舞蹈啦啦操编排原则研究

李冬++李雪梅

中图分类号：G834 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 本文以舞蹈啦啦操创编原则为研究对象，结合自己从事舞蹈啦啦操创编成套的工作的认识，通过文献研究法、系统分析法、理论归纳与实际分析相结合的研究方法对舞蹈啦啦操创编原则进行进一步理解，进而为舞蹈啦啦操编排提供依据。通过对资料的整合以及自身在创编成套动作中的实践总结，尝试形成理论知识和自己的认识，希望能为舞蹈啦啦操的发展做出贡献。

关键词 舞蹈啦啦操 编排

一、统一性原则

首先，舞蹈啦啦操是一个团队项目。编排舞蹈啦啦操时必须要保持各个要素与主题风格的统一和和谐，在比赛中成套动作的编排就占15分，其中整体的印象就占5分。必须要求舞蹈啦啦操在编排上要广泛的吸取精华，不要大杂烩。所以，成套的风格要主题一致风格特色鲜明。统一性原则还包括了队员之间的一致性和对风格的掌握必须一致。在主题风格表演主题上必须做到抓人眼球。成套动作必须一致贯穿从而形成连贯性，使成套动作一气呵成、浑然一体。在舞蹈啦啦操比赛中还必须注意服装音乐道具的统一，要以大主题环环相扣、紧密联系。情节编排流程，层次递进多样，布局均衡完美，空间利用充分。

二、创新性原则

创新性原则是舞蹈啦啦操的编排中是最重要的一点，优秀的运动队的成套编排都具有很高的创新性，比如中国西华大学在2012年世界啦啦操锦标赛爵士啦啦操比赛时，西华大学凭着旗袍、2046电影的主题音乐和具有中国风的创新编排在比赛中一举获得较好的名次更让世界记住了中国记住了西华大学啦啦操队。舞蹈啦啦操创作目的往往是用于竞赛和表演，想脱颖而出，编排上的独到标新尤为重要。坚持创新性原则主要是了解舞蹈啦啦操的国内外发展状况和趋势，以便总结、继承和发展已有的创作结晶，选择创新的突破口。所以，创新性原则是非常重要的。中国大学生健美操艺术体操协会常务副秘书长邱建钢曾指出：“各位教练员应首先明确把握啦啦操这项运动的实质主题和啦啦操特性，然后在啦啦操风格的基础上进行编排创新，体现啦啦操独一无二的风格。”只有基于评分规则，在创新性原则的指导下，通过运用各种技术发展的前沿动向，以前瞻性的眼光来研究和创新，才能使编排的舞蹈啦啦操成套动作兼具健身与美学价值。新的啦啦操竞赛规则对艺术编排做了更为细致的规范和调整，其中包括对舞蹈啦啦操艺术评判的4个方面具体细致的要求。新规则的出台要求教练或者编排者要从全方位、多角度、各层次进行编排创新，将舞蹈啦啦操新颖独特的主题风格、别具一格的动作设计、感染力强的舞蹈效果与全体运动员的表现力、服装设计、道具安排相互照应，这样才能抓住裁判和观众的心。

三、安全性原则

健身健体、陶冶情操是学习舞蹈啦啦操的目的之一，因此啦啦操的安全因素是必须要考虑的。健康、安全性是啦啦操项目发展的首要前提，新规则专门把安全规则划为一章，这要求编排者必须从多角度、多方面去考虑编排的安全因素。有些动作不安全，比如说过度背伸，对展现腹部力量和背部柔韧性很有效果，但会对脊柱造成巨大压力，对腰肌也有损伤，因此我们就要避免过度背伸的动作。舞蹈啦啦操难度分为10个等级，其中细致的划分了内阁等级的不同难度要求和必须注意的安全事项。设立难度等级有助于防止参赛人员盲目追求高难度动作而不顾人身安全的不理智行为。还有在舞蹈啦啦操编排的时候一定要注意安全原则，不要为了成套的效果就为一些运动员达不到的难度动作，这样容易让运动员受伤，选择难度和托举时必须考虑运动员的实际情况和安全性来做选择，不能盲目。

四、艺术性原则

舞蹈啦啦操通过音乐和动作的结合，各种难度的完成，用力的大小的强弱、队形的变化、表演的突出个性风格来体现出形式之美和艺术之美。当然整套动作如果在音乐、动作的配合上不统一，动作难度不够或者难度动作表演失败的话，即使啦啦操编排再怎么新颖独特也会大大降低整套的艺术价值。艺术性原则要求既要吸收舞蹈等艺术项目的动作语言又不能全部舞蹈化，这就要求要对借鉴的舞蹈动作加以改造成操化或者舞蹈操化，才能有较大的锻炼价值、美观大方、有力度有特色。要求和艺术风格统一和谐，不可违背艺术美感，任意杂乱过多相互不融合的艺术成分都不能统一在套操中。动作之间的衔接也是提高舞蹈啦啦操的艺术性成分的一个重要因素。舞蹈啦啦操是体育与艺术结合的一项运动，艺术性原则也是舞蹈啦啦操作为一种比赛形式在编排过程中最终的追求。

五、总结

（一）舞蹈啦啦操编排中必须遵循五大原则：统一性、安全性、创新性、艺术性、技术性原则。

（二）舞蹈啦啦操编排中选用最新最时尚的元素，紧紧围绕一个主题思想进行编排。

（三）根据最新的规则，与时俱进地了解规则研究规则，利用规则进行舞蹈啦啦操编排。

（四）了解舞蹈啦啦操的最新近况，把握国内外发展新动态，更加详细地分析编排要素，将编排程序进一步细化，争取做到各方面的创新。

参考文献：

[1] 杨晓莹.舞蹈啦啦操审美艺术价值及其编排的研究[D].华中师范大学体育学院.2011.5.

[2] 孙绍宁.从体育美学的视角探讨啦啦操音乐与动作的选编[J].体育科技.2011.1.

[3] 许琛.啦啦操编排理论研究[D].首都体育学院.