无几，因此这和男生的性格有关，喜欢有竞争和对抗的体育运动项目。

女生在运动项目的选择上，则是喜欢选择一些体育活动对抗性小、耐久性的，如表3显示：跑步人数则占总体女生人数的34.3%，其次羽毛球和网球中所占的比例分别为17.1%和17.4%，都是一些难度不高，运动量不大的运动的项目，且对抗性小等特点，适合女生参与，还有利于修身的游泳和健美操等项目，这与女生的素质及内在的特性有着密切的联系。因此，男生女生在参与运动项目时是根据自身的特点和能力以及喜好来选择体育项目。

表3 课余体育活动参与者的主要运动项目选择统计（N=786）

2.1.2 大学生参加课外体育活动的时间范围

从表4可以看出，乌鲁木齐在校大学男生晚上参加课余体育活动的人数最多，占参与课余体育活动人数的52.8%，而早上参加课余体育活动的人数最少，占课余体育活动人数的8.2%；而中午和下午则是属于大部分在校学生上课的时间，只有少数部分没有课程安排。女生在课余体育活动时间段的选择同男生的时间大同小异，女生选择晚上参与课余体育的人占总人数的59.6%，甚至超过男生的人数，而早上参与课余体育活动的人数只占女生总人数的6.8%，而男生女生参与课余体育活动的总人数的比例占53.7%，因此更进一步说明乌鲁木齐在校大学生晚上（18：00后）参与课余活动的人数最多。

表4 大学生参加课余活动的时间范围情况统计表（N=786）

2.1.3 大学生参加课外体育活动的空间选择、频度及投入时间

从表5数据中显示，大学生参加课余体育活动的场所为校园室外体育场，占比高达42.2%，而在校外健身房的最少只有4.5%，且男女生比例基本一致。这主要是大学的体育设施比较健全，绝大部分体育运动在校内场合就可进行，而相对专业且收费较高的校外健身房，则少有人问津。

表5 大学生参加课余体育活动的场所情况统计表（N=786）

场所 男生 女生 合计人数 比例（%） 人数 比例（%） 人数 比例（%）宿舍 3 9 1 0 . 0 4 0 1 0 . 1 7 9 1 0 . 1校外健身房 2 2 5 . 6 1 3 3 . 3 3 5 4 . 5校外公路公园 4 0 1 0 . 3 4 1 1 0 . 4 8 1 1 0 . 2合计 3 9 0 1 0 0 3 9 6 1 0 0 7 8 6 1 0 0

从表6得出，每周参加课余体育活动5次以上的学生只占总被调查人数的11.3%，而每周一次都不锻炼的比例却高达18.7%，在校大学生参加课余体育活动的频率并不令人满意，这说明在校大学生还未养成每天锻炼的好习惯，对课外体育活动的认识还不够。

表6 大学生参加课余体育锻炼频率情况统计表（次/周）（N=786）

从表7得出，男生每次体育锻炼的时间较长，30分钟以上的达到76.5%，基本能达到强身健体的目的，而女生每次锻炼时间不足30分钟的高达44.7%，女生锻炼的热情与强度则有待加强。

表7 大学生投入课余体育活动中的时间情况统计表（N=786）

2.1.4 大学生参加课外体育活动的形式

从表8得出，乌鲁木齐高校参加课余体育活动的主要形式是以同学、朋友一起参与课余体育活动、参加班级集体的课余体育活动和参加院系组织的课余体育活动的三种形式。调查显示，与同学、朋友一起参与课外体育活动占男生总人数的39.7%，而女生甚至超过男生的比例，占女生总人数参与课余体育活动人数的41.7%，占总体参与课余体育活动总男女生比例的40.7%，在参加班级集体课余体育活动的的人数占总体男生女生的人数为21.1%，而参加院系课余体育活动的人数占总体人数16.5%，而参加俱乐部和单独课余体育活动的人数更少。说明乌鲁木齐在校大学生课余体育活动的的形式主要以与同学、朋友一起为主。如何将乌鲁木齐在校大学生纳入有组织的课余体育活动中来是一个重要的工作重点，有利于课余体育活动的展开。

表8 大学生参加课余体育活动的形式统计表（N=786）

2.1.5 大学生参加课外体育活动的原因

表9得出，乌鲁木齐高校在校大学生参加课余体育活动的主要原因分别为课程安排和兴趣爱好以及促进学生身心健康。而在这次数据调查显示30.5%男生是根据自身的兴趣爱好来选择课外体育运动活动的项目，24.3%在校男生是根据学校的课程安排来完成课余体育活动。而女生是课程安排占主要原因（27. 0%），兴趣爱好居其次（21.7%）。以上数据表明男生主动锻炼的意愿较高，而女生则偏弱，主要是课程安排，应引导学生根据兴趣爱好积极参加锻炼。

表9 大学生参加课余体育活动的原因统计表（N=786）

2.2 影响大学生参加课外体育活动的因素

从表10调查得出，影响乌鲁齐高校在校大学生课余体育活动最主要的影响因素前三位是：学生负担重，没有时间、无专业人员的指导、设施和场地较差，分别占总人数的27.6%、27.1%和22.7%。

