高效美容

马修

护肤是爱美人士一天当中的头等大事，可高强度的工作和快节奏的生活，让不少人对护肤保养越来越怠慢，总希望草草解决，多一点时间休息和玩乐。但是相信我，时间总会以最公正的结果来回馈你，疏于每天的保养步骤，草率的护肤，最后往往达不到理想的美容效果。可有时确实忙到不可开交，如何平衡其中的关系呢。其实掌握一些美容护肤中的窍门，就能高效提升你的保养效力，即使是缩短护肤时间，做对了关键要诀，同样能满分达阵。

在结构美学的护肤体系中，我自己总结了一套黄金比例护肤法则，即是以黄金比例的三七开形式来解析自己的护肤投资。一方面在预算上，用70%的资金投资在功效型护肤品上，例如淡斑、抗老、纤颜等，而将30%的资金投资在基础型护肤品上，例如清洁、保湿、防晒。因为确实功效型护肤品的价格较高，想要做小白鼠感受最先进的护肤科技，势必要为研发投入买单，而基础型护肤品在各个价位都已经有了杰出效果的代表。但是转念在另一方面，也就是时间管理上，我会建议只将30%的时间放在功效型护理上，而将70%的时间放在基础护肤流程中。很多人忽略基础护理步骤，总是草草了事，希望借以后续的保养品来发挥奇效。殊不知只有精耕细作平日的基础护肤，才能将肌肤的底子调理好，养成健康并且深具活力的好状态，才能更加有效的吸收保养品。同时，耐心的基础护理工作，还能最大限度的抵御外界环境伤害，在重重压力的城市环境中保护肌肤。

1、好的护肤习惯或护肤手法，令保养效果事半功倍

我一直坚信双手是最好的护肤工具，哪怕现在有被视为更具科技感的导入仪、按摩仪器等，我仍然最相信双手。一方面清洁后的双手能确保每次接触肌肤时的洁净度，而不像一般美容仪器容易滋养细菌，另一方面透过双手与肌肤的密切接触，能将保养品均匀覆盖到肌肤的每一处细节，同时也能感受自己肌肤的变化，观察肌肤的改变。不过我仍有偏爱的美容工具，那就是化妆棉。一次性的化妆棉几乎是我的万用法宝，使用化妆水、制作应急面膜、集中调理斑点等过程中，它都是最好用的保养品搭档。特别是要叮嘱很多不愿意用化妆棉来使用化妆水的朋友们，这样的方法其实一点都不会浪费你的化妆水，反而可以循序渐进将水分推入肌肤中。当然现在也有不少导入仪确实达到了加速肌肤吸收保养品的功效，比如飞利浦超音波美肤滋养仪，与常见的冰凉的护肤器械不同的是，这支美肤仪能自动升温，让肌肤在舒适温暖的温度下享受保养品的深彻滋润，它利用5百万赫兹的超音波震动肌肤，让保养品能够与肌肤真正的亲密无间接触，秒速提升护肤品的功效。此时选择化妆水应选择营养度高的精华水，

2、坚持内在护理可以缩短美容时间

良好的睡眠、充足的饮水都是美容效果最大化的保证，健康的身体状态能令周身器官的机能位置在最佳的运转状态，这当然也包括皮肤。健康的皮肤状态，能更好的吸收保养品，让每一个护理步骤之间的速度缩短，甚至可以省去你密集护理的突击时间，因为你会发现感觉肌肤一直都维持在相当理想的状态，根本不用再突击给肌肤带来额外的护理功课。想要肌肤护理提升，还有就是要关注提升肌肤的含水量，肌肤中的水分就像是传递营养的通道，肌肤对于保养品的吸收能力差，很大程度上是因为肌肤在这个时候特别干燥，干燥的肌肤就像一块海绵，即使有水淋上去也无法吸住水分，唯有将海绵稍稍湿润变软，才能发挥它的吸收功效。在医学美容中心或者SPA会所中，通常会利用蒸面的仪器来帮助我们放松，并提升肌肤的柔软度，来加强后续护理的效果。虽然这样的护理步骤并不能从实际上解决任何问题，只是带来肌肤的短暂改善与身心的愉悦感受，但确实能成为密集保养的前哨战。医美中心的蒸面仪往往体积较大，在家中想要摆上这么一台确实有些难度，但一样我们可以有家中的选择，将蒸气带到家中的新奇产品，松下纳米水离子蒸面器能直接在梳妆台上给自己做一场温热的脸部SPA，6分钟即可完成如同温泉浴般的肌肤体验，在蒸面的同时按摩脸部淋巴穴位处，促进脸部血液循环，令后续保养品的效果秒速提升，在使用时要注意不宜过度贴近肌肤，20cm是较为合适的距离。

3、适可而止，最小限度使用可达到最大效果

中国有句俗话说“过犹不及”，即使在保养护肤当中，这样的道理也一样通行。有效的保养当然要使用足量的保养品才能达到效果，但是如果用量过度，反而压制了肌肤的能力造成负荷，原本可以充分发挥的吸收力变得举步维艰，反而让效果大打折扣。

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3、Dicila流金之光赋活精华水 RMB1280

4、资生堂悦薇珀翡塑颜臻白精华液 RMB1320

5、飞利浦超音波美肤滋养仪 RMB999

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