结果显示，有29.5%的男生和27.7%的女生认为无专业人员指导，说明组织是影响大多数学生参加课余体育活动的原因之一，课外体育活动的组织人员少，而在校大学生凭借兴趣爱好自由参与课余体育活动，缺乏管理，没有专业人员在适定的时间、地点引导和指导他们、体育专业知识的缺乏、管理的松懈、教师教学工作量的有增无减，种种因素无非凸显出在校大学生在课余体育活动锻炼中缺乏专业指导，在参加一定的课余体育活动的中受到不同程度的影响，减少在校大学生课余体育活动的参与度。有28.2%男生和27.0%女生在校大学生认为学生负担重，没有时间是使他们的课外体育活动的时间减少的原因之一，大学生首先彼此基础的不同；其次是毕业生面临就业的压力。种种因素使得在校学生不得不用大量的时间在专业知识及考试等方面下功夫，从而减少课余体育活动的参与时间。在数据统计中体育场地设施的不足在男生总人数中占26.9%、女生占总人数的18.7%，是因为体育场地不足，器械设施的不全面化，在校生有增无减，校内体育馆对在校生不全开放，对篮球等部分馆实行有偿服务，体育场所没有得到应有增加，因此在校大学生的活动场所的供需紧张，同时也制约乌鲁木齐高校在校大学生课余体育。

表10 大学生参加课余体育活动的主要影响因素统计表（N=786）

2.3 大学生课余体育消费情况

从表11可以看出，大部分在校学生课余体育活动每学期的消费情况在20-50元，占总体人数的28.2%，而消费在60-100元的的在校学生占总体人数的26.6%，低于20元以下的消费占总体人数的21.5%，因此在校大学生体育活动场所主要选择在校内，距离近，也方便；但也有一少部分学生的消费在200元以上占总体人数的4.9%，其中男生占绝大部分，因此男生对课余体育活动的水平、场地环境、器械设施的齐全的场所来参与课余体育活动。随着生活水平的提高，对体育活动参与的人数也越来越多，对体育的消费理念也有不断程度的改变，从而促进体育消费水平的增长。

表11 大学生每学期体育消费情况的调查统计表

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 选择自己喜欢的体育项目：男生和女生因兴趣爱好选择项目占总人数的26.1%，课程安排占总人数的25.7%，学生课余体育活动的选择上有自己应有一定的的自主性。

3.1.2 总体人数27.0%的在校大学生认为无专业人员指导及组织课外体育活动，并且对课余体育活动的形式认识程度不够，没有系统的规划，组织性不高。

3.1.3 总体人数的22.77%的在校大学生认为体育场地不足，器械设施的不全面化、体育馆所得不完全开放化、教学及学生对体育场地的需求得不到满足。

3.1.4 在校大学生因课余体育活动的消费情况在20-50元，占总人数的28.2%，消费在60-100元的占总人数的26.6%，低于20以下的消费占总人数的21.5%，不难看出学生对课余体育活动的水平、场地环境、器械设施的完善化，要求越来越高。

3.1.5 在校大学生参与课余体育活动，能科学有效的提高在校大学生的体育锻炼，提高学生的身体素质，符合在校大学生课余体育锻炼的要求，使学生养成终身体育锻炼的习惯，对推动高校课余体育活动的发展具有重要意义。

3.2 建议

3.2.1 随着在校大学生的体育观念的转变，教师在课内加强传授健康的理论知识，更需要加强终身体育思想的引导，克服在校大学生在参与学校课程安排等之类的课余体育活动的方式。

3.2.2 在增加的课余体育活动中以学生的兴趣为主题组织一些协会，各种体育项目的俱乐部，开展课余体育比赛等一系列的课余体育活动。加强学生的凝聚力，激发学生对体育的喜爱，促进学生充分自主去学习，去参与课外体育活动。

3.2.3 以学生的自身的兴趣爱好为中心，加强体育教师人才的使用，开展课余体育活动以及管理方法，增加各种大众体育比赛的课余体育活动，积极响应参加，相互学习，促使运动项目内容更丰富，提高学生参与课余体育活动的兴趣。

3.2.4 扩大器材的数目和参与体育活动场地的优化环境，充分利用现有学校体育设施，加强体育项目的新颖性，吸引学生积极参与，扩大体育场馆场地免费开放，为学生参加课余体育活动提供方便，参与人数也越来越多，对体育的消费理念也不断改变，从而促进体育消费水平的增长。

3.2.5 加强教师的技术技能，提高教师学生的专业水平，鼓励学生从喜好、兴趣选择参与，促进课余体育活动的发展，增强学生的体育能力、锻炼学生的组织能力和管理能力，使学生养成终身体育锻炼的习惯。

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The Research on Status Quo and Countermeasures of Extracurricular Sports Activities of Colleges and Universities in Urumqi City

MULADlLl

（Sports Department of Xinjiang Kelamayi Vocational and Technical College，Dushanzi，Xinjiang，833600，China）

In this paper，using themethod of 1iterature，questionnaire surveymethod，interview method，data statistics method，investigation and ana1ysis of the phenomenon of extracurricu1ar physica1 activity of co11ege students in Urumqi City，and provide the basis for the further deepening of the reform of the co11ege physica1education.After investigation，the resu1ts of the questionnaire showed thatmostof the students are，on their own interests and hobbies to choose the after-schoo1 sports，but 1ack of the 1ocation equipment，the stadium is not fu11y open，students＇academic burden is no reason，in the guidance of professiona1s and other shortcomings are themain factors to bring the inf1uence of different 1eve1of co11ege students in the after-schoo1sports activities.

Co11ege students；Extracurricu1ar sports activities；Present situation；Urumqi

G886.9

A

1008-9659（2015）04-083-07

2015-10-01

木拉迪力（1979-），男，新疆乌苏人，大学本科，助教，主要从事体育教学与训练方向的研究。